Dr. Olavo Schubert

Olá a todos, sejam vem vindos! Dicas valiosas para seu dia a dia, performance nos atendimentos. Dúvidas e questões para uma vida melhor.

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17/01/2023

Sabendo a importância da Vitamina D deve-se explorar o máximo de suas fontes. Uma de suas principais é o sol, que quando os raios solares penetram na pele, desencadeia reações que levam à produção da vitamina.

Por esse motivo, além daquele bronzeado, tomar sol é tão necessário para obter os níveis do nutriente no organismo, afinal de contas ele faz o organismo reter com mais facilidade o cálcio, auxiliando diretamente a saúde dos ossos.

02/01/2023

Comece o ano 🥰
Cultivando boas amizades
Feliz 2023

24/12/2022

Desejamos a todos amigos e clientes
🥰 Um Feliz Natal, Feliz Ano Novo 🍾
2023 cheio de Fé, Paz, Alegrias e muita Saúde

12/12/2022

Infelizmente, não foi dessa vez! 🏆⚽️

26/11/2022

Enquanto isso, pratique esportes ⚽️

09/11/2022

A caminhada também regula os níveis de colesterol no corpo. Ela age tanto na diminuição na produção de gorduras ruins ao organismo, que têm mais facilidade de se acumular nas paredes dos vasos sanguíneos e por isso causar derrames e infartos, como no aumento na produção de HDL, mais conhecido como colesterol bom.

04/11/2022

Suco de laranja com gengibre 😊🍊🥤
Ajuda na digestão de alimentos e protege o fígado. Outros benefícios pouco conhecidos são o seu auxílio no combate ao mau hálito, além do alívio de dores de artrite, por ser um excelente anti-inflamatório. Pode ajudar ainda no tratamento de infecções e problemas respiratórios

24/10/2022

Para uma vida ainda mais saudável 😉
Pratique exercícios 🏃‍♂️🏃‍♀️⛹️‍♀️🏊‍♀️🚴

07/10/2022

07 dicas para longevidade 🫶💓

1. Mantenha uma alimentação saudável
2. Pratique atividades físicas
3. Tenha uma vida social ativa
4. Abandone o cigarro
5. Controle o estresse
6. Tome as vacinas
7. Fique em dia com os seus exames

02/10/2022

Sucos naturais
Uma ótima opção para sua vida

01/10/2022

As atividades físicas podem ser feitas em qualquer idade, mas é importante fazer uma avaliação médica antes de iniciar os exercícios para avaliar o estado de saúde geral e as condições do coração. Para idosos, gestantes ou pessoas acima do peso, além da avaliação médica é recomendado acompanhamento com um educador físico.

30/09/2022

Os benefícios da Curcuma para a saúde.

Atualmente, sabe-se que a cúrcuma apresenta uma série de propriedades farmacológicas importantes. Entre elas, destacam-se as ações:

- Antioxidante
- Anti-inflamatória
- Antibacteriana
- Antifúngica
- Antiparasitária
- Antiviral
- Diurética

Novos estudos mostram que para uma melhor uma absorção e potencialização de seus efeitos antioxidantes, a cúrcuma pode ser consumida junto com refeições através de óleos em gotas, por exemplo.

Muito mais dicas para você me nossa página 😉

Endereço

Rua Lima
Belo Horizonte, MG
30110010

Site

http://curcumypremiato.com/

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