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psi.gabrielaguilar Psicólogo cognitivo comportamental especializado em atendimentos Clínicos atuando na prevenção

Construir um relacionamento saudável exige mais do que paixão.É sobre escolha diária, escuta ativa, paciência e presença...
05/07/2025

Construir um relacionamento saudável exige mais do que paixão.
É sobre escolha diária, escuta ativa, paciência e presença.

Ser terapeuta de casais me ensina todos os dias que:
amar é uma decisão que se renova mesmo nas estações mais difíceis.

Aqui, não somos perfeitos.
Mas somos dois que decidiram caminhar juntos, com respeito, fé e diálogo.

Bom final de semana para todos casais!

🌟 Faça a sua parte no relacionamento! 🌟Em um relacionamento, muitas vezes buscamos que o outro nos complete, nos faça fe...
16/04/2024

🌟 Faça a sua parte no relacionamento! 🌟

Em um relacionamento, muitas vezes buscamos que o outro nos complete, nos faça felizes e atenda às nossas expectativas. No entanto, esquecemos que a verdadeira harmonia vem da soma de esforços e comprometimento de ambos.

Cada um tem um papel fundamental na construção e manutenção de um relacionamento saudável. É preciso compreender que as ações individuais refletem diretamente na dinâmica do casal.

Que possamos sempre lembrar que o nosso relacionamento é um reflexo de quem somos e do que fazemos por ele. Que cada dia seja uma oportunidade de aprendermos e crescermos juntos, fazendo a nossa.

🤔 Olhe para dentro. Identifique padrões de comportamento que podem impactar sua relação. Encare suas vulnerabilidades co...
21/01/2024

🤔 Olhe para dentro. Identifique padrões de comportamento que podem impactar sua relação. Encare suas vulnerabilidades com coragem e honestidade.
💬 Aprenda a se expressar de forma clara. Evite ambiguidades. A comunicação transparente é a chave para entender e ser entendido no relacionamento.

de casal

Marido versus um s**o de batatas no relacionamento. Às vezes, é fácil cair na rotina, ficar estático como um s**o de bat...
22/12/2023

Marido versus um s**o de batatas no relacionamento. Às vezes, é fácil cair na rotina, ficar estático como um s**o de batatas, confortável demais no sofá da vida a dois. Mas e se te dissermos que isso pode ter um preço?

Ser O Marido S**o de Batatas pode até parecer tranquilo, mas o que não vemos é como essa inércia pode afetar o relacionamento. Imagine só: ficar na zona de conforto pode criar um abismo emocional entre vocês. A falta de ações, de demonstrar carinho, de se envolver ativamente na relação pode deixar um vazio, uma lacuna que nem mesmo a Netflix consegue preencher.

Aí entra a questão: ser mais proativo, ter atitude. Não é sobre transformar a vida em um filme de ação, mas sim sobre mostrar interesse, demonstrar amor ativamente. Pequenas atitudes podem fazer uma diferença gigantesca: desde planejar um jantar surpresa até perguntar sobre o dia dela com genuíno interesse.

Agora, vamos encarar os prejuízos de ser um S**o de Batatas. A falta de ação pode gerar desinteresse, distância emocional e, no pior dos casos, até mesmo desgaste na relação. Ser passivo demais pode deixar um vácuo no coração dela, fazendo com que ela se sinta desconectada, sem aquele brilho nos olhos que você costumava ver.

Lembre-se, relacionamentos são como plantas: precisam de cuidado e atenção constantes para florescerem. Então, que tal sair do sofá, deixar de ser o s**o de batatas e se tornar o herói do próprio relacionamento? Com um pouco mais de iniciativa e carinho, você pode transformar o comum em extraordinário e reacender aquela chama que é única de vocês.

Então, rapazes, levantem-se, sejam mais do que um s**o de batatas no relacionamento. Sejam os protagonistas de uma história de amor que está sempre em evolução."

Espero que este texto possa inspirar os homens a serem mais ativos e participativos nos relacionamentos, mostrando como pequenas ações podem fazer uma grande diferença!

No processo da formação familiar, o contexto da chegada dos filhos traz consigo um turbilhão de responsabilidades que re...
20/12/2023

No processo da formação familiar, o contexto da chegada dos filhos traz consigo um turbilhão de responsabilidades que reconfiguram as prioridades. Contudo, em meio a essas mudanças, é crucial manter o cuidado e a atenção mútua entre os parceiros como pilares fundamentais para uma família estável.

Uma analogia poética emerge ao comparar a relação entre pais e filhos com a dinâmica de uma árvore e seus frutos. Assim como uma árvore necessita de uma base sólida para nutrir e sustentar seus frutos, o relacionamento dos pais é crucial para alimentar e cuidar dos filhos, fundamentando-se na base amorosa, de respeito e comunicação.

A árvore representa a união dos pais, onde suas raízes simbolizam a base de amor e comunicação, fortalecendo o tronco e galhos, que representam os desafios compartilhados. Os frutos, os filhos, dependem integralmente da saúde dessa árvore para crescerem e se desenvolverem emocional e psicologicamente. Portanto, priorizar a relação e o conjugue é um investimento essencial no bem-estar e desenvolvimento dos filhos, garantindo um ambiente estável e amoroso para seu crescimento.

Às vezes, nos perdemos na ideia de que a grama do vizinho é sempre mais verde, e nos iludimos com a perfeição dos relaci...
16/12/2023

Às vezes, nos perdemos na ideia de que a grama do vizinho é sempre mais verde, e nos iludimos com a perfeição dos relacionamentos alheios. No entanto, a verdadeira beleza do nosso próprio jardim está na dedicação mútua, no cuidado diário e nos pequenos gestos que nutrem a nossa união.

A grama é mais verde onde você rega, onde ambos investem tempo, paciência e amor. Não existe um segredo único para o relacionamento perfeito, mas sim um comprometimento constante em fortalecer o que temos, em nutrir nossas conexões e em valorizar cada momento compartilhado.

Às vezes, é fácil se perder olhando para o que está além da cerca, mas a verdadeira magia na relação é entre o casal, onde é cultivado no seu próprio jardim de amor. Procure regar seu jardim, e se tiver dificuldade busque a ajuda da terapia de casal para aprimorar as estratégias que podem tornar ainda mais exuberante o jardim do seu amor. Aprenderam nutrientes fundamentais para um amor mais leve e mais feliz 💚🌿

Endereço

Avenida Do Contorno 2646
Belo Horizonte, MG

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