Dra Raíssa Reis de Carvalho

13/10/2024

A qualidade do seu sono pode ser significativamente melhorada com a ajuda de suplementos naturais. Melatonina, magnésio e valeriana são alguns dos mais populares e eficazes.

Melatonina: ajuda a regular o ciclo do sono, especialmente útil para pessoas com jet lag ou insônia.
Magnésio: relaxa os músculos e o sistema nervoso, promovendo um sono mais profundo.
Valeriana: utilizada há séculos por suas propriedades sedativas leves, ajuda a reduzir o tempo para adormecer.
Estudos mostram que esses suplementos podem ser efetivos para melhorar a qualidade do sono (Ferracioli-Oda et al., 2013).

Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo suplemento para garantir a segurança e eficácia.

12/10/2024

O consumo excessivo de álcool está associado a uma série de problemas, incluindo gastrite, refluxo gastroesofágico e pancreatite. Além disso, a substância pode alterar a flora intestinal e prejudicar a absorção de nutrientes essenciais, levando a deficiências nutricionais.

Para se manter saudável, a moderação é fundamental!

11/10/2024

Cultivar uma alimentação saudável desde a infância é fundamental para o desenvolvimento das crianças. Hábitos alimentares adequados não apenas previnem doenças, mas também contribuem para o aprendizado e a concentração.

Dicas para uma Alimentação Colorida e Nutritiva

• Pratos Coloridos: Inclua frutas e vegetais de diferentes cores. Cada cor representa nutrientes essenciais. Por exemplo:
- Vermelhos: Tomates e morangos, ricos em licopeno e vitamina C.
- Verdes: Couve, espinafre e brócolis, fontes de ferro e cálcio.
- Amarelos e Laranjas: Cenouras e mangas, cheios de betacaroteno.

• Incentive o Consumo: Deixe as crianças participarem do preparo das refeições e explique as propriedades de cada alimento. Isso ajuda a aumentar o interesse e a aceitação que é saudável.

09/10/2024

A cirurgia de hemorroidas com laser é usada para pacientes com sangramentos persistentes, e que as hemorroidas não sejam muito externas

Com o paciente sedado, utilizamos o laser para interromper o fluxo sanguíneo na hemorroida, cessando o quadro de sangramento.

O procedimento não tem cortes/ incisões e o pós-operatório é tranquilo e o paciente pode retornar rapidamente às atividades habituais.

Saiba mais:
(31)3047-5002

08/10/2024

Quer dar um impulso no seu metabolismo? Alguns alimentos podem ajudar: chá verde, pimenta, gengibre, café e proteínas magras. O chá verde, por exemplo, aumenta a termogênese e a oxidação de gorduras. Estudos indicam que esses alimentos podem aumentar a queima de calorias e facilitar a perda de peso). Inclua-os na sua dieta de forma balanceada para ver resultados.

04/10/2024

O tabagismo é amplamente reconhecido como um fator de risco para várias doenças, incluindo o câncer de intestino. Estudos demonstram que fumar pode aumentar a probabilidade de desenvolvimento de neoplasias intestinais, particularmente o câncer colorretal.

Os compostos químicos presentes no tabaco podem danificar o DNA das células intestinais e promover a inflamação crônica, o que contribui para a carcinogênese. Além disso, fumantes tendem a ter uma dieta menos saudável e um estilo de vida sedentário, fatores que também influenciam o risco de câncer.

Portanto, é essencial que os pacientes estejam cientes desses riscos e considerem a cessação do tabagismo como uma medida preventiva fundamental. A conscientização e a adoção de hábitos saudáveis são cruciais para a redução do risco de câncer de intestino e para a promoção da saúde em geral.

02/10/2024

O principal sintoma relatado por Evaristo Costa é a diarreia. Ele disse que, quando está em crise chega a ter 40 episódios em um único dia, o que o levou a perder 22 quilos em menos de um mês. O apresentador também teve um certo prejuízo social, devido a insegurança de sair sem a certeza de um banheiro por perto.

A Doença de Crohn é uma condição inflamatória crônica que afeta o trato digestivo, podendo atingir qualquer parte dele, desde a boca até o â**s. É uma forma de doença inflamatória intestinal (DII) e causa sintomas como dor abdominal, diarreia, perda de peso, e fadiga. A causa exata da Doença de Crohn ainda não é totalmente compreendida, mas fatores genéticos, imunológicos e emocionais podem ter influência sobre o diagnóstico.

A doença não tem cura mas tem tratamento. O objetivo é controlar a inflamação, o que vai demandar medicamentos, alimentação específica e em casos severos, a intervenção cirúrgica pode ser indicada, para remover partes afetadas do intestino.

Quem tem Doença de Crohn precisa de acompanhamento periódico junto a um coloproctologista, e essa é a minha especialidade.

Se você se identifica com os sinais e sintomas trazidos aqui, não adie e marque sua consulta:
(31)3047-5002

30/09/2024

Seja bem-vindo ou bem-vinda ao meu perfil! Eu sou a Dra. Raíssa Reis de Carvalho e estou aqui para ajudar você a transformar sua saúde e bem-estar.

Com quase 20 anos de dedicação à medicina (iniciei minha jornada em 2007), minha paixão pela profissão só cresce. Me formei na Universidade Estadual Paulista (UNESP) e lá iniciei minha primeira residência médica em Cirurgia Geral. De volta a Belo Horizonte, minha cidade natal, mergulhei em duas novas especializações: Coloproctologia e Colonoscopia na Santa Casa, e Endoscopia Digestiva na Faculdade de Tecnologia de Ribeirão Preto.

Mas minha busca por conhecimento não parou por aí. Sempre movida pela curiosidade e pelo desejo de oferecer o melhor aos meus pacientes, continuei investindo em minha formação com cursos e pós-graduações em Nutrologia, Protocolos Avançados de Tratamento da Obesidade e Terapias Injetáveis. Isso me permite proporcionar um atendimento mais completo e personalizado àqueles que me procuram.

Minha abordagem é baseada na medicina integrativa, que considera o paciente como um todo e não apenas a doença, ou sintomas isolados. Meu objetivo é não apenas resolver as suas queixas específicas, mas também promover uma verdadeira transformação na qualidade de vida e bem-estar.

Atualmente, tenho a honra de ser a diretora técnica médica da Clínica Fluence, onde já tive o privilégio de atender mais de 18 mil pacientes. Aqui nesse perfil, estou comprometida em compartilhar dicas valiosas e conteúdos de saúde e suplementação que podem fazer uma grande diferença na sua vida.

Se você busca uma vida mais saudável e equilibrada, siga este perfil e ative as notificações, vamos juntos!

Fique a vontade para tirar dúvidas por direct, ou entrando em contato com a minha recepção. Um abraço carinhoso

28/09/2024

A inflamação pode estar afetando sua saúde sem você perceber 🩺

Fadiga, dores e alterações de humor podem ser deficiências nutricionais, que se resolvem com suplementação adequada 💊💉

Essa reposição impacta diretamente a sua qualidade de vida e disposição.

Agende uma consulta para uma avaliação completa.

F**a a reflexão: você já fez um check-up este ano?

27/09/2024

Mito x Verdade: Quem tem gastrite pode tomar café?

A gastrite é uma inflamação da mucosa gástrica que pode causar desconforto e dor. Um dos mitos mais comuns é que quem sofre dessa condição deve evitar completamente o café. Na verdade, a resposta não é tão simples.

O café pode irritar a mucosa gástrica em algumas pessoas, mas para outras, a quantidade e a forma de consumo fazem a diferença. É importante observar como seu corpo reage: se o café agrava os sintomas, é melhor evitá-lo. Optar por versões descafeinadas ou limitar a ingestão pode ser uma alternativa.

Consulte-nos para realizar uma endoscopia e um tratamento adequado para tratar o estômago

26/09/2024