Espaço SAVIE

24/07/2021

10/07/2021

26/06/2021

22/06/2021

como você tem cuidado da sua saúde mental?

19/06/2021

17/06/2021

Conta aqui como você define seu tempo de psicoterapia.👇

15/06/2021

Por que fazer psicoterapia?
A Psicoterapia é importantíssima para sua saúde mental, pois possibilita olhar com cuidado para suas dores e momentos difíceis da vida. Além disso, promove o autoconhecimento, a solução de conflitos e possibilita que você olhe para si, fazendo com que você possa reconhecer suas habilidades e conquistas.
A Psicoterapia tem a intenção de ajudar os pacientes na construção de formas mais leves de lidar com o mundo a partir da compreensão de seus sentimentos e emoções.

08/06/2021

27/05/2021

Muitas vezes as pessoas se deparam com determinadas situações que colocam para debaixo do tapete, mas chega uma hora que não cabe mais.

O tapeta f**a pequeno e tudo que estava lá debaixo começa a querer sair, mas elas incomodam, doem, angustiam. Não adianta tentar tamponar, elas insistem em aparecer.

Nesse momento, ter um acompanhamento de um profissional da Psicologia te ajuda a ressignif**ar, pode facilitar quando revisitar cada acontecimento.

Você não precisa mexer nisso tudo sozinho. Procure um psicólogo!

Me conta aqui como anda seu tapete?

11/05/2021

O que esperar da Psicoterapia?

Fundamentada no diálogo e na escuta atenta, a psicoterapia proporciona um ambiente de acolhimento no qual o sujeito que busca ajuda se sinta seguro para falar abertamente sobre suas questões com o profissional que precisa ser sempre empático, imparcial, isento de pré julgamentos, crenças, partidos e valores.

Dessa forma, o espaço criado para a terapia será sempre relacional: paciente e profissional trabalharão em conjunto para identif**ar e manejar as questões não-saudáveis que perpassam o paciente, almejando criar e/ou potencializar modos de funcionamento mais produtivos e saudáveis.

Nesse processo de autoconhecimento e autocuidado, o psicólogo atua como ponte dando suporte para o paciente atravessar com autonomia e saúde emocional. Nesse sentido, fazer terapia é um ato de autocuidado mental e emocional que se estende para o ambiente e relações.