Dra. Adriana Elisa de Miranda Murta

Dra. Adriana Elisa de Miranda Murta Ginecologia e Cirurgia Minimamente Invasiva

💡A resposta é: depende do tipo de DIU e da confirmação da menopausa.➡️ Se você já entrou na menopausa, o DIU pode não te...
22/05/2026

💡A resposta é: depende do tipo de DIU e da confirmação da menopausa.

➡️ Se você já entrou na menopausa, o DIU pode não ter mais função contraceptiva, mas isso não significa que ele precise ser retirado imediatamente.

✔️ O DIU hormonal pode, inclusive, ser mantido em algumas situações, principalmente quando faz parte do tratamento hormonal da menopausa.

✔️ Já o DIU de cobre geralmente é retirado após a confirmação da menopausa.

⚠️ Mas atenção: a menopausa só é considerada após 12 meses sem menstruar, e em mulheres que usam DIU hormonal isso pode gerar confusão, porque muitas já ficam sem menstruar antes mesmo da menopausa acontecer.

Por isso, cada caso precisa ser avaliado individualmente! 🩺

📌 O momento ideal para retirar ou trocar o DIU depende da sua idade, sintomas, tipo de dispositivo e dos seus hormônios.

Não tome decisões sozinha, converse com sua ginecologista e faça um acompanhamento adequado da sua saúde nessa fase da vida. 💖

🩺Dra. Adriana Murta
Médica ginecologista
📌 CRM 49536 | RQE:28920/38336

📲 (31)9 9685-8444

📍Rua dos Aimorés, 3140 - Sala 718
Santo Agostinho, Belo Horizonte - MG.

20/05/2026

📌 O que antes conhecíamos apenas como Síndrome dos Ovários Policísticos, ganha uma definição mais ampla e precisa: Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP).

Pode parecer apenas uma nova sigla, mas essa mudança representa um grande avanço para a medicina e, principalmente, para as mulheres! 🌟

🧐 Por que isso é tão importante?

Muita gente ainda acredita que a síndrome é apenas um problema ovariano ou menstrual. Mas, na verdade, a SOMP é uma condição sistêmica, envolvendo diferentes fatores do organismo, como:

✨ Resistência à insulina
✨ Tendência ao acúmulo de gordura
✨ Hiperandrogenismo (excesso de hormônios masculinos)

⚠️ Por envolver toda essa parte metabólica, tratar a SOMP somente com anticoncepcional, quase sempre não resolve a causa do problema. Muitas vezes, ele apenas regula o ciclo de forma artificial, enquanto as alterações metabólicas continuam evoluindo silenciosamente ao longo do tempo.

✨ O tratamento adequado precisa ir além, com estratégias individualizadas, alimentação equilibrada, atividade física e acompanhamento médico, cuidando da saúde como um todo, inclusive da fertilidade! 🍎💪

💬 Sua saúde merece um olhar completo. Cada corpo responde de uma forma única e precisa de um tratamento personalizado.

📲 Gostou de saber dessa novidade? Compartilhe com uma amiga que também precisa entender melhor o próprio corpo!

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19/05/2026

📌 Muitas mulheres sofrem com os sintomas dessa fase da transição menopausal, oscilações de humor, calorões, alterações no sono e acreditam que a única saída é a reposição hormonal.

❌ Mas a verdade é que não existe uma regra única!

A transição menopausal é um período de intensas mudanças e o diagnóstico é essencialmente clínico, baseado no que você sente e relata no consultório, já que exames de laboratório nem sempre mostram a realidade exata desse momento.

✅ A boa notícia? O tratamento deve ser personalizado!
• Para quem não quer ou não pode usar hormônios: Ajustes no estilo de vida, melhora na qualidade do sono, atividade física e tratamentos não hormonais trazem excelentes resultados.
• Para quem deseja e tem indicação: A reposição hormonal pode, sim, ser iniciada nessa fase, sem a necessidade de esperar a menopausa se consolidar.

💡O mais importante é não normalizar o desconforto. Cuidar de você e da sua qualidade de vida é a prioridade!

Você se identificou com esses sintomas ou tem dúvidas se já está passando por essa fase? Vamos conversar.
🔗 Agende sua avaliação pelo link na bio!
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✨ Com a queda do estrogênio na menopausa, o corpo entra em um estado de maior vulnerabilidade: a perda óssea pode chegar...
14/05/2026

✨ Com a queda do estrogênio na menopausa, o corpo entra em um estado de maior vulnerabilidade: a perda óssea pode chegar a até 20% nos primeiros anos, além da redução da massa muscular e do aumento do risco cardiovascular.

E existe uma grande aliada nessa fase: o treino de força. 💪

🏋️‍♀️ Mais do que estética, levantar peso é saúde para a mulher 40+! A carga mecânica ajuda a estimular os ossos, preservar os músculos e proteger o corpo ao longo dos anos.

🤍 E vale lembrar: além da atividade aeróbica, que tem benefícios cardiovasculares indiscutíveis, a musculação também exerce um papel importante na saúde do coração.

Entre os benefícios do treino de força estão:

✔️ Proteção cardiovascular, ajudando no controle do colesterol, da pressão arterial e na melhora da circulação.

✔️ Preservação da massa muscular e fortalecimento ósseo.

✔️ Prevenção de quedas e fraturas no futuro.

✔️ Redução dos sintomas da menopausa, com melhora do sono, da disposição, do humor e da autoestima.

✔️ Mais autonomia, equilíbrio e qualidade de vida em todas as fases da vida.

Construir força também é construir saúde, longevidade e independência. 🌷

E você, já incluiu o treino de força na sua rotina de autocuidado?

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Você se olha no espelho, vê o mesmo reflexo… mas sente que algo dentro de você já mudou? 🪞✨ O sono já não é mais o mesmo...
12/05/2026

Você se olha no espelho, vê o mesmo reflexo… mas sente que algo dentro de você já mudou? 🪞

✨ O sono já não é mais o mesmo, o humor oscila com mais facilidade, a energia diminui, o corpo responde diferente e o ciclo menstrual deixa de ser previsível.

Muitas mulheres começam a viver essas mudanças por volta dos 40 anos, durante a perimenopausa, sem perceber que essa transição hormonal já começou.

📌 E talvez essa seja a parte mais difícil: sentir que algo mudou, mas não conseguir explicar exatamente o quê.

Nem sempre é apenas cansaço.
Nem sempre é só estresse.
Muitas vezes, é o seu corpo entrando em uma nova fase.

🩺 A perimenopausa acontece de forma única em cada mulher, e por isso cada paciente precisa ser avaliada de maneira individual, respeitando seus sintomas, sua rotina e sua história.

🙋🏻‍♀️ Se você sente que seu corpo mudou, mas ainda não consegue entender o porquê, talvez seja o momento de olhar para isso com mais atenção e profundidade.

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“Mãe”Texto inspirado na mensagem “Mãe”, de Chico Xavier, ditada pelo Espírito Emmanuel, no livro Os Dois Maiores Amores ...
10/05/2026

“Mãe”

Texto inspirado na mensagem “Mãe”, de Chico Xavier, ditada pelo Espírito Emmanuel, no livro Os Dois Maiores Amores — adaptação livre.

“Honrarás pai e mãe”, assim nos ensina a Lei.

Mas jamais te esqueças de que, muito antes de o mundo conhecer o teu rosto, já existia uma mulher que carregava em silêncio o milagre da tua vida. Aquela que, ainda jovem, abriu mão de sonhos, enfrentou medos, dores e renúncias para que tu pudesses nascer, crescer e florescer.

Ao longo da vida, talvez recebas aplausos, conquistes espaço, reconhecimento e vitórias. Ainda assim, lembra-te sempre daquela que permaneceu desperta nas noites difíceis, que celebrou tuas primeiras palavras, teus primeiros passos e que, muitas vezes, esqueceu de si para cuidar de ti.

O amor de mãe ultrapassa explicações. Muitos podem chamar de exagero, apego ou excesso de cuidado, mas somente o coração de uma mãe conhece a profundidade da entrega silenciosa que sustenta uma vida inteira.

Mesmo quando a distância, o tempo ou as diferenças parecerem separar caminhos, existe algo que nunca se rompe: o vínculo da alma. Porque mãe continua sendo abrigo, oração e luz, mesmo quando já não consegue estar tão perto quanto gostaria.

Nunca firas o coração de tua mãe com palavras duras ou indiferença. Ainda que existam opiniões diferentes, respeita sua história, sua essência e tudo aquilo que ela construiu com amor e dedicação.

Se o pai representa a porta de entrada para a vida, a mãe é a presença constante que ilumina o caminho com ternura, força e perseverança, como uma estrela que jamais deixa de brilhar dentro de nós.

08/05/2026

🩺 Muitas mulheres acreditam que a menopausa pode “acalmar” o lipedema, mas a realidade é que a queda do estradiol (que é anti-inflamatório) e o aumento da estrona podem intensificar os sintomas e a inflamação.

A reposição hormonal pode, sim, ser uma grande aliada, mas não existe receita de bolo! É preciso equilíbrio e cautela para não sobrecarregar o organismo.

⚠️ Lembre-se: Cada mulher possui um histórico e necessidades únicas. Uma avaliação individual criteriosa é indispensável para um tratamento seguro e eficaz.

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06/05/2026

✨ Muitas mulheres acham que os sintomas acabam após os fogachos, mas a menopausa tardia traz novos desafios que impactam a qualidade de vida, como:
• Perda de massa muscular e óssea
• Ressecamento e desconforto íntimo
• Sintomas geniturinários
💝 A boa notícia é que há solução! Mesmo sem reposição hormonal sistêmica, tratamentos como o laser íntimo e terapias locais devolvem o seu bem-estar.

📌 Lembre-se: cada mulher é única. O que funciona para uma pode não ser o ideal para outra, por isso uma avaliação individual é indispensável para cuidar da sua saúde de forma assertiva.

Conhece alguém que precisa saber disso? Compartilhe! ✨

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✨ Na menopausa, o corpo passa por mudanças importantes e uma das principais é a perda de massa muscular e óssea devido à...
04/05/2026

✨ Na menopausa, o corpo passa por mudanças importantes e uma das principais é a perda de massa muscular e óssea devido à queda hormonal. Isso pode impactar diretamente na sua força, metabolismo, equilíbrio e até na sua autonomia ao longo dos anos.

🏋️‍♀️ O treino de força entra como um grande aliado nesse momento. Ele ajuda a preservar e aumentar a massa muscular, fortalece os ossos, melhora a postura, reduz dores articulares e ainda contribui para o controle do peso e da saúde metabólica.

🌟 Mais do que estética, estamos falando de qualidade de vida, prevenção de doenças e independência no futuro.

🥰 Se você está na menopausa ou se aproximando dela, encare o exercício de força como parte do seu cuidado com a saúde, assim como uma boa alimentação e o acompanhamento médico.

Seu corpo muda… e o seu cuidado também precisa evoluir 🤍

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30/04/2026

🩺 O lipedema é uma doença crônica e inflamatória, caracterizada pelo acúmulo desproporcional de gordura em regiões específicas, como pernas e braços.

✨ Recentemente reconhecido como patologia (CID), ele vai muito além da estética: causa dor, sensibilidade e impacto direto na qualidade de vida.

📌 O medicamento injetável para tratar a obesidade, tem mostrado resultados excelentes não apenas no controle do apetite, mas principalmente por sua ação anti-inflamatória.

No entanto, ele não atua sozinho!
O tratamento eficaz do lipedema é multifatorial e envolve:
• Ajuste hormonal;
• Dieta específica;
• Atividade física direcionada;
• Suplementação adequada.

Lembre-se: cada paciente é única. 🌸 O que funciona para uma pessoa pode não ser o ideal para outra. Por isso, a avaliação médica individualizada é o primeiro e mais importante passo para um tratamento seguro e resultados reais.

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29/04/2026

🕠 É compreensível sentir receio da reposição. Por muito tempo, informações incompletas geraram mitos que afastaram muitas mulheres de um tratamento que pode devolver a qualidade de vida, a energia e o bem-estar.

📌 Hoje, a ciência evoluiu! A terapia de reposição hormonal não é sobre “dar hormônios em excesso”, mas sim sobre equilíbrio. Trata-se de devolver ao seu corpo o que ele precisa, na dose certa e pela via de administração mais segura para você.

🌸 Lembre-se: Cada mulher é única. 🌸
Não existe uma fórmula mágica que sirva para todas. O que funciona para uma amiga, pode não ser o ideal para você. Por isso, a personalização é a chave para o sucesso e para a sua segurança.

📅 Agende sua avaliação e vamos juntas entender o que é melhor para o seu corpo.

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