12/02/2026
✨ Uma revisão científica acompanhou mais de 9 mil pessoas com sobrepeso e obesidade que estavam em tratamento para emagrecimento — seja com medicações como Mounjaro, Ozempic, Orlistat e outras combinações, ou com o que os estudos chamaram de tratamento comportamental, baseado em dieta e atividade física.
O objetivo foi observar o que acontece com o peso dessas pessoas após a interrupção do tratamento, medicamentoso ou não. O que acontece na vida real!! Esses participantes foram acompanhados por até dois anos.
✨Em média: houve regando de peso aproximado de 0,4 kg/mês para o grupo que usou a medicação ( qualquer intervenção medicamentosa que esteja ou tenha sido licenciada para perda de peso) e de 0,1Kg/mês para quem usou apenas estratégias comportamentais (dieta e atividade física).
✨ Em até 1 ano e 7 meses o grupo que usou a medicação retornou ao peso original, já o grupo que teve apenas intervenções comportamentais retornou ao peso em até 3,9 anos .
✨Não é só o peso que volta
• Benefícios metabólicos também se perdem em até 1,4 anos
○ Glicemia
○ Colesterol
○ Triglicerídeos
👉Conclusão: A medicação tira a fome mas não te ensina a comer, não muda a mente e não muda comportamento ou hábito. Medicamento sem mudança de comportamento/hábitos é tratamento incompleto. Imagina a potência de unirmos as duas interações ?
✨ Está tendo reganho de peso? Não é falta de foco, força e fé, é falta de direcionamento durante o processo, e o seu corpo tentando voltar ao padrão que ele conhece!
Me conta, quer emagrecer ou quer aprender a não engordar de novo?
