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Roselma Fernandes Neuropsicóloga

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Roselma Fernandes Neuropsicóloga

Roselma Fernandes
Neuropsicóloga

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11/05/2025

🌸 Feliz Dia das Mães! 🌸 Hoje celebramos a força, o amor e a sabedoria que cada mãe traz para nossas vidas. Que possamos honrar e agradecer por cada ensinamento e carinho. Que o amor incondicional de uma mãe continue a inspirar e transformar o mundo. 💖

16/01/2025

O Centro de Neuropsicologia Roselma Fernandes tem parceria com TRE (Tribunal Regional Eleitoral do Pará) prestando serviços em Neuropsicologia, psicologia clínica (infantil e adulto) e psicopedagogia! Entre em contato conosco pelo 91 989471288 para agendar a sua consulta!

01/07/2024

Agende a sua avaliação neuropsicológica

24/06/2024

Aqui estão três razões pelas quais a frustração pode ser importante para o desenvolvimento de uma criança:

1. Aprendizado de habilidades de enfrentamento: A frustração permite que as crianças aprendam a lidar com situações desafiadoras e a desenvolver habilidades de enfrentamento. Quando as crianças enfrentam obstáculos e não conseguem alcançar imediatamente o que desejam, elas são incentivadas a buscar soluções alternativas, a persistir e a desenvolver resiliência.

2. Desenvolvimento da autoconfiança: Enfrentar a frustração e superá-la pode ajudar as crianças a desenvolverem uma maior autoconfiança. Ao enfrentarem desafios e superarem obstáculos, elas percebem que são capazes de lidar com situações difíceis, o que fortalece sua confiança em suas habilidades e capacidades.

3. Desenvolvimento da empatia e compreensão emocional: A frustração também pode ajudar as crianças a desenvolverem empatia e compreensão emocional. Ao experimentarem a frustração, elas podem começar a entender como os outros se sentem quando não conseguem o que desejam. Isso as ajuda a desenvolver habilidades sociais, como a capacidade de se colocar no lugar do outro e oferecer apoio emocional.

É importante ressaltar que a frustração deve ser equilibrada, não devendo ser excessiva ou persistente. Os pais e cuidadores desempenham um papel fundamental em ajudar as crianças a lidar com a frustração de maneira saudável e construtiva.

19/06/2024

“Não é a alegria que nos torna gratos, é a gratidão que nos deixa alegres.”

12/06/2024

Acreditar no potencial do seu filho é essencial para o desenvolvimento dele. Aqui estão algumas maneiras de cultivar essa confiança:

1. Reconheça suas habilidades: Observe as áreas em que seu filho se destaca e elogie seus esforços e conquistas. Isso ajudará a construir a autoestima e a confiança dele.

2. Encoraje a exploração: Incentive seu filho a experimentar diferentes atividades e descobrir seus interesses. Isso permitirá que ele descubra suas paixões e talentos únicos.

3. Estabeleça metas realistas: Ajude seu filho a definir metas alcançáveis e acompanhe seu progresso. Isso mostrará a ele que é capaz de realizar coisas importantes.

4. Ofereça suporte emocional: Esteja presente para ouvir e apoiar seu filho emocionalmente. Isso ajudará a construir uma base sólida de confiança e autoestima.

5. Incentive a persistência: Ensine seu filho a lidar com desafios e a não desistir diante das dificuldades. Mostre a ele que o esforço e a perseverança são fundamentais para o crescimento e o sucesso.

Lembre-se de que cada criança é única e tem seu próprio ritmo de desenvolvimento. Ao acreditar no potencial do seu filho, você estará criando um ambiente positivo e encorajador para que ele floresça e alcance seu pleno potencial.
Acreditar no potencial do seu filho é um passo importante para o seu crescimento e desenvolvimento. Aqui estão algumas maneiras de fortalecer essa crença:

19/02/2024

Para organizar o momento de estudos do seu filho em casa, é importante seguir algumas dicas:

1. Estabeleça uma rotina: Defina horários fixos para as atividades de estudo, incluindo períodos de descanso.

2. Crie um ambiente adequado: Escolha um local tranquilo e bem iluminado, livre de distrações, para que seu filho possa se concentrar melhor.

3. Estabeleça metas claras: Defina objetivos de estudo e tarefas a serem cumpridas durante cada sessão de estudo.

4. Incentive a autonomia: Ajude seu filho a desenvolver habilidades de organização e responsabilidade em relação aos estudos.

5. Varie as atividades: Inclua diferentes métodos de estudo, como leitura, exercícios práticos e pesquisas online, para manter o interesse e a motivação.

Lembrando que cada criança é única, por isso é importante adaptar essas dicas de acordo com as necessidades e preferências do seu filho. Espero que essas sugestões sejam úteis para organizar o momento de estudos em casa!

05/02/2024

Aqui estão algumas dicas para ajudar seu filho a desenvolver uma boa memória:

1. Estabeleça uma rotina: A memória é reforçada quando há consistência e repetição. Crie uma rotina diária para o seu filho, incluindo horários regulares para estudar, fazer tarefas e revisar o material aprendido.

2. Promova uma alimentação saudável: Uma dieta equilibrada pode ajudar a melhorar a função cerebral. Inclua alimentos ricos em ômega-3, como peixes, nozes e sementes, que são benéficos para a memória.

3. Estimule o exercício físico: A atividade física regular promove a circulação sanguínea para o cérebro, o que pode ajudar a melhorar a memória. Incentive seu filho a participar de atividades esportivas, brincadeiras ao ar livre e exercícios físicos regulares.

4. Ensine técnicas de memorização: Existem diversas técnicas que podem ajudar a melhorar a memória, como a associação de informações com imagens mentais, a criação de mnemônicos e a prática de repetição espaçada. Ensine essas técnicas ao seu filho para que ele possa aplicá-las ao estudar.

5. Crie um ambiente propício para o estudo: Certifique-se de que seu filho tenha um local tranquilo e organizado para estudar, livre de distrações. Manter um ambiente propício para o aprendizado pode ajudar a melhorar a concentração e a retenção de informações.

6. Estimule o uso da memória no dia a dia: Incentive seu filho a exercitar a memória por meio de jogos de memória, quebra-cabeças, leitura, escrita e outras atividades que exijam o uso da memória.

7. Garanta uma boa qualidade de sono: O sono adequado é essencial para a consolidação da memória. Certifique-se de que seu filho esteja dormindo o suficiente e tenha uma rotina regular de sono.

Lembre-se de que cada criança é única, e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Observe seu filho e adapte as estratégias de acordo com as necessidades e preferências dele.

05/01/2024

Os distúrbios do sono na infância são condições que afetam a qualidade e a quantidade do sono em crianças. Esses distúrbios podem ocorrer em diferentes faixas etárias e podem ter causas variadas. Alguns dos distúrbios do sono mais comuns na infância são:

1. Insônia: dificuldade em iniciar ou manter o sono, resultando em sono insuficiente. Pode ser causada por fatores como ansiedade, estresse, mudanças na rotina ou problemas médicos.

2. Apneia do sono: interrupção temporária da respiração durante o sono, geralmente devido a obstrução das vias aéreas. Isso pode resultar em ronco, sono agitado e sonolência diurna.

3. Terror noturno: episódios de despertar abrupto durante o sono, acompanhados de agitação, medo intenso e dificuldade em acalmar a criança. Geralmente ocorre nas primeiras horas da noite.

4. Sonambulismo: caminhar ou realizar atividades durante o sono, sem estar consciente. Pode ocorrer em diferentes fases do sono e a criança pode não se lembrar do episódio.

5. Bruxismo: é uma condição em que a criança range ou aperta os dentes de forma involuntária, principalmente durante o sono. É muito comum e pode afetar cerca de 15% das crianças em algum momento durante a infância.

É importante consultar um médico ou especialista em sono se a criança apresentar problemas frequentes de sono que afetem sua qualidade de vida, desenvolvimento ou bem-estar. O tratamento dos distúrbios do sono na infância pode envolver mudanças no estilo de vida, terapia comportamental ou, em alguns casos, medicação.

04/01/2024

E aí, qual destes mais te afeta? Diga nos comentários!!

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