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Clinica Nosso Lar Psiquiatras, Psicólogos, Psicoterapeutas, Nutricionistas, Acupunturistas, Clinico Geral, Homeopatas.

Você anda se sentindo exausto, triste ou sem vontade de fazer o que antes gostava?Esses podem ser sinais de depressão — ...
07/07/2025

Você anda se sentindo exausto, triste ou sem vontade de fazer o que antes gostava?
Esses podem ser sinais de depressão — um transtorno sério, mas com tratamento e caminhos de acolhimento possíveis.

✨ Reconhecer os sinais é o primeiro passo para cuidar de si.
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a). Aqui, na Clínica Nosso Lar, oferecemos um espaço seguro para escuta, acolhimento e tratamento.

🧠 Procurar ajuda é um ato de coragem e amor-próprio.

📍 Rua Euclásio, 280 – Santa Efigênia, Belo Horizonte
📞 Agende sua conversa: (31) 99428-6325

Cuidar de si é o investimento mais valioso que você pode fazer.Terapia não é só para momentos difíceis — é um espaço de ...
02/07/2025

Cuidar de si é o investimento mais valioso que você pode fazer.
Terapia não é só para momentos difíceis — é um espaço de crescimento, autoconhecimento e fortalecimento emocional.
Você merece esse olhar atento, esse tempo só seu. Porque quando você se cuida, tudo ao redor floresce também. 🌿🧠💛

📍 Clínica Nosso Lar – Rua Euclásio, 280 – Santa Efigênia, BH
📞 Agendamentos e informações: (31) 99428-6325

Raiva não é um problema — o problema é ignorá-la.Muita gente acredita que sentir raiva é errado, mas essa emoção, quando...
30/06/2025

Raiva não é um problema — o problema é ignorá-la.
Muita gente acredita que sentir raiva é errado, mas essa emoção, quando compreendida e expressa com respeito, pode ser uma aliada poderosa no autoconhecimento e na construção de limites saudáveis.

No carrossel de hoje, desmistificamos algumas ideias sobre a raiva e mostramos como ela pode ser sentida de forma consciente e transformadora.

✨ Se algo dentro de você pede escuta, acolhimento ou mudança, estamos aqui para caminhar com você.

📍 Rua Euclásio, 280 – Santa Efigênia, BH
📞 Agendamentos: (31) 99428-6325

Sentindo o corpo tenso e a mente acelerada?A ansiedade pode se manifestar de várias formas — mas há estratégias simples ...
27/06/2025

Sentindo o corpo tenso e a mente acelerada?
A ansiedade pode se manifestar de várias formas — mas há estratégias simples que ajudam a aliviar esse desconforto no dia a dia.

No carrossel de hoje, trouxemos 4 práticas rápidas e acessíveis para você reconectar com o seu bem-estar. 💆‍♀️🌿
Respiração, movimento, presença e expressão emocional são aliados poderosos na busca por equilíbrio.

🌟 Seu corpo está pedindo cuidado? Agende uma conversa com a gente. Estamos aqui para acolher você.

📍 Rua Euclásio, 280 – Santa Efigênia, BH
📞 Agendamentos: (31) 99428-6325

Kênia Chantal, uma das especialistas que atende na Clinica Nosso Lar é pós- graduada em Psicanálise, Neuropsicanálise, P...
25/06/2025

Kênia Chantal, uma das especialistas que atende na Clinica Nosso Lar é pós- graduada em Psicanálise, Neuropsicanálise, Psicanálise Infantil, Musicoterapia e Letras. Possui Mestrado em Música à luz da Psicologia. É professora de violino, violão, teclado, flauta doce e canto. Em sua prática terapêutica ou docente estabelece um diálogo com todas essas áreas. É autora de 3 livros didáticos de ensino de música para crianças.

Agende seu horário com nossos especialistas!

Rua Euclásio, 280, Santa Efigênia, Belo Horizonte, Brasil.
Tel: (31) 99428-6325

Você sabia que a ansiedade também afeta o corpo físico?Não é só na mente que os sintomas aparecem — nosso corpo responde...
29/05/2025

Você sabia que a ansiedade também afeta o corpo físico?
Não é só na mente que os sintomas aparecem — nosso corpo responde ao que sentimos, e muitas vezes com dor.

Entre as queixas mais comuns estão:
🔹 Tensão muscular
🔹 Dor de cabeça
🔹 Dor no peito
🔹 Problemas gastrointestinais
🔹 Cansaço extremo

Esses sinais podem ser o alerta de que algo precisa de atenção.
A terapia pode te ajudar a entender melhor suas emoções e aliviar os impactos da ansiedade no seu corpo e na sua rotina.

✨ Seu corpo está pedindo cuidado? Agende uma conversa com a gente. Estamos aqui para acolher você.

📍 Rua Euclásio, 280 – Santa Efigênia, BH
📞 Agendamentos: (31) 99428-6325

🌿 Por que fazer terapia? ✨A terapia é mais do que conversar — é um encontro com você mesmo.É um espaço seguro, acolhedor...
26/05/2025

🌿 Por que fazer terapia? ✨

A terapia é mais do que conversar — é um encontro com você mesmo.
É um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você pode se ouvir com mais clareza, se compreender com mais profundidade e se cuidar de forma integral.

Ela te ajuda a:

✅ Desenvolver o autoconhecimento
✅ Entender e acolher suas emoções
✅ Fortalecer sua autoestima e segurança emocional
✅ Construir relações mais saudáveis com você e com os outros

Cuidar da saúde mental é um ato de coragem e amor-próprio.
🧠💛 Dê esse passo por você. A sua mente também merece atenção!

📍 Rua Euclásio, 280 – Santa Efigênia, BH
📞 Agendamentos: (31) 99428-6325

Que tal olhar para você com o mesmo carinho e admiração que dedica aos outros? ✨Reconhecer suas qualidades, suas conquis...
21/05/2025

Que tal olhar para você com o mesmo carinho e admiração que dedica aos outros? ✨

Reconhecer suas qualidades, suas conquistas e o caminho que já percorreu é um ato de amor-próprio. A autoadmiração não é vaidade — é reconhecimento, é acolhimento, é saber valorizar quem você é, com suas forças e imperfeições.

Lembre-se: você merece o mesmo olhar gentil que oferece a quem está à sua volta. 💛

📍 Rua Euclásio, 280, Santa Efigênia, BH
📞 (31) 99428-6325

O que é um trauma psicológico? 🧠💛O trauma psicológico é uma resposta emocional a situações intensas e difíceis, que deix...
19/05/2025

O que é um trauma psicológico? 🧠💛

O trauma psicológico é uma resposta emocional a situações intensas e difíceis, que deixaram uma marca profunda na mente e no corpo. Ele pode surgir após experiências como perdas, acidentes, separações, situações de medo ou qualquer vivência que tenha gerado sensação de ameaça ou impotência.

Mesmo com o passar do tempo, quem vive um trauma pode continuar sentindo ansiedade, insegurança, dificuldade de confiar, insônia, irritabilidade ou desconexão consigo e com os outros.

✨ Na Clínica Nosso Lar, acolhemos você com um olhar cuidadoso e humanizado, oferecendo caminhos seguros para aliviar sintomas, ressignificar experiências e fortalecer o equilíbrio emocional — respeitando seu tempo e suas necessidades.

🌸 Você não precisa passar por isso sozinho. Cuidar de si é o primeiro passo para a cura.

📍 Rua Euclásio, 280, Santa Efigênia, BH
📞 Agende: (31) 99428-6325

A ansiedade infantil é mais comum do que imaginamos — e com o apoio certo, é possível ajudar as crianças a lidarem com s...
16/05/2025

A ansiedade infantil é mais comum do que imaginamos — e com o apoio certo, é possível ajudar as crianças a lidarem com seus sentimentos de forma saudável e leve. 💛

Confira 4 passos simples que fazem a diferença no dia a dia:

1️⃣ Comunicação aberta — Converse com a criança, ouça com atenção e valide seus sentimentos. Saber que pode se expressar com segurança acalma o coração.

2️⃣ Relaxamento — Ensine técnicas simples de respiração e relaxamento para que ela aprenda a se acalmar quando sentir ansiedade.

3️⃣ Estabelecendo rotinas — Ter uma rotina clara e previsível traz segurança e ajuda a reduzir a insegurança do que está por vir.

4️⃣ Educação sobre ansiedade — Explique de forma lúdica o que é a ansiedade e como ela funciona no corpo. Compreender o que sente ajuda a criança a se sentir mais confiante.

✨ Na Clínica Nosso Lar, oferecemos terapias integrativas que acolhem a criança e a família no cuidado com a saúde emocional.

📍 Rua Euclásio, 280, Santa Efigênia, BH
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Lembrete importante: Você não precisa ter todas as respostas hoje.A vida é um caminho de descobertas, e tudo bem dar um ...
13/05/2025

Lembrete importante: Você não precisa ter todas as respostas hoje.
A vida é um caminho de descobertas, e tudo bem dar um passo de cada vez.

Na Clínica Nosso Lar, acreditamos que cuidar da saúde mental é também acolher suas dúvidas, respeitar o seu tempo e construir, com apoio, o equilíbrio que você merece.

Oferecemos terapias integrativas que ajudam a aliviar o estresse, promover o autoconhecimento e fortalecer a mente e o corpo — sempre com um olhar
humanizado e acolhedor.

👉 Agende um atendimento e venha cuidar de você!
📍 Rua Euclásio, 280, Santa Efigênia, Belo Horizonte
📞 (31) 99428-6325

Hoje é dia de celebrar a força, o cuidado e o amor incondicional que só as mães têm.Na Clínica Nosso Lar, reconhecemos e...
11/05/2025

Hoje é dia de celebrar a força, o cuidado e o amor incondicional que só as mães têm.
Na Clínica Nosso Lar, reconhecemos e valorizamos esse amor que transforma e acolhe.

💗 Que cada mãe se sinta abraçada e honrada, hoje e sempre!
Feliz Dia das Mães!

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Tuesday 08:00 - 18:00
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