13/10/2025
🪞✨ Investir na autoestima não é vaidade. É autocuidado.
Você merece se olhar no espelho com carinho, reconhecer suas conquistas, valorizar quem você é por dentro e por fora.
Autoestima não se trata de perfeição, mas de aceitação. De se sentir suficiente.
E isso começa quando você escolhe cuidar de si, priorizar sua saúde emocional, física e mental.
💬 Comece com pequenos gestos:
✔️ Diga “não” sem culpa
✔️ Cerque-se de quem te faz bem
✔️ Cuide do seu corpo e da sua mente
✔️ E celebre suas vitórias, mesmo as pequenas
✨ Investir na sua autoestima é investir em uma vida mais leve, confiante e verdadeira.