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albaesperidiao

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25/02/2026

Um assunto delicado, mas que precisa ser dito: os exames de rastreio para infecções sexualmente transmissíveis são essenciais para proteger o seu bebê!

22/02/2026

Amamentar o seu filho enquanto você estiver gestante é proibido?
Vem comigo entender esse mito!

16/02/2026

Não tem essa de bebida zero álcool, livre do perigo.
Quer entender melhor, assista esse vídeo até o final!

13/02/2026

Cada vez que você escolhe não acender um cigarro, você está dando um fôlego de vida para o seu bebê. 🌬️👶

Muitas vezes o tabagismo é tratado apenas como um "mau hábito", mas na gestação ele é uma barreira física entre o seu bebê e os nutrientes que ele precisa para crescer.

Não importa em qual semana você está: parar hoje sempre será a melhor decisão. Se o ambiente social ou a ansiedade tornam isso difícil, peça ajuda médica. Existem estratégias seguras para te apoiar nessa jornada.

Sua saúde e a dele são o maior motivo para essa mudança. 💙

📌 Marque aqui alguém que precisa desse incentivo hoje ou salve para ver depois.

10/02/2026

A Golden Hour é um dos momentos mais importantes após o nascimento do seu bebê!
Aqui nesse vídeo você vai entender o porquê!
☀️

07/02/2026

Você foi vítima desse comentário sobre o tamanho da barriga? Me conta aqui! Na verdade o desenvolvimento adequado da sua gravidez não depende em nada da aparência da sua barriga!
O desenvolvimento é acompanhado pela avaliação técnica do obstetra e o seguimento regular das consultas de Pré Natal!.

01/02/2026

E o mito do bebê encaixado? Você já tinha escutado sobre isso?
Ainda vou te dar uma curiosidade a mais: geralmente, nas mulheres que nunca passaram por uma experiência de parto o bebê vai encaixar primeiro!
Mulheres que já tiveram um parto anterior podem ficar com o bebê "flutuante" na pelve por mais tempo! 😉

26/01/2026

O seu corrimento mudou na gravidez?
Isso costuma ser absolutamente normal, mas assiste aqui pra entender melhor!

23/01/2026

É sempre bom lembrar, deu vontade? Vai no banheiro sim!
Infecção urinária na gestação pode levar a parto prematuro e complicações maternas como a infecção do rim e até mesmo a sepse!
F**a de olho!

20/01/2026

À medida que o seu útero cresce para acomodar o desenvolvimento do seu bebê, o seu corpo realiza adaptações anatômicas impressionantes. Uma das mais comuns — e que gera muitas dúvidas nas consultas — é a distensão do ligamento redondo.
O que é? Os ligamentos redondos são estruturas que conectam a parte frontal do útero à virilha. Imagine-os como suportes que mantêm o útero centralizado. Conforme o útero expande (passando do tamanho de uma pêra para o de uma melancia), esses ligamentos esticam e ficam sob tensão.
Como identificar?
Uma dor súbita e aguda (tipo "fisgada" ou "pontada") na parte inferior do abdômen ou na virilha.
Geralmente ocorre ao mudar de posição na cama, tossir, espirrar ou levantar-se rapidamente da cadeira.
Costuma durar apenas alguns segundos.
Como aliviar?
Movimentos Conscientes: Ao levantar ou tossir, incline levemente o corpo para a frente para reduzir a tensão súbita no ligamento.
Fisioterapia Pélvica: Profissionais especializados podem ajudar a equilibrar as tensões da pelve, trazendo muito mais conforto para o dia a dia.
Quando acender o alerta? Embora a dor no ligamento redondo seja fisiológica, ela deve ser diferenciada de contrações. Se a dor vier acompanhada de endurecimento abdominal persistente, febre, sangramento ou se for uma dor que não passa com o repouso, entre em contato com sua equipe obstétrica.
Você já sentiu essa "fisgada" por aí? Salve este post para consultar quando o desconforto aparecer!

17/01/2026

Parto taquitócito, parto precipitado, parto tsunâmico...
Você já ouviu alguma dessas expressões?.
Pois é, um parto rápido pode ser um sonho, mas ele também apresenta riscos, vem comigo entender!

11/01/2026

Vaginal Birth After Cesarian, esse é o famoso VBAC.
Um parto vaginal após uma cesariana é seguro, é possível e reduz os riscos de um procedimento cirúrgico.
Vem saber mais!

Endereço

Belo Horizonte, MG

Site

facebook.com

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