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Consultório Dra. Avany Palmeira

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10/05/2026

Feliz dia das mães pra todas minhas queridas pacientes e seguidoras, mas principalmente pra minha amada mãe D.Eva ❤️. ❤️

08/05/2026

Sou endocrinologista e cuido de muitas mães.�E existe algo que percebo todos os dias no consultório:
a mãe sempre se coloca por último.
Ela prioriza os filhos, a casa, a família, o trabalho…�e vai adiando o próprio cuidado.
E sabe o que aprendi?�Muitas vezes, para uma mãe se comprometer com o tratamento, eu preciso lembrá-la de algo simples:
cuidar da própria saúde não é um ato de egoísmo.�É um ato de responsabilidade.
Porque para cuidar bem dos filhos, ela precisa estar bem.�Para proteger a família, ela precisa estar saudável.�Porque filho precisa de mãe presente.�E, para estar presente, é preciso estar saudável.
Neste Dia das Mães, meu lembrete é esse:�você também importa.�Sua saúde importa.�Se cuidar também é amar.

30/04/2026

Mais do que falar sobre perda de peso, esta aula foi uma imersão na fisiologia e na ciência por trás da Tirzepatida (Mounjaro).

Discutimos como a tirzepatida tem mudado o tratamento da obesidade e do diabetes, com resultados de redução de peso que se aproximam, em muitos casos, dos observados após cirurgia bariátrica, além de um controle glicêmico robusto e consistente.

Mas o ponto central vai além da balança.

A tirzepatida não atua apenas reduzindo fome e ampliando saciedade.

Os estudos mecanísticos mostram algo ainda mais interessante: durante o emagrecimento, o organismo passa a utilizar predominantemente gordura como fonte energética, com uma proporção de perda de gordura aproximadamente 3 vezes maior que a perda de massa magra.

Isso significa melhor qualidade de perda de peso.

E os benefícios ultrapassam obesidade e glicemia.

Hoje já discutimos evidências consistentes em condições associadas como:

✔ melhora da Obstructive Sleep Apnea
✔ impacto positivo na Metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease
✔ proteção cardiovascular e redução de risco cardiometabólico

Estamos vivendo uma nova fase no tratamento da obesidade: menos centrada apenas em peso e mais centrada em biologia, qualidade metabólica e desfechos clínicos.

Obesidade é doença crônica. E tratar bem exige entender profundamente seus mecanismos.

14/04/2026

Ontem celebramos uma conquista que vai muito além de um cargo. É o reconhecimento de uma trajetória construída com caráter, simplicidade e um compromisso inegociável com a justiça, sempre sustentado pela sua inabalável fé em Deus e protegido pelo poderoso manto de nossa mãe Nossa Senhora do Perpétuo Socorro. Esse homem é a prova viva que o bem vence sim. Vindo do interior do Maranhão procurar oportunidade no estado do Pará , com muita dificuldade e sem suporte logístico e familiar nenhum, mas sempre com o maior suporte de todos sua fé e sua garra.

Como esposa, me sinto profundamente honrada e orgulhosa por caminhar ao lado de um homem íntegro, que NUNCA abriu mão dos seus valores, mesmo diante dos maiores desafios.

Que essa nova etapa seja guiada pela mesma retidão e humanidade que sempre marcaram sua história.

13/04/2026

Quanto orgulho temos ♥️

01/04/2026

Relato de uma paciente que tinha receio de fazer medicação para tratar obesidade e hoje , após ter dado início a esse processo se sente muito melhor.

27/03/2026

Se você quer tratar o peso com resultado de verdade, precisa parar de “rasgar dinheiro” com estratégias aleatórias.

Na endocrinologia, o que mais vejo são pacientes que já tentaram de tudo…
vitaminas sem critério, suplementação excessiva, medicações sem orientação — e pouca resposta.

💡 Tratamento eficaz não é sobre quantidade, é sobre estratégia.

✔️ Nem toda vitamina precisa ser reposta
✔️ Nem todo paciente precisa de medicação
✔️ Nem toda “caneta” é indicada para qualquer perfil

E mais: usar medicações sem checar procedência, validade ou sem acompanhamento médico não é apenas desperdício — é risco.

Durante o uso de análogos (GLP-1/GIP), principalmente na fase inicial, o excesso de suplementação pode até atrapalhar a adaptação gastrointestinal e piorar sintomas.

👉 Resultado sustentável vem de:
• diagnóstico correto
• investigação de deficiências reais
• ajuste individualizado
• acompanhamento com bioimpedância quando indicado

Medicina não é tentativa e erro.
É método.

24/03/2026

Se você quer tratar o peso com resultado de verdade, precisa parar de “rasgar dinheiro” com estratégias aleatórias.

Na endocrinologia, o que mais vejo são pacientes que já tentaram de tudo…
vitaminas sem critério, suplementação excessiva, medicações sem orientação — e pouca resposta.

💡 Tratamento eficaz não é sobre quantidade, é sobre estratégia.

✔️ Nem toda vitamina precisa ser reposta
✔️ Nem todo paciente precisa de “ caneta”
✔️ Nem toda “caneta” é indicada para qualquer perfil

E mais: usar medicações sem checar procedência, validade ou sem acompanhamento médico não é apenas desperdício — é risco.

Durante o uso de análogos (GLP-1/GIP), principalmente na fase inicial, o excesso de suplementação pode até atrapalhar a adaptação gastrointestinal e piorar sintomas.

👉 Resultado sustentável vem de:
• diagnóstico correto
• investigação de deficiências reais
• ajuste individualizado
• acompanhamento com bioimpedância quando indicado

Medicina não é tentativa e erro.
É método.

23/03/2026

Parte dessa entrevista realizada na RECORD , no programa FALA PARÁ com a jornalista .✅
📺Os análogos de GLP-1 são ferramentas eficazes no tratamento da obesidade e do diabetes, com benefícios metabólicos bem estabelecidos.

A pancreatite aguda é um evento raro, mas descrito. Por isso, a farmacovigilância mantém atenção contínua — não porque seja frequente, mas porque todo evento potencialmente grave deve ser monitorado em larga escala.

Na prática clínica:
✔ A incidência é baixa
✔ A relação causal nem sempre é direta
✔ Muitos pacientes já apresentam fatores de risco prévios (colelitíase, hipertrigliceridemia, etilismo)

O ponto central não é gerar medo, e sim selecionar bem o paciente e acompanhar de forma adequada.

17/03/2026

Se fosse só força de vontade,
tratar obesidade seria simples.

Mas não dizemos isso para quem tem hipertensão.
Nem para quem enfrenta depressão.

Ninguém diz que hipertensão se controla apenas “evitando estressee e cortando o sal “simplesmente
ou que depressão melhora apenas com “pensamento positivo”.
Estamos diante de doenças crônicas que exigem manejo contínuo, estruturado e baseado

Com a obesidade deveria ser diferente? Não, né!

Existe biologia, desregulação de fome e saciedade, adaptação metabólica e influência genética.

Existe doença.
E existe tratamento comportamental , medicamentoso

#

13/03/2026

1️⃣ “Para emagrecer basta fechar a boca.”
Mito. A obesidade é uma doença complexa. Envolve regulação hormonal, genética, metabolismo, comportamento alimentar e ambiente. O tratamento adequado precisa considerar todos esses fatores — não apenas restrição alimentar.

2️⃣ “É obrigatório comer de 3 em 3 horas.”
Mito. Esse padrão pode ser útil em situações específicas, como no pós-bariátrico ou em pacientes com diabetes que utilizam insulina. Fora desses contextos, a frequência alimentar deve ser individualizada. Muitas pessoas emagrecem perfeitamente com três refeições bem estruturadas ao dia.

3️⃣ “Para emagrecer é preciso cortar ao máximo os carboidratos.”
Mito. Dietas muito restritivas em carboidratos costumam ser difíceis de sustentar a longo prazo. Uma alimentação equilibrada, com quantidade adequada de carboidratos de boa qualidade, tende a ser mais sustentável e metabolicamente mais adequada.

Conclusão:
Em endocrinologia, o tratamento eficaz é aquele baseado em ciência e individualizado para cada paciente, e não em regras generalizadas.

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