05/07/2025
🫠 Você fez exames e disseram que “estava tudo certo”…
Mas você continua cansada, irritada, com queda de cabelo, inchaço e intestino preso?
‼️ Talvez o que esteja faltando não seja mais um exame, e sim um olhar treinado para a realidade da mulher 35+.
Quantas vezes você já ouviu que é “normal pela idade”?
Só que normal não é viver assim todos os dias, né?
A verdade é que, por trás dos sintomas mais comuns nessa fase da vida, existem causas ocultas que quase ninguém investiga direito:
🔻 Cansaço que não passa
Pode ser anemia funcional, resistência insulínica, inflamação silenciosa ou alterações na tireoide.
🔻 Ansiedade, irritabilidade, alterações de humor
Muitas vezes ligadas a estrogênio dominante, queda de serotonina ou deficiência de magnésio.
🔻 Queda de cabelo
Pode ter relação com falta de ferro, zinco, vitamina D, alterações na tireoide ou excesso de androgênios.
🔻 Dificuldade para emagrecer
Disbiose intestinal, resistência à insulina, desequilíbrio hormonal e fadiga podem estar por trás.
🔻 TPM forte, cólicas, ciclos irregulares
Podem indicar estrogênio dominante, deficiência de magnésio ou B6.
🔻 Intestino preso e inchaço constante
Podem ser sinal de disbiose, má digestão, fígado sobrecarregado e desequilíbrio na microbiota.
🔻 Menopausa e climatério com muitos sintomas
A combinação entre queda hormonal, inflamação e carências nutricionais pode transformar sua rotina em um desafio diário.
⚠️ Esses sintomas não são “frescura”, nem “coisa da idade”. Seu corpo está pedindo atenção.
🔎 Uma avaliação profunda dos exames + sintomas + estilo de vida pode transformar esse cenário.
⬇️ Comenta: EU QUERO
E olhe seu direct. Vou te mostrar como mudar isso com alimentação, suplementação e estratégia personalizada.
