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04/05/2026

Quantas vezes você tentou correr sem saber ao certo de onde estava partindo?
Essa frase linda resume muito do que vivemos dentro de um processo terapêutico: o autoconhecimento é uma necessidade.
Saber quem você é, onde está e o que está sentindo é o que te permite, de verdade, traçar um caminho que faça sentido pra você.
Se você está perdido(a), talvez seja hora de parar e se perguntar: onde eu estou agora?

27/04/2026

Tem coisas que você já entendeu, mas ainda não conseguiu sentir.
E é exatamente aí que a terapia entra.
Se conhecer de verdade não é confortável o tempo todo, mas é libertador.
E quando isso acontece, você para de sobreviver e começa, de fato, a viver.
Se você sente que está pronto pra esse passo, o primeiro movimento já começa aqui.

22/04/2026

🎨✨ 22 de abril — Dia do Arteterapeuta!
Hoje é dia de celebrar quem usa a arte como ponte para o cuidado, a escuta e a transformação.
A arteterapia vai muito além de pintar ou desenhar, é um espaço seguro onde emoções ganham forma, cores e movimento. Através da expressão criativa, é possível acessar o que às vezes as palavras não conseguem alcançar.
Parabéns a todos e todas nós, Arteterapeutas!

20/04/2026

O que acontece dentro de uma sessão de Arteterapia?
Vou te contar como funciona na minha prática 🎨
A Arteterapia que pratico integra escuta clínica, elementos simbólicos e, quando pertinente, dimensões existenciais e espirituais.
Ficou com curiosidade? Me manda uma mensagem pelo link na bio 💬

16/04/2026

Quando foi a última vez que alguém te perguntou o que te sustenta?
Não o que te estressa. Não o que te falta. Não o que precisa melhorar.
O que te sustenta.
Essa é uma das perguntas que eu faço dentro do consultório, e quase sempre gera um silêncio longo. Não de vazio. De surpresa.
Porque a gente está tão acostumada a mapear o sofrimento que esquece de mapear o que ainda está de pé.
Integrar espiritualidade ao cuidado em saúde é exatamente isso: ampliar o olhar. Perguntar pelo sentido, pela crença, pelo que a pessoa carrega de mais profundo, e que muitas vezes é justamente o que a mantém inteira mesmo quando tudo parece desmoronar.
A OMS reconhece a espiritualidade como dimensão do bem-estar humano.
Você já sabia disso?
Me conte nos comentários!

13/04/2026

A psicoterapia não tem fórmula, mas tem um caminho.
O meu processo é construído em 3 momentos: tomar consciência do que você sente, acolher tudo o que vem junto com isso, e criar ferramentas para lidar com o dia a dia.
Não é só conversa. É leitura, arteterapia, filmes, livros, recursos que a gente escolhe juntos de acordo com o que você está vivendo.

Se você tem curiosidade sobre como esse processo funciona na prática, me chama.

09/04/2026

Eu escuto isso com frequência.
E entendo. A gente tende a achar que precisa estar organizada pra pedir ajuda. Que precisa saber explicar o que sente. Que precisa ter chegado num fundo antes de merecer cuidado.Que precisa ter chegado em lugar extremo antes de merecer cuidado.
Mas a terapia não é uma recompensa pra quem já sofreu o suficiente.
Ela é um espaço pra quem quer se conhecer melhor. Pra quem sente que tem algo que merece atenção, mesmo que ainda não saiba nomear o quê.
A prontidão não vem antes de começar. Ela aparece no caminho.
Se você está lendo isso e sentindo alguma coisa, talvez já seja o suficiente pra dar o primeiro passo.
Me chama. A gente conversa. 💛

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02/04/2026

O 2 de abril nos convida a ir além do simbólico e pensar no impacto que o conhecimento sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA) pode gerar.

Quando a sociedade entende o autismo, as pessoas no espectro encontram mais acolhimento, menos barreiras e mais oportunidades de desenvolver todo o seu potencial.

Como profissional de saúde, a conscientização faz parte da prática diária: no olhar atento aos sinais, na orientação cuidadosa às famílias e no encaminhamento que chega na hora certa.

Diagnóstico precoce. Suporte adequado. Escuta sem julgamento. Esses são os pilares que transformam trajetórias. 💙

Que esse dia reforce o nosso compromisso com uma saúde mais inclusiva, mais humana e mais atenta às diferentes formas de existir.

30/03/2026

Tem perguntas que a gente carrega antes mesmo de saber que está carregando.
O que me move? O que dá sentido? Quem eu sou de verdade?
Essas perguntas me trouxeram até a Psicologia, e a Psicologia me trouxe até você.
Aqui é um espaço de escuta sem rótulo e sem pressa de resolver.
Para compreender a própria existência e criar uma vida que faça sentido pra você.

Fico feliz que você chegou até aqui. 🤍

26/03/2026

A gente passa a vida inteira buscando se encontrar.
Mas o encontro quando acontece quase sempre começa do mesmo lugar: da disposição de parar e se escutar.
Sem julgamento. Sem pressa por respostas.
Na Psicologia Fenomenológica, a escuta de si é um dos primeiros movimentos do autoconhecimento. E ela começa muito antes de qualquer técnica ou método.
Começa com uma pergunta simples: o que eu estou sentindo agora?
Quando foi a última vez que você fez essa pergunta pra si mesmo? 🌿

23/03/2026

18/03/2026

Se você ainda está em dúvida sobre por onde começar, me chama. Posso te ajudar a pensar nisso. 💛

Endereço

Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil
Belo Horizonte, MG
31900000

Site

facebook.com

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