Dr. Tiago Baumfeld

Dr. Tiago Baumfeld Dr. Tiago Baumfeld Especialista em Medicina e Cirurgia do Pé e do Tornozelo. 🦿 Ortopedista especialista em pé e tornozelo em BH.

Dr. Tiago Baumfeld é Médico Esportivo que trabalha focado no tratamento dos pés. Experiente, Mestre e Doutor em ortopedia pela Universidade Federal, atua como especialista em Medicina e Cirurgia do Pé e do Tornozelo em Belo Horizonte e região.

22/01/2026

Um pouquinho da entrevista que dei hoje para a para o programa de empreendedorismo do !

Uma ótima oportunidade para falar um pouquinho da minha carreira e sobre Prótese de Tornozelo!

Obrigado pelo convite! 🙏

21/01/2026

Motivação demais também machuca. ⚠️💥

Nem toda dor é fraqueza saindo do corpo.
Às vezes é o corpo gritando que o limite foi ultrapassado.

Treinar cansado, ignorar sinais, romantizar exaustão…
isso não é disciplina — é receita para lesão.

Performance se constrói com constância, recuperação e inteligência, não com frases prontas de efeito.

📌 Motivação é importante.
📌 Escutar o corpo é essencial.

👉 Treine melhor, não apenas mais forte.
👉 Dor não é medalha.

20/01/2026

🦶 Prótese de tornozelo: quando ela é indicada?

Muita gente acha que artrose no tornozelo só tem duas opções: aguentar a dor ou “travar” a articulação.
Mas isso não é mais verdade.

A prótese de tornozelo é uma alternativa moderna para casos selecionados de artrose avançada.
O objetivo não é apenas aliviar a dor, mas preservar movimento, função e qualidade de vida.

👉 Diferente da artrodese, a prótese busca manter a mobilidade do tornozelo
👉 Pode reduzir sobrecarga em outras articulações
👉 Indicação precisa, técnica correta e acompanhamento fazem toda a diferença

⚠️ Nem todo paciente é candidato. Avaliação criteriosa é fundamental.

Se você convive com dor no tornozelo e limitações no dia a dia, vale entender todas as opções antes de decidir.

💬 Ficou com dúvida? Comenta aqui
📲 Salva esse vídeo para rever depois
👣 Informação também é parte do tratamento

19/01/2026

Voltando o ano… e voltando a corrigir joanete 👣✨

Janeiro não é sobre “recomeçar do zero”.
É sobre retomar o que faz sentido — inclusive cuidar do que você vem adiando.

Dor no hálux, dificuldade para calçar sapatos, limitação no dia a dia?
A correção do joanete evoluiu muito:
✔️ técnicas mais precisas
✔️ melhor recuperação
✔️ foco em função, não só estética

Se 2026 é ano de voltar aos trilhos, que seja sem dor ao caminhar.

👉 Quer entender se já é o momento certo para corrigir seu joanete?

16/01/2026

Fortalecer o foot core não é detalhe. É base.
Pé forte é tornozelo estável, joelho protegido e movimento mais eficiente.

Muita gente trata dor e lesão só onde dói…
Mas ignora a origem: fraqueza dos músculos intrínsecos do pé.

📌 O foot core é responsável por:
✔️ estabilidade
✔️ absorção de impacto
✔️ controle do arco plantar
✔️ prevenção de sobrecarga no tornozelo, joelho e coluna

Treinar o pé é treinar a base do corpo.

👉 Salve esse vídeo para aplicar nos seus treinos
👉 Envie para quem vive com dor no pé ou tornozelo

15/01/2026

Janeiro não é recomeço. É retomada. 🔁
Você não apaga o que viveu, não zera sua história e não começa do zero.
Você volta ao que já construiu, com mais consciência, mais bagagem e mais responsabilidade.

A ideia de “ano novo, vida nova” é bonita…
Mas a vida real é feita de continuidade:
de hábitos que você mantém, escolhas que você ajusta e decisões que você sustenta.

Não é sobre prometer tudo diferente.
É sobre voltar ao que importa — com mais intenção.

✨ Retomar é mais maduro do que recomeçar.

👉 E você: o que está retomando neste ano?

Reflexão VidaReal

Dias felizes! ⛱️🏝️🏖️☀️❤️
11/01/2026

Dias felizes! ⛱️🏝️🏖️☀️❤️

Melhor presente de Natal! 🎄💙 ❤️
25/12/2025

Melhor presente de Natal! 🎄💙

❤️

22/12/2025

🦶 Cirurgia MIS para joanete: menos agressão, mais recuperação

A cirurgia minimamente invasiva (MIS) para correção do joanete permite corrigir o alinhamento do osso com incisões milimétricas, menor agressão aos tecidos e recuperação mais rápida quando bem indicada.

✔️ Menor dor no pós-operatório
✔️ Menor risco de rigidez
✔️ Retorno funcional mais precoce
✔️ Resultados estéticos superiores

⚠️ Mas atenção: MIS não é para todos os casos. A indicação correta e a técnica adequada fazem toda a diferença no resultado.

👉 Quer entender quando essa técnica é realmente indicada? Acompanhe meus conteúdos e agende sua avaliação!

19/12/2025

🎥 Dor no tendão de Aquiles?
O exercício excêntrico é uma das estratégias com melhor evidência para tratar a tendinopatia do Aquiles — tanto na fase reabilitativa quanto na prevenção de recidivas.

Nesse vídeo eu explico como fazer, quando indicar e quais erros evitar 👣💪
Nem todo exercício serve para todo paciente — carga, velocidade e progressão fazem toda a diferença.

👉 Dê o play, salve para testar depois e
💬 Comente se você já tentou excêntrico para o Aquiles
📩 Envie para quem convive com essa dor
📍 Siga o perfil para mais conteúdos baseados em evidência sobre pé e tornozelo

MedicinaBaseadaEmEvidência Fisioterapia Corrida PéETornozelo

15/12/2025

🦶🔩 Prótese de tornozelo: passo a passo da cirurgia

A cirurgia de prótese total do tornozelo vai muito além de “trocar uma articulação”. Cada etapa é pensada para devolver alinhamento, estabilidade e movimento, com máxima precisão. 👣

🔎 De forma resumida:
• Planejamento e correção do eixo
• Acesso cirúrgico com proteção das estruturas
• Preparo da tíbia e do tálus
• Posicionamento guiado do implante
• Teste de estabilidade e mobilidade
• Fechamento e início do protocolo pós-operatório

📌 Essencial: o sucesso da prótese depende de boa indicação e execução milimétrica.

🔁 Salve e compartilhe
📲

12/12/2025

Fortalecer o foot core é muito mais do que “treinar o pé” 🦶💪
É dar estabilidade à base do corpo, melhorar o controle do movimento e reduzir o risco de lesões no pé, tornozelo, joelho e até na coluna 🧠⚖️

No vídeo, mostro exercícios simples, mas extremamente eficazes, que ativam a musculatura profunda do pé 🔥
Aquela que sustenta o arco plantar, melhora o equilíbrio e aumenta a eficiência na caminhada, corrida e nos esportes 🏃‍♂️🏃‍♀️⚽

Se você sente dor no pé, já teve entorses, fascite plantar, tendinopatias ou quer melhorar performance, esse tipo de fortalecimento deveria fazer parte da sua rotina 🚀

👉 Salve esse vídeo 📌
👉 Compartilhe com quem treina ou sente dor no pé 📲
👉 E procure um profissional que entenda de biomecânica e reabilitação do pé 🧑‍⚕️🦶

Endereço

Rua Da Bahia, 2696/1601
Belo Horizonte, MG
30160012

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Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
Quinta-feira 08:00 - 17:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

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