Claudia Bastos Terapia

28/07/2025

Fazer falta não é sobre ausência.
É sobre **presença com propósito**.

Quando você se valoriza, se cuida e se posiciona, a sua companhia deixa marca.
🧠 E quem aprende a deixar marcas de paz, carinho e verdade… nunca é esquecido.

🌿 Vamos conversar sobre isso?

14/07/2025

04/07/2025

Um cantinho pensado para acolher você ✨🌿

Já imaginou como é o espaço onde acontecem os atendimentos terapêuticos? 💭

Com essas fotos, você pode conhecer um pouquinho do nosso consultório , do divã que recebe tantas histórias aos detalhes que tornam cada encontro único.

Tudo aqui foi preparado com cuidado, para que você se sinta confortável, seguro e respeitado. 💚

Se permitir viver a terapia é um ato de coragem e autocuidado. E aqui, você encontra um lugar de escuta, acolhimento e transformação.

🤍 Se quiser saber mais ou agendar um horário, é só me chamar por mensagem. Vai ser um prazer te receber.

30/06/2025

Nem sempre a gente consegue silenciar o mundo pra escutar o que tá dentro.

 Mas algumas vozes têm o poder de nos lembrar quem somos e pra onde queremos voltar. 🌿

No post de hoje, separei 5 podcasts que me ajudam (e muito!) nesse processo de reconexão.

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🎧 Tem reflexões sobre sentimentos, espiritualidade, autoconhecimento e cura.

➡️ Desliza pro lado, escolhe o seu e aperta o play.
Depois me conta qual tocou mais aí dentro 💛

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24/06/2025

Você já me conhece de verdade? ✨

Preparei esse post com carinho pra compartilhar um pouco mais da minha história, minhas paixões e o que me move.

➡️ Arraste pro lado e vem comigo nessa jornada.
📩 Se quiser trocar uma ideia ou saber mais sobre meus atendimentos, é só me chamar!

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12/06/2025

Relacionamento não é conto de fadas é construção diária.
É mais que paixão ou conexão: é decisão, esforço, amadurecimento e fé.
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Se você está enfrentando dificuldades no seu relacionamento, a terapia pode ser um espaço de escuta, cura e recomeço.
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✨ Quer conversar sobre isso? Agende sua sessão.

04/05/2025

Esses livros são convites para a cura, para o reencontro consigo mesmo e para um novo olhar sobre a própria história.

✨ Qual desses você já leu ou ficou com vontade de ler?
Comenta aqui! 👇

16/04/2025

Muitas relações terminam não por falta de amor, mas por excesso de mágoas não ditas, silêncios dolorosos e diálogos mal resolvidos.

A comunicação é a ponte entre dois corações. E quando ela falha, tudo ao redor começa a ruir.

👉 Se você sente que a sua relação está travada no ruído, no desgaste e na desconexão, talvez seja hora de buscar ajuda. A terapia pode abrir um novo espaço de escuta, afeto e entendimento.

30/03/2025

Nem todo abuso é visível. Alguns sinais podem parecer pequenos no início, mas vão crescendo até se tornarem insustentáveis.

⚠️ Fique atento aos sinais de alerta:
🚨 Controle excessivo
🚨 Isolamento de amigos e família
🚨 Medo constante de desagradar

Se você reconhece algum desses sinais, busque ajuda. Você não está sozinho(a). 💜

26/03/2025

O autossacrifício é um comportamento em que a pessoa se coloca à disposição dos outros, negligenciando as suas próprias necessidades.
Se você sempre está disponível para os outros, mas nunca para si, algo está errado. Seu bem-estar importa tanto quanto o de quem você cuida.

Não espere chegar ao limite para se priorizar. Comece hoje. 💙