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Dra. Tania Paszternak

Ginecologista / Obstetra e Mastologista

06/04/2026

O HPV é uma doença que pode ser prevenida, mas exige uma série de cuidados e exames básicos.

28/03/2026

Vamos entender mais sobre o vírus HPV.

23/03/2026

Sobre o câncer de colo de útero:
É possível prevenir-se!

16/03/2026

Para cuidar é preciso conhecer 💙

10/03/2026

Quem é minha paciente sabe 🤍

04/03/2026

Na semana passada tive a honra de comparecer ao III Cervical Câncer Elimination Summit and Beyond, na campanha do Março Lilás 💜
Aproveitei o dia de hoje, 04 de março, Dia Internacional de Conscientização sobre o HPV, reforçando a importância da vacinação para eliminar o câncer do colo de útero.

02/03/2026

Março Lilás 💜

Um mês inteiro dedicado à conscientização sobre a prevenção do câncer do colo do útero, uma doença que pode ser evitada e, quando diagnosticada precocemente, tem altíssimas chances de cura.

Como ginecologista, eu reforço: cuidado é um ato de amor próprio.

O exame preventivo (Papanicolau) continua sendo fundamental, mesmo para quem já tomou a vacina contra o HPV. Ele é simples, rápido e salva vidas.
A vacinação contra o HPV, indicada para meninas e meninos, também é uma das formas mais eficazes de proteção.

Março Lilás é sobre informação, prevenção e acesso.
Mas, acima de tudo, é sobre lembrar que a sua saúde íntima merece atenção, respeito e prioridade — em todas as fases da vida.

Se você está com o preventivo atrasado, esse pode ser o seu sinal para agendar. 💜

Cuidar de você é um compromisso para o ano inteiro.

23/02/2026

Essa é uma crença antiga e que NÃO É VERDADE!

A mamografia utiliza uma dose muito baixa de radiação, controlada e segura. O risco é considerado mínimo, especialmente quando comparado ao benefício enorme do exame: diagnosticar o câncer de mama precocemente.

E aqui está o ponto mais importante:
quando o câncer de mama é identificado no início, as chances de cura podem ultrapassar 90%.

O medo da radiação faz algumas mulheres adiarem o exame. Mas adiar a mamografia, sim, pode representar um risco real, porque o diagnóstico tardio costuma exigir tratamentos mais agressivos.

A mamografia é um exame rápido, seguro, fundamental e que pode salvar vidas!

Se você tem 40 anos ou mais (ou antes, em casos específicos), converse com sua ginecologista e mantenha seus exames em dia 💗

19/02/2026

Para encerrar nossa conversa, respondo à pergunta:

“Toda mulher tem que fazer reposição hormonal?”

13/02/2026

Quem NÃO deve fazer reposição hormonal nessa fase?

11/02/2026

A fertilidade costuma vir acompanhada de uma pressão que nem sempre é visível, mas é real.

Pressão da idade, pressão social, pressão família e, muitas vezes, uma autocobrança intensa.

Do ponto de vista médico, sabemos que a idade influencia a reserva ovariana e as chances de gestação. Mas transformar essa informação em medo constante não ajuda, e pode aumentar ansiedade, alterar sono, rotina e qualidade de vida.

Fertilidade não deve ser conduzida pelo pânico, e sim por estratégia.

Avaliação adequada inclui:
• Idade e histórico reprodutivo
• Regularidade dos ciclos
• Exames hormonais
• Ultrassonografia
• Tempo de tentativa

Informação clara reduz insegurança.
Planejamento individualizado reduz pressão desnecessária.

Se você sente que o tema “fertilidade” virou uma fonte constante de angústia, talvez o que esteja faltando não seja urgência e sim orientação adequada.

Cuidar da fertilidade é importante.
Mas cuidar da sua saúde emocional durante esse processo também é parte do tratamento.

09/02/2026

Seguimos nossa conversa…

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