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YOGA PARA CRIANÇAS 🌟🧘🏻‍♀️
Yoga restaurativo 🕉
Meditação 📿
Bem estar ✨
Por Cylene Calonge
Projeto social .cura ❤️

03/07/2025

Quando uma criança ajuda a outra numa postura, ela aprende mais do que equilíbrio.

Ela aprende empatia.

E quando as duas riem juntas depois de tentarem uma pose maluca, nasce ali uma amizade que também faz parte da prática.

Quer ver isso de perto? 💛

Agende uma aula experimental com a gente!

01/07/2025

A gratidão é uma sementinha que, quando plantada na infância, floresce pela vida toda.

Aqui no Jaya, a gente acredita que aprender a agradecer é tão importante quanto aprender a respirar.

Porque quando a criança se conecta com o que tem de bom, ela cresce com mais empatia, consciência e leveza.

E no fim das contas…
Não é isso que a gente mais deseja pra eles?

Quer viver isso de perto? Agende uma aula experimental e venha sentir esse cuidado de pertinho.

26/06/2025

Criar, imaginar e se movimentar! Tudo isso acontece nas aulas de yoga infantil do Jaya.

Por aqui, a criatividade não é distração: é ferramenta de crescimento.

A cada aula, a gente convida as crianças a se expressarem do jeitinho delas. Porque quando uma criança se sente livre pra criar, ela também se sente segura pra crescer.

Quer ver seu filho vivendo essa experiência?

Agende uma aula experimental pelo link da bio ou fale com a gente no direct!

24/06/2025

Você já reparou como a gente respira no automático?

As crianças também. Mas quando elas aprendem a perceber a própria respiração, algo muda por dentro.

No yoga infantil, a respiração vira uma aliada: ajuda na hora da birra, do medo, da agitação, da ansiedade antes da prova ou do simples “não sei o que tô sentindo”.

E a melhor parte? Elas aprendem isso brincando. Com histórias, sons, movimentos e muita leveza.

No Jaya, respirar é mais do que encher os pulmões. É criar espaço por dentro, com escuta, afeto e presença.

Agende uma aula experimental!

Vem conhecer o Jaya!

21/06/2025

21 de junho – Dia Internacional do Yoga

Plantar o yoga na infância é cultivar
equilíbrio, presença e amor desde cedo.

O yoga é para a vida! E começar desde a infância é um privilégio!

Que mais crianças possam crescer com essa prática no coração! 💛✨

17/06/2025

No yoga infantil, cada postura tem uma missão especial ✨

Tem pose que dá força, tem pose que traz calma, tem pose que ensina foco e equilíbrio…

E o mais bonito? As crianças descobrem tudo isso de forma natural enquanto brincam, experimentam e se divertem.

Por aqui, a gente acredita que o corpo fala e quando a criança aprende a escutar, ela cresce mais confiante, presente e feliz.

No Jaya, o yoga respeita a infância e valoriza cada conquista por menor que pareça.

Quer ver seu filho desenvolver corpo, mente e emoções de forma leve e afetuosa? Vem com a gente!

13/06/2025

Você já percebeu como algumas atitudes que parecem “birra” ou “falta de atenção” na verdade são só sinais de que a criança precisa de apoio emocional?

O yoga pode ser esse apoio. Com histórias, respiração, movimento e presença, a criança aprende a se concentrar, lidar com a ansiedade e acolher suas emoções e tudo isso reflete na rotina escolar.

Aqui no Jaya, o yoga é leve, lúdico e cheio de significado. Cada aula é um convite para que a criança se conheça, se respeite e se desenvolva com mais consciência.

Seu filho (ou filha) se identificaria com alguma dessas situações?

Conta pra gente nos comentários ou envia esse post pra quem precisa ver!

10/06/2025

Yoga é religião? É ginástica? É só pra meninas?

A gente ouve muitos mitos por aí… Mas hoje viemos desmistificar tudo com carinho e verdade.

No Jaya, o yoga infantil é leve, divertido e acessível para todas as famílias, crenças, corpos e jeitos de ser.

Deslize para ver quais dessas frases você já ouviu (ou até acreditou!) e vem conversar com a gente nos comentários! 👇✨

05/06/2025

No Jaya, cada detalhe importa: a forma como a gente recebe, a escuta que acontece, o jeito como cada criança é respeitada no seu tempo e no seu sentir.

Não é sobre fazer a postura certa, é sobre criar um espaço seguro, onde o corpo se movimenta com alegria e o coração aprende a respirar com calma.

Mais do que uma prática, o yoga aqui é uma experiência e a gente cuida de cada etapa com intenção, propósito e afeto.

Se você sentiu que isso faz sentido pra sua criança, o próximo passo pode ser simples:
Chama a gente no direct e venha conhecer de perto.

03/06/2025

Você sabia que o corpo fala o que a mente ainda não entendeu?

Na infância, as emoções são intensas. Alegria, raiva, medo, tristeza… tudo vem com força. E nem sempre as crianças conseguem nomear ou lidar com o que estão sentindo.

É aí que o yoga entra como ferramenta de acolhimento e consciência.

A cada postura, respiração e pausa… o corpo vai ensinando o que a boca ainda não consegue dizer.

No tapetinho, a criança aprende sobre escuta, presença e autocuidado. Ela se movimenta, sente, entende, respira… e se transforma.

Porque crescer não é só aprender a ler e escrever.
É também aprender a sentir — e lidar com isso com leveza.

Aqui no Jaya, cada prática é um convite para esse crescimento integral.

Quer entender como o yoga pode ajudar seu filho(a) a lidar melhor com as emoções?

Chama a gente por aqui e agende uma aula experimental! ✨🪷

05/05/2025

Você já parou pra pensar em como o yoga pode fazer diferença na vida de uma criança?

A gente costuma associar o yoga ao alongamento, à calma… mas na infância ele vai muito além.

Na prática infantil, o yoga é movimento com intenção, é brincar e ao mesmo tempo desenvolver concentração, equilíbrio emocional, autoestima e autocontrole.

E o mais bonito é que tudo acontece no ritmo da criança — sem pressão, sem cobrança, com leveza e acolhimento.

Aqui no Jaya, o yoga é um convite para que as crianças conheçam seu próprio corpo, aprendam a lidar com suas emoções e vivam a infância com mais consciência.

Quer que seu filho experimente?
Agende uma aula com a gente pelo link da bio!

28/04/2025

Você sabia que existe um estúdio em BH totalmente voltado para o yoga infantil?

No Jaya, o yoga é apresentado de forma lúdica e respeitosa, conectando movimento, emoções e consciência desde cedo.

Cada aula é pensada para que a criança se sinta segura para se expressar, explorar o corpo e encontrar momentos de calma em meio ao dia a dia.

Nosso compromisso é simples: cuidar da infância com presença, sensibilidade e propósito.

Se você acredita em uma educação que vai além do físico, o Jaya é para você.

Conheça nossas unidades no Lourdes e no Belvedere.

Agende sua aula experimental gratuita.

Endereço

LOURDES
Belo Horizonte, MG

Site

facebook.com

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