Geriatria em Foco

Geriatria em Foco Geriatria

Ele estava frágil. Mas ainda não era tarde.Esse caso real me lembra, todos os dias, que a fragilidade do idoso não é um ...
11/07/2025

Ele estava frágil. Mas ainda não era tarde.

Esse caso real me lembra, todos os dias, que a fragilidade do idoso não é um ponto final — é um pedido de atenção.

Depois de uma internação longa, é comum ver o idoso voltar pra casa sem força, sem apetite, sem firmeza nas pernas.
Muita gente acha que é normal. Que é a idade. Que é o pós-hospital.

Mas não é.

Existe um nome pra isso — e, mais importante: existe um plano de cuidados possível.

Quando a geriatria entra de forma estruturada, com acompanhamento, revisão criteriosa e apoio de uma equipe integrada, o corpo responde.
E o que parecia irreversível pode, aos poucos, ser reorganizado.

Aqui no consultório, acompanho muitos casos assim:
pacientes que estavam desistindo de andar, comer, viver… e hoje retomaram rotinas simples, com mais força, mais presença e mais autonomia.

Se você está vivendo algo parecido com alguém da sua família, vale olhar com mais profundidade. Esse pode ser o melhor momento pra recomeçar.

Entre em contato para saber mais sobre como podemos ajustar um programa de acompanhamento mais adequado para o caso do seu familiar.
Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra 🧓👵
CRMMG 69.656 | RQE 50219

🩺 Na medicina não se ensina só o que fazer.Ensina-se o que sustenta uma escolha.O raciocínio que não está no fluxograma....
07/07/2025

🩺 Na medicina não se ensina só o que fazer.

Ensina-se o que sustenta uma escolha.

O raciocínio que não está no fluxograma.

A escuta que precede a conduta.

O respeito por quem está do outro lado do prontuário.

Formar um residente e um aluno é mais do que explicar condutas.

É mostrar, no dia a dia, como a medicina acontece.

É ali, na prática silenciosa, que se transmite o que realmente importa:

ética, critério e humanidade.

Porque um bom médico não nasce do acerto técnico,

mas da qualidade do olhar que aprendeu a carregar 🌟.
Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra
CRMMG 69.656 | RQE 50219

🩺Tomar muitos remédios virou algo tão comum que pouca gente questiona 💊 . Mas deveria.Polifarmácia não é só número.É sob...
30/06/2025

🩺Tomar muitos remédios virou algo tão comum que pouca gente questiona 💊 .

Mas deveria.

Polifarmácia não é só número.

É sobre risco funcional, interação medicamentosa e efeitos colaterais 😟.

E, muitas vezes, o paciente nem lembra por que começou a tomar tais remédios.

Antes de adicionar mais uma medicação, eu reviso tudo o que já está sendo usado 🧠.

Porque cada comprimido tem um efeito — e, às vezes, um custo alto.

Prescrever com responsabilidade é isso:

investigar o que está por trás da queixa

e propor uma conduta que realmente faça sentido.

Quando foi a última vez que alguém revisou sua prescrição com você?
Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra 🧓👵
CRMMG 69.656 | RQE 50219

🩺Nem sempre o problema está na falta de acesso.Muitas vezes, o cuidado está acontecendo — mas de forma desconectada.Vári...
27/06/2025

🩺Nem sempre o problema está na falta de acesso.

Muitas vezes, o cuidado está acontecendo — mas de forma desconectada.

Vários profissionais envolvidos, cada um com uma proposta.

E ninguém para revisar o conjunto e decidir com base no que ainda faz sentido.

A avaliação geriátrica não serve só pra dar diagnóstico.

Ela serve pra organizar o que já está sendo feito — e, quando necessário, mudar de direção.

Essa organização não é luxo.

É o que evita excessos, incoerências e desgaste pra todo mundo envolvido.

Se você conhece alguém vivendo esse cenário, compartilha esse post.

Pode ajudar a mostrar que existe outro caminho possível.
Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra
CRMMG 69656 | RQE 50219

🌟 "Cuidar é amar, mas também é respeitar!" 🌟Quando pensamos em cuidar dos nossos pais, é fácil cair na armadilha de trat...
25/06/2025

🌟 "Cuidar é amar, mas também é respeitar!" 🌟

Quando pensamos em cuidar dos nossos pais, é fácil cair na armadilha de tratá-los como crianças. Mas será que isso é realmente o que eles precisam? Vamos explorar juntos maneiras de oferecer apoio sem tirar a autonomia deles! 🤝✨

🔍 Ao invés de dizer "Você não pode mais fazer isso", por que não adaptar a situação? Pergunte: "Como podemos fazer isso com mais segurança?" Essa mudança simples já mostra respeito e cuidado, promovendo uma parceria em vez de uma imposição.

💬 E que tal quando a solução parece óbvia? Ao invés de resolver tudo, peça a opinião deles! Diga: "Você quer que eu ajude ou prefere que a gente pense juntos?" Isso fortalece a confiança e permite que eles se sintam parte do processo.

🧠 Na hora de discutir preocupações, evite a frase "Você não entende". Em vez disso, converse: "Posso te explicar o que me preocupa e ouvir o que você pensa?" O diálogo é essencial para construir um relacionamento saudável baseado em respeito mútuo.

💖 Lembre-se: cuidar é incluir, não impor. Ouça, proponha e convide seus pais a participarem das decisões. Isso os faz se sentirem valorizados e autônomos, essenciais para a felicidade de todos.

Cuidar com amor é um ato de equilíbrio entre proteção e liberdade. Se você tem alguém que ama, mas às vezes pega pesado, compartilhe este post e lembre-se: a gentileza e o respeito andam juntos! ❤️
Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra 🧓👵
CRM 69.656 | RQE 50219

🧓Algumas dessas verdades podem ser duras — mas a gente precisa falar.Porque enquanto muitos acreditam que estão protegen...
23/06/2025

🧓Algumas dessas verdades podem ser duras — mas a gente precisa falar.

Porque enquanto muitos acreditam que estão protegendo, às vezes estão apenas limitando.

Enquanto acham que estão “preservando”, podem estar acelerando a perda.

Cuidar bem vai além de evitar quedas ou distribuir comprimidos.

É permitir que o idoso continue vivendo com sentido, dentro do que ainda é possível.

Às vezes, o que parece exagero… é justamente o que falta.

E o que parece normal… é um sinal ignorado.

Concorda comigo?
Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra
CRMMG 69.656 | RQE 50219

Com o tempo, muita coisa vai sendo normalizada no envelhecimento.O que antes causaria atenção — cansaço demais, isolamen...
20/06/2025

Com o tempo, muita coisa vai sendo normalizada no envelhecimento.

O que antes causaria atenção — cansaço demais, isolamento, perda de apetite, silêncio — vira parte da rotina.

Mas nem sempre o que parece da idade é da idade.

Esses sinais, que passam despercebidos, muitas vezes são a forma que o corpo (e o emocional) encontram de pedir socorro.

O cuidado bem feito não começa com remédio.

Começa com escuta.

Com olhar atento.

Com revisão do que ainda faz sentido — e do que só está mantendo a rotina por inércia.

A geriatria existe justamente pra isso: pra reconhecer o que está sendo ignorado, antes que vire dependência, queda, internação ou desistência.

Se você conhece alguém que está passando por isso, compartilhe esse post.

Talvez esse seja o primeiro passo para mudar o rumo do cuidado 💚.

|Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra 👵🧓
CRMMG 69656 - RQE 50219

Muita gente ainda vê o envelhecimento como uma reta descendente.Mas na prática clínica, o que mais me impressiona é isso...
18/06/2025

Muita gente ainda vê o envelhecimento como uma reta descendente.

Mas na prática clínica, o que mais me impressiona é isso:

quando o cuidado é contínuo, atento e ajustado à realidade,

o idoso pode retomar muito do que parecia perdido.

Força, autoestima, autonomia, prazer.

Essa recuperação não acontece de um dia para o outro — mas acontece quando cada escolha clínica respeita o corpo, o tempo e a história de quem está à nossa frente.

A medicina que ignora os detalhes, perde o essencial.

Na geriatria, o detalhe é o que muda tudo.

Você conhece alguém que está apagando aos poucos — mas ainda poderia florescer com o cuidado certo?
Compartilhe essa história.
Às vezes, a virada começa com um simples gesto: voltar a ser visto ✨

|Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra 🧓👵
CRMMG 69656 - RQE 50219

🌟Vivem mais de 100 anos.Com autonomia, lucidez e vontade de viver.Esses idosos existem — e estão espalhados por regiões ...
16/06/2025

🌟Vivem mais de 100 anos.

Com autonomia, lucidez e vontade de viver.

Esses idosos existem — e estão espalhados por regiões conhecidas como Zonas Azuis 🌎.

O que eles têm em comum?

Movimento diário, laços afetivos profundos e um propósito que segue vivo.

Nenhum deles vive isolado, parado ou sem sentido.

Na geriatria, a gente escuta não só o que o corpo diz, mas o que ele carrega.

Por isso, uma consulta completa vai além de receita e exame:

ela resgata o que ainda faz sentido viver.

E pra você — o que dá sentido aos seus dias? 🌟

| Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra
CRMMG 69.656 - RQE 50219

🕰️ “É coisa da idade.”💊“Não tem mais o que fazer.”🔧 “Melhor não mexer.”Essas frases ainda são ditas com frequência — mui...
13/06/2025

🕰️ “É coisa da idade.”

💊“Não tem mais o que fazer.”

🔧 “Melhor não mexer.”

Essas frases ainda são ditas com frequência — muitas vezes por quem deveria cuidar.

E o pior: são usadas como justificativa para manter condutas que não funcionam mais.

Mas quem cuida de verdade sabe que o tempo, por si só, não explica tudo.

Que o envelhecimento exige revisão.

Que o cuidado precisa de critério, escuta e coragem para propor o que ainda faz sentido.

Não é sobre fazer tudo.

É sobre escolher com clareza o que ainda importa.

**Qual dessas frases você já ouviu por aí?**

|Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra 👵🧓
CRMMG 69.656 - RQE 50219

“Já passou da hora.”Essa é uma das frases que mais escuto no consultório.Muitos chegam acreditando que não vale mais a p...
11/06/2025

“Já passou da hora.”

Essa é uma das frases que mais escuto no consultório.

Muitos chegam acreditando que não vale mais a pena cuidar.

Que não dá mais tempo.

Que a idade é um limite.

Mas não é.

Com o plano certo, escuta verdadeira e decisões proporcionais, ainda é possível viver melhor — mesmo depois dos 80.

Não é sobre rejuvenescer.

É sobre preservar o que ainda pode ser vivido com dignidade, autonomia e prazer.

Se você já pensou assim — ou conhece alguém que pensou — esse post é um convite para olhar com mais esperança.

O cuidado certo transforma.

E nunca é tarde para recomeçar 💚.

|Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra 👵🧓
CRMMG 69656 - RQE 50219

Esquecimento, quedas, tristeza, insônia, perda de apetite — são sinais.Mas ainda é comum ouvir: “É coisa da idade.”Essa ...
05/06/2025

Esquecimento, quedas, tristeza, insônia, perda de apetite — são sinais.

Mas ainda é comum ouvir: “É coisa da idade.”

Essa frase, dita com naturalidade, esconde o que mais me preocupa:
- a falta de investigação.
- a pressa no atendimento.
- o cuidado baseado em costume, não em critério.

O envelhecimento precisa ser olhado com mais atenção.

Nem tudo é esperado.

E nem tudo precisa ser aceito como se não houvesse alternativa.

Se você também está cansado de ouvir “isso é da idade”, esse espaço é pra você💚.

| Dra. Christine Evangelista
Médica Geriatra 🧓👵
CRMMG 69656 - RQE 50219

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