Flow Yoga BH

Flow Yoga BH Yoga Studio

11/02/2026

Somos todos como o Bad Bunny!
Tem dias que a gente entra no tapete pleno.
Tem dias que a gente entra dramático.
Tem dias que a postura desmonta a gente por dentro.

E sim… às vezes a nossa cara é exatamente essa.

Yoga não é só alongamento.
É confronto. É entrega. É vulnerabilidade.
É aquela emoção que aparece quando a gente percebe que está indo além do que imaginava.

Porque no fundo, a emoção é real.
O yoga mexe com o corpo, com o ego e com o coração.

Agora me conta:
qual Bad Bunny é você no tapete? 🫶

10/02/2026

A dancinha foi só pra te fazer parar, e chamar sua atenção!
O convite é pra você ficar.

No carnaval, a gente segue em movimento,
porque o corpo sente, pede, chama.
Yoga não tira folga.

Estamos abertos todos os dias.
Agenda aberta já no nosso site. Te esperamos no tapete ✨🧘‍♀️

06/02/2026

Cada pessoa que entra nessa sala carrega uma história.
Às vezes vem cansada. Às vezes ansiosa. Às vezes só precisando respirar.
O tapete não exige explicação — ele acolhe.

💭 O que te trouxe até o yoga hoje?!

Você sabia que o yoga tem milhares de anos… e ainda assim continua fazendo tanto sentido hoje? ✨Mais do que posturas bon...
04/02/2026

Você sabia que o yoga tem milhares de anos… e ainda assim continua fazendo tanto sentido hoje? ✨

Mais do que posturas bonitas, o yoga é uma filosofia de vida, um caminho de autoconhecimento e uma prática que atravessou séculos, culturas e continentes — sempre se adaptando, sem perder a essência.

Desliza o carrossel e vem descobrir algumas curiosidades que talvez você nunca tenha ouvido falar 🧘🏽‍♀️📚
(Spoiler: depois disso, você nunca mais vai olhar pro tapete do mesmo jeito.)

Salva pra reler com calma e manda pra quem ama yoga ou tá começando agora 💛

03/02/2026

Não é sobre acertar hoje. É sobre voltar amanhã. E depois também 💛

Goals se constroem assim: foco, prática… e presença no tapete.

01/02/2026

TE VEJO NO TAPETE ✨

60 aulas em 61 dias.
E quanto mais você vem, mais prêmios você ganha 💛

De 2 de fevereiro a 30 de março, criamos um jeito bem Flow de te mostrar o quão transformador pode ser colocar o yoga na sua rotina — todos os dias, do jeito que der, onde estiver.

A gente sabe que constância nem sempre é fácil…
Então sim, tem prêmios incríveis pra te motivar ao longo do caminho 🫶

Mas, cá entre nós:
o maior deles é sentir o corpo mais leve, forte e flexível,
e a mente mais presente, equilibrada e em paz.

Vem conferir tudo que preparamos ✨
Amanhã, te esperamos no tapete. Aqui no Flow 🤍

A cada 10 aulas, 1 prêmio.
10 aulas
Voucher burguer e batata do .t.burger
• 20 aulas
Caixa com 12
• 30 aulas
Diagnóstico com lavar saudável, massagem capilar + secar do l
• 40 aulas
Blusa da lojinha
• 50 aulas
Tratamento com Aminoácidos no
• 60 aulas
Kit Avene 💛

Grandes prêmios (sorteio entre quem completar 60 aulas)
*Prêmio 1:* Multivitaminas no
*Prêmio 2:* Aula privada para até 20 convidados
*Prêmio 3:* 1 mês ilimitado do Flow
*Prêmio 4:* Pingente yogi de ouro da
*Prêmio 5:* Jantar com entrada, prato principal e sobremesa no

*Regras rápidas:*
- O selo só será entregue no final da aula após presença completa;
- Validamos pelo agendamento;
- Selo intransferível;
- Campanha válida apenas para planos ativos;
- Aula de Hot & Cold valem 1 selo
- Os prêmios serão entregues em até 2 dias úteis para validação

21/01/2026

Se estalou, é porque precisava.
Yoga também é sobre destravar o que a vida vai travando.

E quando o Flow entra, o crec vira música.
Vem dançar com a gente ;)

19/01/2026

Testemunho dele que todos já conhecem: Carlitos, nosso amigo e aluno:

Quando o corpo treme, a mente aprende 🤍🧊

A crioterapia fortalece, acelera a recuperação e ensina a respirar mesmo no desconforto.
E aqui no Flow, a gente faz isso junto.

Ahhh, e o Carlos prometeu acompanhar cada desafio de quem quiser vir experimentar!
Então… quem vem congelar o Carlos com a gente? ❄️😅

18/01/2026

Meta de 2026 todo mundo tem.
A diferença é escolher uma que te sustente nos dias difíceis 🤍

Endereço

Alameda Oscar Niemeyer, 1369A
Belo Horizonte, MG
34006056

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 12:00

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