Dr. Oswaldo Norbim

• Médico, Psiquiatra e Psicoterapeuta
• Presencial e Online
• CRMMG 71834

26/11/2025

Pode ser que você me conheça há um tempão… ou que tenha chegado agora. De qualquer forma, achei importante passar aqui e me apresentar direitinho (mais uma vez!). 😄

Eu sou o Oswaldo, alguém que ama entender pessoas, ouvir histórias e ajudar cada uma a fazer sentido da sua própria.

No consultório, na sala de aula ou nas conversas da vida, meu trabalho sempre gira em torno de uma coisa: cuidado com profundidade, sem pressa e com honestidade, unindo paixão e método.

Por aqui, você vai ver reflexões sobre saúde mental, hábitos que transformam a rotina, pensamentos que às vezes cutucam (no bom sentido) e, claro, ideias que nascem das minhas experiências como psiquiatra e psicoterapeuta.

Fique à vontade para explorar, aprender, se identificar, discordar e compartilhar aquilo que fizer sentido. A troca é sempre bem-vinda. 💛

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24/11/2025

Algumas reflexões aleatórias (ou não!) para a semana.

Gostou? Compartilha!😊

14/11/2025

👉Longe de romantização, mas existe algo bonito em chegar na meia-idade.

É como se a vida começasse a te mostrar o que realmente importa, tirando o excesso e deixando só o essencial.

As mudanças aparecem, claro. No corpo, nos ritmos, nas prioridades. Mas o que muda de verdade é o olhar.

A calma começa a valer mais que a pressa, e o silêncio passa a ter outro significado.

💭A meia-idade é esse convite sutil pra viver diferente.
Pra cuidar de si sem culpa, pra escolher com mais consciência, pra estar inteiro onde antes só se passava.

Não é sobre crise. É sobre maturidade. Sobre seguir mudando, só que agora com mais sentido e menos medo.

E pra você? O que a meia-idade tem ensinado até aqui?

11/11/2025

Às vezes, uma simples frase é aquele empurrãozinho que a gente precisa pra olhar a vida de outro jeito. Ótima semana pra nós!💛

👉Compartilhe com quem você sabe que vai gostar!

06/11/2025

Da série “quem me conhece, sabe…” o tanto que eu amo arte. ☺️ Aproveitando pra relembrar esse momento nos Jardins e ateliê de Monet

03/11/2025

Trago reflexões!💭😊

👉Compartilhe com quem você sabe que vai gostar!
⁉️Algum conteúdo sem crédito? É só me sinalizar! 👍🏻

💭

31/10/2025

🎃 Aproveitando o clima de Halloween pra falar de um terror real: os fantasmas do dia a dia.

Eles não gritam, não aparecem, mas estão sempre ali
roubando energia, foco e saúde mental.

Lembrete: identificá-los é o primeiro passo pra se libertar. 👻

30/10/2025

Opiniões dos pacientes! 💛

Já foi atendido (a) por mim? Lembre-se de deixar sua opinião também! 😊

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📆Para agendar seu horário (presencial ou online) entre em contato via WhatsApp com a minha secretária, a Flávia: 31 98276-0550 (link na bio, é só clicar).

‼️*As consultas são apenas particulares (sem convênio médico).

25/10/2025

Descobrir faz parte do processo, mas quase nunca é simples.

Na clínica, o cuidado vai além do diagnóstico: é ouvir, compreender e acompanhar cada história, respeitando cada paciente e lembrando que cada um é um universo.💛

-Parte da conversa maravilhosa do último Integra TCC.

23/10/2025

de um dos dias mais incríveis - show do Black Sabbath em 2013🤘

21/10/2025

✋Calma, não é pra excluir o cafezinho da sua vida!
É só pensar no horário em que ele aparece no seu dia.

👉Expliquei no carrossel acima como tudo funciona (lê tudo, em?!) e agora deixo aqui algumas dicas práticas pra você dormir (e viver!) melhor:

✅Evite cafeína pelo menos 6 horas antes de dormir
✅Prefira bebidas descafeinadas à tarde ou à noite
✅Mantenha horários regulares de sono
✅Cuide do ambiente: escuro, silencioso e fresco
✅Evite telas, refeições pesadas e treinos intensos perto da hora de dormir

É difícil, mas super necessário tentar. 😁

18/10/2025

Hoje é o Dia do Médico…
Mas o sentido disso tudo vai muito além da data.

Além de título e jaleco (como costumam limitar), ser médico é sobre escuta, presença e propósito.

É sobre enxergar o que não está dito, acolher o que não tem nome e seguir tentando, mesmo quando o caminho é incerto.

No fim, cuidar continua sendo a maior forma de acreditar. 😊

Endereço

Avenida Álvares Cabral, 374/Lourdes
Belo Horizonte, MG
30170-000

Telefone

+5531988239942

Site

https://www.droswaldopsiquiatria.com/

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