Dr Pedro Ivo Espindola

08/06/2025

Esses são alguns dos pacientes que confiaram no nosso acompanhamento para transformar o corpo de forma saudável, com foco na perda de gordura e ganho de massa magra.

Nada aqui é sorte ou fórmula mágica: são protocolos individualizados, pensados com base em exames, objetivos e realidade de cada pessoa.

Cada corpo tem uma história e nosso trabalho é respeitar isso com técnica, responsabilidade e resultado.

✅ Se você busca evolução com saúde e consistência, é aqui que começa a sua mudança.

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Dr. Pedro Ivo
CRMMG 50.777/RQE 32770

12/04/2025

nepal 🇳🇵

08/04/2025

03/03/2025

12/01/2025

🇨🇭

31/12/2024

Quero expressar minha gratidão a todos os meus pacientes pela confiança que depositaram em mim ao longo deste ano. Foi uma honra cuidar da saúde de cada um de vocês.

Em especial, quero agradecer à minha família por todo apoio ao longo de cada dia desse ano, ter vocês ao meu lado é fundamental. E agradeço aos meus colaboradores e parceiros pela confiança, dedicação e parceria ao longo deste ano.

Cada momento compartilhado foi essencial para fazermos de 2024 um ano incrível. Que em 2025 possamos continuar crescendo juntos, com saúde, conquistas e novos desafios.

Desejo a todos um Feliz Ano Novo, com muita saúde e bem-estar. Espero reencontrá-los em breve.

Um grande abraço,
Dr. Pedro Ivo Espindola

25/12/2024

🎄✨ Feliz Natal! ✨🎄

A minha palavra para esse Natal é GRATIDÃO.

Neste Natal, desejo que a magia dessa data inspire momentos de alegria, união e gratidão. Que cada troca seja repleta de significado e cada encontro marque o coração.
Celebre o renascimento de Cristo ao lado daqueles que verdadeiramente torcem por você.

19/12/2024

Você sabia que o acúmulo de gordura em diferentes regiões do corpo pode ser um reflexo do desequilíbrio hormonal? Vamos desvendar os principais fatores:

💡 Predominância Estrogênica
Celulites e acúmulo de gordura nas coxas e no bu**um são sinais clássicos de predominância estrogênica. Esse desequilíbrio pode afetar à tireoide, prejudicando o metabolismo e outros processos hormonais.

💤 Cortisol Alto e a Famosa “Pochete
A gordura localizada na região abdominal está diretamente ligada ao cortisol, o hormônio do estresse. Ele é influenciado pela sua rotina, qualidade do sono e níveis de estresse diários.

🍬 Insulina e Gordura Localizada nos Braços e Flancos
- A gordura acima da cintura e nos braços pode ser resultado do mal funcionamento da tireoide e alterações nos níveis de insulina.
- Já a gordura nos flancos pode estar associada à resistência insulínica, diabetes, síndrome do ovário policístico (SOP) ou endometriose.

✨ Cuide do seu equilíbrio hormonal!
Cada região do corpo pode contar uma história sobre sua saúde. Alimentação equilibrada, sono de qualidade e controle do estresse são essenciais para manter os hormônios em harmonia.


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Dr. Pedro Ivo
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17/12/2024

O NADH, também conhecido como nicotinamida adenina dinucleotídeo reduzido, é uma molécula essencial para o metabolismo energético e desempenha um papel fundamental no equilíbrio hormonal. Ele atua como uma coenzima vital nos processos celulares, impulsionando a produção de energia nas mitocôndrias e promovendo a regeneração celular.

Quando associado à terapia hormonal, o NADH potencializa os seus efeitos ao otimizar a utilização de hormônios no organismo. Ele melhora a função das glândulas endócrinas e aumenta a eficiência do metabolismo hormonal, ajudando a alcançar resultados mais consistentes e duradouros. Além disso, o NADH combate a fadiga, promove a clareza mental e reforça a disposição, complementando os benefícios da terapia hormonal.

Essa combinação poderosa é ideal para quem busca mais vitalidade, equilíbrio hormonal e qualidade de vida. Consultar um especialista é fundamental para alinhar as doses de forma personalizada e maximizar os resultados.


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Dr. Pedro Ivo
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15/12/2024

O lipedema não surge do nada. Se alguém na sua família tem ou teve essa condição, suas chances de desenvolvê-la aumentam significativamente. A predisposição genética é um dos fatores mais determinantes, o que reforça a importância de estar atento aos sinais desde cedo.

⚖️ Papel dos Hormônios:
Essa condição está intimamente ligada às alterações hormonais no corpo feminino. Momentos como:

● Puberdade: quando ocorrem grandes mudanças hormonais.
● Gravidez: com o aumento de hormônios e sobrecarga no sistema linfático.
● Menopausa: que pode agravar o acúmulo desproporcional de gordura.
Essas fases da vida são “gatilhos” para o surgimento ou agravamento do lipedema.

🩺 Por que é importante entender isso?
Saber que o lipedema tem causas hormonais e genéticas ajuda a desmistificar a ideia de que ele está associado apenas a ganho de peso ou falta de exercícios. O acompanhamento médico é essencial para identificar o problema e traçar o melhor plano de cuidado personalizado.

🌷 Cuide do seu corpo e da sua saúde. Reconhecer os sinais precocemente faz toda a diferença!

👉 Compartilhe este post para ajudar outras mulheres a entenderem mais sobre o lipedema! 💬

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12/12/2024

Algumas mudanças acontecem de forma silenciosa, mas com uma certeza inabalável. Assim foi 2024: um ano de transformações importantes e de reafirmação do meu propósito.

Acredito que a saúde vai muito além de números: é sobre encontrar equilíbrio e bem-estar em todas as áreas da vida. É isso que guia o meu trabalho, que vai além do físico. Meu objetivo é transformar vidas, promover saúde, prevenir doenças e ajudar cada paciente a recuperar sua autoestima.

Neste ano, dei um passo significativo mudando meu local de atendimento. Essa mudança foi pensada em ter mais qualidade de vida e oferecer ainda mais acolhimento e cuidado aos meus pacientes, refletindo o compromisso que tenho com cada um vocês.

2024 foi só o começo de uma nova fase. Que venha 2025, com ainda mais oportunidades de transformar vidas. Vamos juntos?

Obs: Final de ano ficamos reflexivos. Não deixe de planejar seus sonhos e de abraçar sempre as novas oportunidades.