Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 12:00

Clínica Promover saúde

Página Principal
Brasil
Belo Horizonte, MG
Clínica Promover saúde

Espaço que proporciona qualidade de vida, bem estar e superação, através de práticas corporais.

19/10/2025

Sabe aquela sensação de leveza que a gente sente quando o corpo e a mente finalmente relaxam?

Foi exatamente assim que nossa cliente saiu do Relax Day - um momento criado pra você se desconectar da rotina e se reconectar com o seu bem-estar.

[Neste sábado, 25/10, acontece mais uma edição do nosso Relax Day, com atendimento especial de massagem relaxante, aroma, música suave e um clima de puro autocuidado.

As vagas são limitadas e os horários estão quase esgotando!

Garanta o seu momento de descanso agora mesmo!
Chame no direct e agende o seu horário no Relax Day.💙

18/10/2025

Grávida pode fazer abdominal, sim!✅

Mas não é aquele abdominal tradicional - e sim, movimentos adaptados e seguros.

Esses exercícios ajudam a:

-Reduzir dores na lombar
-Melhorar a postura
-Preparar o corpo para o parto e para o pós-parto
-Promover bem-estar e segurança durante a gestação

No Pilates Gravidez Ativa, cada atendimento é pensado de forma individualizada para que a gestante se sinta confiante, ativa e conectada com o próprio corpo.

Cuidar de você é cuidar do seu bebê.💙

Agende seu horário e viva uma gestação mais leve com o Pilates Gravidez Ativa.

17/10/2025

O primeiro passo é se permitir conquistar uma vida sem dor ! ✅

Essa cliente tinha medo de movimentar e sentir dor, tinha limitação física em dobrar os joelhos, estava com lazer e atividades diárias restritas e mesmo com tudo isso encarou a Fisioterapia !

Conquistou os primeiros resultados e continua evoluindo através da prática do Pilates. Com esse relato ela compartilha com vocês sobre as conquistas de uma vida sem dor e limitações, sobre conseguir aproveitar momentos de lazer sem restrição e para que você se sinta inspirado com a história dela.

Conte com a clínica Promover saúde ! Entre em contato pelo link da bio e saiba mais 💙

16/10/2025

Se você se identificou com dois ou mais, é o seu corpo pedindo socorro.

Mas a boa notícia é: sempre dá tempo de recomeçar.

Cuidar da saúde não é sobre estética, é sobre viver com energia, leveza e qualidade.

E o Pilates é o ponto de partida perfeito pra essa mudança. 💙

Agende seu horário e comece o seu novo estilo de vida com a Clínica Promover Saúde.

16/10/2025

Você sabia que a maioria das dores nas costas e rigidez corporal vem da falta de alongamento regular?
⠀
O alongamento é essencial para:
✨ Melhorar a postura
✨ Reduzir tensões musculares
✨ Aumentar a flexibilidade
✨ E prevenir dores e lesões

No Pilates, trabalhamos o corpo de forma segura e consciente, combinando força, controle e alongamento ativo, para que você sinta o corpo mais leve e o movimento mais livre a cada aula.

Reserve um tempo para se alongar — seu corpo vai te agradecer.💙

Envie uma mensagem e venha conhecer o Pilates na Clínica Promover Saúde.

14/10/2025

Quantas vezes esse ano você já disse para si mesmo que começaria a cuidar mais da saúde e não cumpriu?

E sabe porque você não cumpriu? Porque sozinho é muito mais difícil começar.

E por isso que nesse processo ter ajuda, orientação e acompanhamento profissional é uma das coisas que vai fazer diferença entre você ficar na promessa ou colocar esse desejo em ação.

E se você acha que ainda não dá tempo de se cuidar em 2025, eu preciso te dizer que ainda temos 79 dias pela frente e que se você começar hoje você vai sentir muita diferença na sua saúde e no seu corpo pelos próximos dias e com certeza seu 31 de dezembro será completamente diferente.

E eu quero convidar você, que me acompanha aqui a dar esse primeiro passo.

Durante essa semana eu vou abrir algumas vagas para você fazer uma experiência aqui na minha clínica, conhecer nosso espaço e tirar suas dúvidas.

Dessa forma você vai entender como o nosso trabalho pode te ajudar a ter mais saúde e qualidade de vida ainda em 2025.

Responda essa mensagem com “EU QUERO” que vamos te explicar melhor como podemos te ajudar a se cuidar mais.

Vamos começar e dar o primeiro passo? Nós estamos aqui para te ajudar a cuidar da sua saúde e você está disposto a dar esse passo tão importante na sua vida?

Não perca mais tempo e venha se cuidar conosco.

13/10/2025

Hoje é dia de celebrar o movimento, a superação e o toque que transforma vidas.

Ser fisioterapeuta é enxergar além da dor,
é acreditar no poder do corpo, na força da mente e na coragem que existe em cada recomeço.

É estar ao lado de quem luta pra recuperar um gesto simples, e se emocionar a cada passo conquistado.

Sou grata por fazer parte dessa profissão que escolhi com o coração, e por promover saúde em cada atendimento, com propósito e presença.

A todos os colegas de profissão: parabéns pelo dom de cuidar e pelo amor em restaurar movimento e esperança. 💙

13/10/2025

Hoje é Dia das Crianças - e tem adulto vivendo um verdadeiro conto de fadas...

1) Faz de conta que faz dieta
2) Faz de conta que treina
3) Faz de conta que não sabe por que não tem resultados
4 Ou está escrevendo o próprio “felizes para sempre” aqui com a gente✅

Brincadeiras à parte, o cuidado com a saúde não é magia - é constância, é movimento e é escolha.

Venha viver uma história real de transformação com o Pilates da Clínica Promover Saúde.

Agende seu atendimento e comece o seu “feliz para sempre”

09/10/2025

Uma boa noite de sono começa muito antes de deitar a cabeça no travesseiro.

* Respirar com consciência
* Alongar o corpo
* Manter uma rotina regular de exercícios são hábitos simples que fazem toda a diferença no seu descanso.

O Pilates é uma prática completa que melhora a qualidade do sono, reduz o estresse e devolve ao corpo o equilíbrio que ele precisa pra viver bem - e dormir melhor.

Cuide do seu corpo durante o dia para que ele te agradeça à noite.

Envie uma mensagem e venha iniciar o Pilates na Clínica Promover Saúde.

Seu sono (e sua disposição) vão te agradecer! 💙

08/10/2025

Gravidez é momento de cuidado, não de dor.

Seu corpo está se transformando - e ele precisa de suporte, atenção e movimento seguro.

O Pilates é um grande aliado durante a gestação, ajudando a aliviar dores na lombar, quadril e pernas, além de preparar seu corpo para o parto e para o pós-parto com muito mais equilíbrio e força.

Viva uma gestação leve, ativa e sem dor! 💙

Conheça o Pilates Gravidez Ativa, nosso programa exclusivo para gestantes que desejam se cuidar com segurança e amor.

Mande uma mensagem e agende seu atendimento personalizado. Seu corpo (e seu bebê) agradecem✅

07/10/2025

Acabou o tempo em que o paciente oncológico era incentivado a ficar em repouso!

A recomendação atual é: se tem condições e recebe o aval do oncologista, pode e deve praticar exercícios.

Se antes os exercícios tinham um papel coadjuvante, hoje eles passam a ser vistos como uma etapa essencial do tratamento!

É importante ressaltar a associação da prática de exercício com outros hábitos saudáveis como uma alimentação equilibrada, um sono de qualidade e o gerenciamento do estresse.

Para iniciar seu acompanhamento personalizado, entre em contato pelo link da bio 💖

06/10/2025

Outubro é conhecido pelo mês rosa, um mês dedicado especialmente para a conscientização sobre o câncer de mama.

Desde o início da campanha no Brasil em 2002, o número de mamografias no Brasil aumentou em 37%, o que mostra a importância da conscientização e prevenção quando o assunto é saúde.

E nós aqui da Clínica Promover saúde levamos muito a sério a saúde de nossos pacientes e queremos aproveitar o Outubro Rosa para conscientizar você sobre a importância da saúde preventiva.

Por isso, durante o mês de outubro, vamos ter ações especiais aqui na Clínica para ajudar você a cuidar mais e melhor da sua saúde.

E durante essa semana você poderá agendar uma consultoria de saúde sem nenhum custo com nossa equipe que ajudará você a identificar se você tem algum problema postural ou de coluna, que são as especialidades da nossa clínica.

Então se você quer dar início a uma vida mais saudável, o 1º passo é saber como está a sua saúde hoje e para isso responda essa mensagem com “OUTUBRO ROSA” que vamos agendar a sua Consultoria.

Nós aqui apoiamos o Outubro Rosa e estamos estendendo os cuidados para ajudar você a cuidar também da sua saúde conosco.

Esperamos você aqui no nosso Outubro Rosa.

Endereço

Avenida Santa Terezinha 893 Loja 2 Santa Terezinha
Belo Horizonte, MG
31360000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00

Site

https://www.promoversaudebh.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica Promover saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.