Espaço Neurofoco

Espaço Neurofoco O Espaço NeuroFoco surgiu como uma proposta inovadora de avaliação e reabilitação neuropsicológica para crianças, jovens e adultos.

A admiração mais verdadeira é aquela que nasce em silêncio. Quando você percebe que já não precisa provar nada pra ningu...
17/10/2025

A admiração mais verdadeira é aquela que nasce em silêncio. Quando você percebe que já não precisa provar nada pra ninguém. ✨

Gostar de quem você se tornou é o resultado de muitas quedas, escolhas e recomeços.
E é aí que mora a paz: em se reconhecer com leveza.

Se a gente imprimisse tudo o que já nos preocupou à toa, dava pra abrir uma biblioteca inteira, né? 📚🙃A mente ansiosa ad...
15/10/2025

Se a gente imprimisse tudo o que já nos preocupou à toa, dava pra abrir uma biblioteca inteira, né? 📚🙃
A mente ansiosa adora criar enredos. Mas, na maioria das vezes, eles nunca viram realidade.

🧠 Respirar, observar e questionar o que é real ajuda a diminuir esse “spoiler mental” do que nem aconteceu.

Menos roteiros imaginários, mais presença. 🌿

Hoje é dia de celebrar quem transforma cuidado em autonomia. 💛Parabéns a todos os terapeutas ocupacionais, profissionais...
13/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem transforma cuidado em autonomia. 💛
Parabéns a todos os terapeutas ocupacionais, profissionais que enxergam o potencial por trás de cada desafio e ajudam a reconstruir caminhos com sensibilidade e técnica.

Em especial, nosso reconhecimento e carinho aos parceiros do Espaço Neurofoco, que caminham conosco na missão de promover desenvolvimento, inclusão e qualidade de vida. 🌿

Muita gente pensa que ser superdotado é viver com tudo mais fácil. Mas a realidade é bem diferente.A superdotação não é ...
10/10/2025

Muita gente pensa que ser superdotado é viver com tudo mais fácil. Mas a realidade é bem diferente.

A superdotação não é apenas “tirar notas altas” ou “aprender rápido”. Ela envolve habilidades cognitivas acima da média, mas também pode trazer desafios emocionais e sociais.

🔎 A verdade é que pessoas superdotadas muitas vezes:
– Sentem-se diferentes ou incompreendidas.
– Podem ter dificuldades de adaptação no ambiente escolar.
– Sofrem com ansiedade, perfeccionismo ou frustração intensa.
– Precisam de estímulo adequado para não perder interesse ou motivação.

🧠 A neuropsicologia ajuda a identificar a superdotação de forma responsável, oferecendo estratégias para que esse potencial seja um caminho de crescimento saudável, e não de sofrimento.

🌱 Superdotação não é apenas talento: é singularidade que precisa ser compreendida e cuidada.

08/10/2025

Por trás de cada sessão, existe um grande trabalho que muita gente não vê.
Relatórios, conversas com pais, reuniões com escolas, planejamento terapêutico, correção de te**es e elaboração de estratégias personalizadas para cada criança.

Sim, a gente br**ca, mas cada br**cadeira tem um propósito.
É técnica, é ciência, é afeto e muita responsabilidade.

👶✨ Ser terapeuta infantil é transformar o br**car em desenvolvimento.
Você também achava que era só diversão? Conta aqui nos comentários.

Sim! O cérebro não para de se transformar.A neuroplasticidade é a capacidade que ele tem de criar novas conexões ao long...
03/10/2025

Sim! O cérebro não para de se transformar.
A neuroplasticidade é a capacidade que ele tem de criar novas conexões ao longo da vida. Isso significa que aprender uma língua, tocar um instrumento ou mudar hábitos é possível em qualquer idade.

🧠 Atividades cognitivas, exercícios físicos, boa alimentação, sono de qualidade e relações sociais são estímulos que fortalecem essa plasticidade.
🌱 Cada escolha diária pode ser um treino para o cérebro se adaptar, se reorganizar e continuar aprendendo.

Nunca é tarde para expandir horizontes, e a ciência comprova isso.

A procrastinação não é preguiça.Ela acontece quando o cérebro prefere recompensas rápidas em vez de enfrentar o desconfo...
01/10/2025

A procrastinação não é preguiça.
Ela acontece quando o cérebro prefere recompensas rápidas em vez de enfrentar o desconforto de uma tarefa mais complexa.

🧠 O resultado é um ciclo: ansiedade → fuga → prazer imediato → culpa → mais ansiedade.

🌱 A boa notícia é que dá para sair desse padrão. Estratégias simples ajudam:
✔️ Divida grandes tarefas em partes menores.
✔️ Use técnicas como o Pomodoro (25 min de foco + 5 de pausa).
✔️ Reforce recompensas saudáveis quando concluir cada etapa.

Procrastinar é humano. Mas aprender a quebrar esse ciclo é possível e libertador.

Dormir bem é essencial: é no sono que o cérebro consolida memórias, regula emoções e recupera energia. Quando o descanso...
29/09/2025

Dormir bem é essencial: é no sono que o cérebro consolida memórias, regula emoções e recupera energia. Quando o descanso falha, surgem lapsos de atenção, esquecimento e irritabilidade. 🌙🧠

Todos nós temos pensamentos negativos em algum momento.O problema começa quando eles se tornam persistentes e repetitivo...
26/09/2025

Todos nós temos pensamentos negativos em algum momento.
O problema começa quando eles se tornam persistentes e repetitivos, ganhando força e deixando pouco espaço para outras formas de pensar.

🔄 Esse padrão, conhecido como ruminação, pode intensificar sentimentos de angústia, ansiedade e até desesperança.
🧠 A neuropsicologia e a psicoterapia ajudam a identificar esses ciclos, a compreender sua origem e a desenvolver estratégias para interrompê-los.

🌱 Reconhecer que esses pensamentos não definem quem você é já é um primeiro passo para retomar o equilíbrio.

📞 Se você estiver em sofrimento intenso, não enfrente isso sozinho. O CVV oferece escuta gratuita e sigilosa pelo 188, disponível 24h.

Nem sempre escolhemos o que acontece conosco.Mas sempre podemos escolher como reagir e o que fazer com aquilo que a vida...
24/09/2025

Nem sempre escolhemos o que acontece conosco.
Mas sempre podemos escolher como reagir e o que fazer com aquilo que a vida nos traz.

🧠 Na neuropsicologia e na psicoterapia, esse processo significa desenvolver recursos internos: aprender a reorganizar pensamentos, transformar dificuldades em aprendizado e construir novas formas de caminhar.

🌱 O que hoje parece um emaranhado pode, com tempo e apoio, se tornar força, proteção e até inspiração para seguir em frente.

Muitas vezes chamamos de “zona de conforto” um lugar que, na prática, não tem nada de confortável.É o hábito, o conhecid...
22/09/2025

Muitas vezes chamamos de “zona de conforto” um lugar que, na prática, não tem nada de confortável.
É o hábito, o conhecido, o que parece seguro — mas que pode estar nos prendendo em um espaço de limitações e frustrações.

🌱 Sair desse ciclo não é fácil, mas é nesse movimento que descobrimos novas possibilidades, aprendemos a lidar com desafios e conquistamos mais qualidade de vida.

🧠 Na psicologia e na neuropsicologia, esse processo significa olhar para dentro, reconhecer padrões e construir estratégias para caminhar de forma mais leve e consciente.

O TOC vai além de comportamentos “meticulosos”. É a expressão de um ciclo difícil, onde um pensamento insiste em voltar ...
17/09/2025

O TOC vai além de comportamentos “meticulosos”. É a expressão de um ciclo difícil, onde um pensamento insiste em voltar e um ritual parece trazer alívio, ainda que por pouco tempo.

Na neuropsicologia, olhamos esse ciclo com um olhar que entende o cérebro, o sofrimento e as estratégias. Porque o que parece exigência é, muitas vezes, medo disfarçado.

🌱 Com Terapia Cognitivo-Comportamental e Exposição Prevenida (ERP), o que hoje segura a pessoa pode, com apoio, se tornar caminho para reconstruir liberdade. Em casos mais fortes, a combinação com medicação (SSRI) é bem-vindas.

Não se trata de “vencer o ritual”, mas de resgatar a calma, passo a passo, sempre com apoio e compreensão.

Endereço

Avenida Sebastião De Brito, 100, Dona Clara
Belo Horizonte, MG
31260000

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Terça-feira 09:00 - 21:00
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