Douglas Assis - Hipnoterapia Avançada

19/07/2025

Você explode.
Grita. Fere.
Depois vem o arrependimento, a culpa, o silêncio.
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Mas… e se a raiva não for um inimigo?
E se ela for só a forma intensa que o seu corpo encontrou pra proteger algo que é valioso demais pra ser ignorado?
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A raiva é um dragão.
Assusta, ruge, cospe fogo.
Mas no fundo, guarda um tesouro:
seus valores, seus limites, aquilo que importa pra você.
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A questão não é “como matar o dragão”.
É: o que ele está tentando proteger em você?

🧠 Na terapia, você pode aprender a escutar esse dragão com clareza.
Transformar raiva em comunicação.
Fúria em força.
Reatividade em consciência.

💬 Comente RAIVA ou me chame no direct pra agendar uma sessão.

17/07/2025

Você começa cheia de vontade…
Mas no meio do caminho trava, desanima, se sabota.
E tudo volta pro mesmo lugar.
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Será que é falta de disciplina?
Ou será que dentro de você existem partes em conflito?
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Uma quer caminhar.
A outra ainda tem medo de sair do lugar.
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Esse carrossel é um convite pra olhar com mais gentileza pra sua história.
Porque não existe sabotagem: existe um pedido de cuidado que ainda não foi ouvido.
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🧠 A terapia pode te ajudar a escutar essas partes com mais clareza.
Acolher não é parar — é o primeiro passo pra caminhar inteira.
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💬 Comente SABOTAGEM ou me chame no direct pra saber como funciona o processo terapêutico.

14/07/2025

09/07/2025

Todo mundo tem um vício que parece pequeno…
mas que guarda um pedaço da nossa história.

Essa cliente veio dizendo que queria parar de fumar.
Mas o cigarro não era o problema.
Era o último elo com a mulher que ela foi antes de tudo mudar.

Antes de ser mãe.
Antes de empreender.
Antes de virar o exemplo que ela se cobra pra ser todos os dias.

No fundo, ela não queria largar o cigarro.
Ela queria não esquecer quem já foi.

É por isso que mudar às vezes dói tanto:
Porque sem perceber, a gente trata o sintoma…
mas deixa de fora a parte mais importante:
o significado emocional por trás do comportamento.

A hipnose não é mágica.
Mas ela te leva exatamente até esse lugar escondido…
onde as decisões reais começam.

Se algo em você ainda trava,
talvez a pergunta não seja “como parar”.
Mas sim:
o que eu ainda tô tentando manter vivo?

—
Se esse post te tocou, me chama com a palavra ENTENDER.
A gente começa por aí.

04/07/2025

🧠 Procrastinação não é o problema. É o sintoma.
Muitas vezes, o que você chama de “falta de foco” é, na verdade, um sistema de defesa que você criou ainda criança.

👉 Medo de errar.
👉 Medo de não ser suficiente.
👉 Medo de ser julgado.

Quanto mais você se julga por procrastinar, mais se afasta da causa real.

📌 O comportamento é o que aparece.
A dor está no que você não vê.

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🔁 Marque alguém que precisa entender isso.
💬 Me conta: em que momentos você mais sente que “travou”?
📚 Conteúdo pra quem quer entender o ser humano além da superfície.

hipnoterapia

01/07/2025

Ninguém via o que ela sentia.
Só viam o corpo.
E riam dele.

O bullying que ela sofreu por ser gordinha não ficou no recreio.
Virou trauma.
Virou medo de se mostrar.
Virou culpa ao comer.

Muita gente acha que é só “fase”.
Mas essas marcas viram adultos com transtornos alimentares, baixa autoestima e um vazio que parece não passar nunca.

Esse post não é só sobre o passado.
É sobre o agora.
Sobre quantas pessoas ainda estão tentando se recuperar de uma infância que ninguém levou a sério.

👉 Salva esse carrossel pra reler quando duvidar de si mesma.
🫶 E compartilha com quem ainda acha que “era só uma piadinha”.

08/05/2025

Às vezes, o passo mais corajoso… é parar.

Toda jornada de herói tem um momento de recolhimento.
Não porque o herói é fraco, mas porque até os mais fortes precisam se reencontrar.
É no silêncio da caverna, longe do barulho do mundo, que ele escuta a própria alma.

Você não precisa estar sempre lutando.
Às vezes, sair do olho do furacão é o único jeito de enxergar a direção do vento.
E quando você desacelera, respira… e se escuta…
O que parecia caos vira clareza.
O que parecia fim vira fôlego.
E você volta. Mais inteiro. Mais forte.

Desacelerar não é desistir.
É preparar-se para vencer a próxima batalha.

Se você sente que é hora de se reconectar com você mesmo…
Me chama.
Talvez o que esteja faltando não é força —
é pausa.

29/04/2025

“Alguns medos não são sobre o que aconteceu… mas sobre o que a gente sentiu quando ninguém nos ajudou.”

Eu tinha 8 anos quando conheci o medo de frente.
Sozinho na beira da lagoa, uma cobra nadou na minha direção.
Corri. Gritei. Tremi.
E quando achei que teria acolhimento… recebi silêncio.
“Leva os peixes e vai embora sozinho”, me disseram.

Entre tropeços e lágrimas, derrubei o balde.
No fundo, o vilão da história: um peixe chamado mussum.
Não era cobra.
Mas o trauma já tinha feito morada.
E desde então, toda cobra que eu via era só um reflexo daquele dia.

34 anos depois, voltei àquela lagoa.
Pesquei um mussum.
E com ele, reencontrei o menino assustado que fui.
Mas dessa vez…
Com ferramentas.
Com maturidade emocional.
Com coragem de acolher, entender, ressignificar.

A criança que um dia foi ignorada…
foi abraçada pelo adulto que eu me tornei.

E o que antes era medo, virou isca.
E com ela, pesquei o meu troféu.

Se essa história te tocou, comenta ACOLHER.
Talvez seja hora de você voltar lá também — por você.
Sua criança ferida merece esse reencontro.

24/04/2025

Você me vê firme. Mas nem imagina o que precisei atravessar pra chegar aqui.”

Da morte do meu pai até uma Pandemia, passando por um acidente que quase me matou e inúmeras outros desafios me aconteceram. É tudo serviu pra me trazer até aqui l.

Teve palco e teve silêncio. Teve vitórias, mas também perdas, dúvidas, noites em claro e dias em que a vontade era largar tudo.
Mas eu continuei. Não porque era fácil — mas porque tinha algo dentro de mim que nunca calou: um sonho antigo que me pedia pra não desistir.

A vida que você vê hoje foi construída passo a passo, queda por queda, escolha por escolha.
E cada dor me empurrou pra perto de quem eu nasci pra ser.

Se você tem um sonho, cuida dele. Mesmo quando parecer impossível.
Mesmo quando ninguém mais acreditar.

Porque o impossível também se dobra diante de quem decide continuar.

Comenta “eu continuo” se isso falou com você.
E me segue pra mais reflexões reais sobre o que é viver, cair e se reconstruir.

07/04/2025

Isabella passou a vida acreditando que não era boa o suficiente. Nem pra amar. Nem pra se destacar. Nem pra ser feliz.

Ela carregava uma sensação constante de inadequação — como se sempre estivesse um passo atrás de todo mundo. Foi só quando topou fazer hipnoterapia que tudo mudou.

Durante uma sessão, Isabella regressou até a infância… E viu a origem da sua dor: Ela estava com 8 anos, sentada sozinha no canto da escola, enquanto outras crianças riam dela.

Mas dessa vez, a história teve um final diferente. A Isabella adulta apareceu naquela cena, acolheu sua versão criança e juntas transformaram a rejeição em brincadeira.

Aquela menina que antes se sentia excluída… foi eleita a salvadora do dia. E quando Isabella despertou, pela primeira vez na vida, sentiu um alívio que não sabia que existia. Se sentiu inteira. Capaz. Pronta.

Se você também se sente pequena, ferida ou travada… e quer viver uma liberdade como a da Isabella, me chama no direct.

Talvez a sua criança também esteja esperando por você.