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Ethosnucleobh

🔸Núcleo de referência médica, formado por um grupo seleto de profissionais comprometidos com a qualidade e o atendimento humanizado.🔸

03/04/2025

Você sente algum destes sintomas? Fique atento! Pode ser um sinal de que sua circulação precisa de atenção:

1. Inchaço nas pernas e pés – Especialmente ao final do dia, pode indicar dificuldades no retorno venoso.
2. Dor ou sensação de peso nas pernas – Principalmente após longos períodos em pé ou sentado.
3. Veias dilatadas e visíveis – Varizes podem indicar sobrecarga venosa e necessidade de tratamento.
4. e formigamentos – Esses sintomas frequentes podem estar ligados a problemas circulatórios.

Se identificou algum desses sinais? Não ignore!

👉🏼Agende uma consulta com nosso e cuide da sua saúde vascular.☎️31 2104-7500 / 2528-3360 📲99577-8479 (LINK NA BIO).

▫️Clínica Ethos de Medicina Especializada ⠀
🚩Rua Juiz de Fora, 541 Sala 609 - Barro Preto – BH MG

01/04/2025

Você sabia?

* No Brasil, apenas 1,6% da população doa sangue regularmente.
* Uma única doação pode salvar até 4 vidas.
* O tempo médio de uma doação é de apenas 40 minutos.

👉 Doar é um ato simples e pode fazer toda a diferença! Celebre o mês de Conscientização sobre a Doação de Sangue fazendo parte dessa corrente do bem!

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26/03/2025

Você sente constante, falta de energia e desânimo sem motivo aparente? Isso pode ser um sinal de que algo não está bem no seu organismo!

✔️Para identificar a causa, é essencial investigar sua saúde por meio de exames específicos. Aqui estão 5 exames fundamentais para entender a origem desse cansaço:
1. Hemograma completo – Avalia , infecções e outros desequilíbrios.
2. TSH e T4 Livre – Verifica o funcionamento da tireoide, essencial para o metabolismo.
3. Dosagem de vitamina D e B12 – Deficiências dessas vitaminas podem causar e fraqueza.
4. Glicemia e Insulina – Alterações podem indicar resistência à insulina ou .
5. Ferritina e Ferro sérico – Níveis baixos podem indicar anemia ferropriva, comum em casos de cansaço excessivo.

Se você tem se sentido sem disposição, não ignore os sinais. Agende sua consulta e vamos cuidar da sua saúde! ☎️31 2104-7500 / 2528-3360 📲99577-8479 (LINK NA BIO)

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24/03/2025

A tuberculose ainda é um problema de saúde global, mas a informação e a prevenção são nossas maiores aliadas!

* A tuberculose é uma doença infecciosa que atinge principalmente os pulmões.
* Tosse persistente por mais de 3 semanas, febre, suor noturno e perda de peso podem ser sinais da doença.
* O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são essenciais para a cura.
* O tratamento deve ser seguido até o fim para garantir a recuperação completa.

🙌🏼O combate à tuberculose começa com a conscientização! Informe-se, previna-se e ajude a espalhar saúde!

Se apresentar sintomas ou conhecer alguém que precise de ajuda, procure atendimento médico. Sua saúde é prioridade!

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20/03/2025

O feminino passa por diversas transformações ao longo da vida, influenciado por fatores hormonais, idade e estilo de vida. Compreender essas mudanças é essencial para manter a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida em cada fase.

👉🏼Arrasta para o lado e entenda mais sobre o metabolismo feminino por fases da vida!

Saiba mais: Realizar check-ups hormonais periódicos com um endocrinologista é importante para a saúde da mulher, pois ajuda a detectar desequilíbrios hormonais precocemente, prevenindo complicações como distúrbios da tireoide, resistência à insulina, síndrome dos ovários policísticos (SOP), osteoporose e alterações metabólicas. Além disso, o acompanhamento regular auxilia no controle do peso, do ciclo menstrual, da disposição e do bem-estar geral, garantindo mais qualidade de vida em todas as fases.

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18/03/2025

A mobilidade é essencial para a qualidade de vida das mulheres em todas as fases da vida. No entanto, fatores como , artrite, lesões articulares e problemas posturais podem comprometer a capacidade de se movimentar com conforto e segurança. A ortopedia desempenha um papel fundamental na prevenção e tratamento dessas condições, garantindo mais autonomia e bem-estar.

As mulheres apresentam maior predisposição a certas condições ortopédicas devido a fatores hormonais, anatômicos e biomecânicos. A osteoporose, por exemplo, afeta cerca de 200 milhões de mulheres no mundo e aumenta o risco de fraturas ósseas, principalmente após a (International Osteoporosis Foundation, 2023). Além disso, problemas nos joelhos são mais comuns no público feminino devido ao maior ângulo do quadril, o que pode gerar sobrecarga articular.

✅ Prevenção: Acompanhamento regular com ortopedistas ajuda a identificar precocemente problemas articulares e ósseos.
✅ Tratamento individualizado: Fisioterapia, fortalecimento muscular e ajustes posturais são estratégias eficazes para melhorar a mobilidade.
✅ Correção de lesões: Em casos mais graves, procedimentos minimamente invasivos ou cirúrgicos podem ser necessários para restaurar funções motoras.

👉🏼Se você sente dores ou limitações na sua mobilidade, agende sua consulta com nossos ortopedista. Priorizar a saúde musculoesquelética é investir na sua independência e qualidade de vida!

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11/03/2025

❤️Mês das Mulheres e precisamos falar sobre a saúde do coração feminino!

Você sabia que as doenças cardíacas são uma das principais causas de mortalidade entre as mulheres?

Adotar hábitos saudáveis é fundamental para reduzir os riscos e garantir uma vida plena e ativa.

👉🏼Arrasta para o lado e confira alguns hábitos para uma vida mais saudável! Aproveite e compartilhe com as amigas!

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08/03/2025

Saúde, bem-estar e amor-próprio são os maiores presentes que você pode se dar.
Cuide-se com carinho, valorize cada momento e celebre a mulher incrível que você é!
Que hoje e todos os dias você escolha se colocar em primeiro lugar, porque você merece viver com equilíbrio, saúde e felicidade!

🌷Feliz Dia da Mulher!

Equipe Ethos

06/03/2025

O foi incrível, mas agora seu corpo está pedindo socorro?

Aqui estão algumas dicas para se recuperar e voltar a rotina:

* Hidrate-se bem 💦 – Beba bastante água, sucos naturais e isotônicos para repor os líquidos e sais minerais perdidos.
* Alimente-se de forma leve 🍉 – Opte por frutas, vegetais e alimentos ricos em vitaminas para ajudar o fígado a processar as toxinas.
* Descanse o suficiente 😴 – Seu corpo precisa de recuperação! Uma boa noite de faz toda a diferença.
* Aposte em chás e sucos 🍵 – Chás de gengibre, hortelã ou boldo podem ajudar na digestão e alívio dos .
* Evite cafeína 🚫 – isso pode piorar a desidratação e prolongar os sintomas da .

👉🏼Se os sintomas persistirem, procure orientação médica! Sua saúde vem em primeiro lugar.

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03/03/2025

👉🏼Confira o funcionamento da Clínica Ethos durante o carnaval:

* 03/03 Segunda: Fechada
* 04/03 Terça: Fechada
* 05/03 Quarta-feira: Fechada
* 06/03 Quinta feira: Funcionamento normal

Divirta-se sem descuidar da sua saúde! Beba água, proteja-se do sol e respeite seus limites! Ótimo feriado a todos e até a volta!

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27/02/2025

Uma boa noite de faz toda a diferença na sua saúde física e mental. Dormir cedo e garantir um sono de qualidade pode trazer benefícios como:

✅ Mais disposição e ao longo do dia
🧠 Melhora da concentração e memória
💪 Fortalecimento do sistema imunológico
😌 Redução do e melhora do humor
⚖️ Controle do peso e equilíbrio hormonal

Priorize seu bem-estar e dê ao seu corpo o descanso que ele merece!

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Ua Juiz De Fora, 541 Sala 609/Barro Preto
Belo Horizonte, MG
30.180-063

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