DuoPé Podologia Clínica

DuoPé Podologia Clínica Podologia Clínica

A frieira, também conhecida como pé de atleta, é uma infecção fúngica que afeta a pele dos pés, especialmente entre os d...
28/11/2024

A frieira, também conhecida como pé de atleta, é uma infecção fúngica que afeta a pele dos pés, especialmente entre os dedos, e pode se espalhar para outras áreas do corpo.

Os sintomas incluem descamação, coceira intensa e sensação de ardor, o que pode prejudicar o conforto e a saúde dos pés.

Principais causas:

✅ Excesso de umidade nos pés;
✅ Uso prolongado de sapatos fechados e abafados;
✅ Caminhar descalço em locais públicos como vestiários e piscinas.

Como prevenir:

✅ Mantenha os pés sempre secos;
✅ Use chinelos em ambientes úmidos e públicos;
✅ Troque as meias diariamente;
✅ Prefira sapatos bem ventilados e antitranspirantes.

Cuide bem dos seus pés e evite os incômodos da frieira! 👣💪

Nossos pés são a base do nosso corpo. Qualquer irregularidade e problemas na maneira como nos movemos (nosso padrão de m...
26/11/2024

Nossos pés são a base do nosso corpo. Qualquer irregularidade e problemas na maneira como nos movemos (nosso padrão de marcha) podem ter efeitos abrangentes na nossa saúde, causando tensão em certos músculos e articulações e causando dor.
Razões para Corrigir Sua Marcha
Melhoria do Desempenho Atlético: Otimizar sua marcha permitirá que você se mova de forma mais eficiente e eficaz, reduzindo o risco de lesões.
Redução da Dor: Abordar desequilíbrios biomecânicos pode aliviar dores nos pés, joelhos, quadris e costas, permitindo que você desfrute de atividades diárias e esportes sem dor.
Prevenção de Lesões: Uma marcha equilibrada minimiza o risco de lesões por uso excessivo e reduz a tensão em várias estruturas do corpo, prevenindo possíveis problemas a longo prazo.
Agende agora seu exame biomecânico na Duo Pé!

Tirar os calçados e caminhar com os pés tocando o chão é uma ótima estratégia para a saúde, trazendo uma série de benefí...
24/11/2024

Tirar os calçados e caminhar com os pés tocando o chão é uma ótima estratégia para a saúde, trazendo uma série de benefícios para o bem-estar geral do organismo.
No entanto, é importante ressaltar que é preciso escolher bem o local onde isso será feito. Portanto, o nosso lar é o ambiente perfeito para estimular nossos pés com o contato direto com o chão.
Agora, vamos às vantagens e, claro, às desvantagens de investir nesse tipo de atitude. Começaremos pelos perigos, ok?
•Desvantagens:
o Lesões: O principal risco de andar descalço em casa está na ocorrência de lesões. Você pode se machucar ao pisar em algum objeto, por exemplo.
o Quedas: Há mais chances de cair e/ou escorregar caso você não esteja com um calçado seguro e antiderrapante.
•Vantagens:
o Maior estabilidade ao caminhar: Andar descalço pode melhorar o equilíbrio e a postura.
o Proteção das articulações: Caminhar sem calçados ajuda a fortalecer os músculos dos pés e tornozelos, protegendo as articulações.

A gravidez é um período único e especial na vida de uma mulher, demandando cuidados redobrados com a saúde e o bem-estar...
22/11/2024

A gravidez é um período único e especial na vida de uma mulher, demandando cuidados redobrados com a saúde e o bem-estar. Os pés, responsáveis por sustentar o corpo, merecem atenção especial durante a gestação. Para ajudar você a passar por essa fase com conforto e tranquilidade, preparamos alguns cuidados essenciais com os pés durante a gravidez.
1. Escolha do Calçado Adequado
Durante a gravidez, os pés tendem a inchar, causando desconforto e dores. Calçados muito apertados também são um problema, pois comprimem e machucam os dedos, opte por calçados confortáveis, com solados flexíveis e espaço suficiente para não apertar os seus pés. Evite saltos altos e prefira calçados de altura moderada que proporcionem melhor estabilidade e descanso das pernas.

2. Higienização e Hidratação
Manter os pés limpos e bem hidratados é fundamental. Lave os pés diariamente com água morna e sabão neutro. Após secá-los, principalmente entre os dedos, aplique um creme hidratante, massageando suavemente para relaxar e melhorar a circulação.

3. Corte de Unhas
Cortar as unhas corretamente é importante para evitar problemas como unhas encravadas. Corte-as em linha reta e com cuidado para não ferir a pele ao redor. Se necessário, procure um podólogo para realizar o procedimento adequadamente.

A laserterapia é um tratamento inovador que utiliza a luz do laser para combater diversos problemas nos pés, como inflam...
18/11/2024

A laserterapia é um tratamento inovador que utiliza a luz do laser para combater diversos problemas nos pés, como inflamações, dores crônicas, micoses e unhas encravadas. 🦶💡

Rápido, seguro e altamente eficaz, esse procedimento proporciona alívio imediato e acelera a recuperação.

Se seus pés merecem atenção especial, a laserterapia pode ser a solução perfeita! 🙌

A Psoríase trata-se de uma doença de pele autoimune, onde o sistema imunológico ataca as células da pele, causando lesõe...
16/11/2024

A Psoríase trata-se de uma doença de pele autoimune, onde o sistema imunológico ataca as células da pele, causando lesões e inflamações. Não é contagiosa e não tem cura.
A psoríase costuma afetar mais frequentemente os braços e pernas, mas os pés também podem ser afetados.
A psoríase nos pés é uma variação dessa doença, caracterizada por ser não contagiosa, autoimune e inflamatória. Geralmente, apresenta manchas vermelhas e irritadas nas palmas das mãos e nas solas dos pés.

Cuidar dos pés é essencial para a saúde de quem vive com diabetes. Na Duo Pé, estamos aqui para ajudar você a manter seu...
14/11/2024

Cuidar dos pés é essencial para a saúde de quem vive com diabetes. Na Duo Pé, estamos aqui para ajudar você a manter seus pés saudáveis e confortáveis. Lembre-se: pequenos cuidados fazem uma grande diferença! Agende sua consulta e venha nos visitar!

Às vezes, adquirir um par de sapatos, seja social, fechado, de salto alto, sapatilhas ou outros, pode resultar em descon...
12/11/2024

Às vezes, adquirir um par de sapatos, seja social, fechado, de salto alto, sapatilhas ou outros, pode resultar em desconforto ao usá-los. Isso pode ser devido ao material, como couro ou camurça, ou ao ajuste apertado. Portanto, é útil saber como lacear os sapatos para reduzir esse desconforto. Veja a seguir algumas dicas:
Secador de cabelo
Gelo
Hidratante

No dia do casamento, as noivas desejam estar radiantes e deslumbrantes. Contudo, muitas vezes, esquecem da importância d...
06/11/2024

No dia do casamento, as noivas desejam estar radiantes e deslumbrantes. Contudo, muitas vezes, esquecem da importância de cuidar dos pés para garantir conforto e saúde em um dia tão especial. Veja alguns cuidados para esse dia tão especial!

Escolha do Sapato Ideal
O sapato ideal para o casamento deve ser confortável, com saltos médios ou baixos para evitar dores e lesões.

Tratamento de Unhas e Cutículas
As unhas dos pés merecem atenção especial. Problemas como unhas encravadas, micoses e ressecamento podem ser tratados pelo podólogo, garantindo uma aparência impecável.

Hidratação e Esfoliação
Para pés macios e suaves, é fundamental investir em hidratação e esfoliação.

Agende agora seu horário e deixe seus pés lindos e saudaveis para esse dia especial!

Manter os calos sob controle é essencial para preservar a proteção natural da pele sem causar desconforto. O desbaste cu...
04/11/2024

Manter os calos sob controle é essencial para preservar a proteção natural da pele sem causar desconforto. O desbaste cuidadoso evita a formação daquela camada dura e dolorosa.

Nossos podólogos, especialistas no tratamento de calos, utilizam técnicas precisas e produtos ultrahidratantes, além de orientar sobre práticas que previnem o surgimento de calos dolorosos. Agende agora o seu horário e não sofra mais com calos dolorosos!

Muitas pessoas confundem qualquer tipo de calo com o famoso "olho de peixe" (verruga plantar), que aparece nos pés. O tr...
02/11/2024

Muitas pessoas confundem qualquer tipo de calo com o famoso "olho de peixe" (verruga plantar), que aparece nos pés. O tratamento desse problema nunca deve ser feito em casa, mas sempre com o auxílio de um podólogo especializado.

O olho de peixe é causado pelo papilomavírus humano (HPV), que invade a pele ao andarmos descalços em locais como piscinas, vestiários de academias e outros ambientes de grande circulação. Existem diversas opções de tratamento, e nossos podólogos realizam uma avaliação gratuita para indicar a melhor solução para o seu caso.

Você ou alguém que você conhece está passando por isso?
Agende seu horário na Duo Pé, nossos profissionais capacitados podem te ajudar!

Alongar os pés é essencial para a saúde e bem-estar! 👣✨ Aqui estão alguns motivos:Flexibilidade: Mantém a amplitude de m...
29/10/2024

Alongar os pés é essencial para a saúde e bem-estar! 👣✨ Aqui estão alguns motivos:

Flexibilidade: Mantém a amplitude de movimento.
Prevenção de Lesões: Reduz o risco de distensões.
Melhora da Circulação: Estimula o fluxo sanguíneo.
Alívio da Tensão: Combate a rigidez após longos períodos em pé.
Apoio à Postura: Contribui para uma postura melhor.
Conforto Geral: Proporciona uma sensação de bem-estar.
Incorpore alongamentos para os pés na sua rotina e sinta a diferença! 💖

Endereço

Rua Paracatu 1154 Santo Agostinho
Belo Horizonte, MG
30180-098

Telefone

+553125514040

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando DuoPé Podologia Clínica posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria