Dr Jone Pereira

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26/11/2025

Constipação: quando virar motivo de consulta?

Ficar um dia ou outro sem evacuar é normal. Mas quando isso vira rotina, é sinal de alerta.

A constipação intestinal é comum, mas não deve ser ignorada. Se você precisa fazer muita força, sente dor, tem fezes muito duras ou a sensação de que “não saiu tudo”, algo está errado.

Além do desconforto, o intestino preso pode causar fissuras, hemorroidas e até prejudicar a microbiota e a absorção de nutrientes.

Procure um médico se o problema for persistente ou vier com dor abdominal, inchaço, sangramento ou perda de peso.

Na maioria dos casos, mudanças simples ajudam: beber mais água, consumir fibras e criar uma rotina intestinal.

O importante é não deixar o intestino preso virar algo crônico. Ouça os sinais do seu corpo ele fala com você.

21/11/2025

Ansiedade e intestino: qual a relação?

Você já reparou que, quando está ansioso, o intestino parece sair do controle? Isso acontece porque intestino e cérebro se comunicam o tempo todo é o chamado eixo intestino-cérebro.

Quando estamos ansiosos, o corpo libera hormônios como adrenalina e cortisol, que alteram o ritmo intestinal e causam gases, cólicas e inchaço, mesmo sem nenhuma doença aparente.

Mas atenção: mesmo tendo fundo emocional, os sintomas são reais e precisam de cuidado. O tratamento envolve olhar corpo e mente juntos com alimentação equilibrada, atividade física, sono de qualidade e apoio psicológico.

O intestino sente o que você sente. Se ele anda desregulado, talvez seja hora de cuidar também da mente.

19/11/2025

Você sabia que as bactérias do seu intestino influenciam seu humor, energia e até sua imunidade? 🧐

15/11/2025

Colonoscopia dói? 🤔
Muita gente tem esse medo, mas ele não precisa existir.

O exame é feito com sedação leve, e você dorme confortavelmente, sem sentir dor. 💤✨

A colonoscopia permite avaliar todo o intestino por dentro, identificar inflamações, pólipos e até sinais iniciais de câncer. E quando necessário, alguns pólipos podem ser removidos no mesmo momento.

O preparo hoje está muito mais tranquilo, e o benefício supera qualquer desconforto.
Evitar o exame por medo pode atrasar diagnósticos importantes.

Se o médico indicou, vá com tranquilidade: a colonoscopia é segura, rápida e fundamental na prevenção.

📌 Prevenção não dói. Ignorar sinais, sim.
Salve este vídeo e compartilhe com quem ainda tem receio.

08/11/2025

Mulher, já reparou que o intestino parece “seguir o humor” do ciclo menstrual? 😅

Tem dias que funciona bem, outros que trava… e os hormônios têm tudo a ver com isso!

Mas não precisa aceitar viver assim. Pequenas mudanças na rotina e orientação médica podem transformar sua saúde intestinal.

💚 Seu corpo fala escute com carinho.

👉 Compartilhe com quem precisa saber disso!
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Você sabia que o proctologista trata muito mais que hemorroidas?Neste post, revelo 5 doenças comuns, como fissura a**l, ...
17/07/2025

Você sabia que o proctologista trata muito mais que hemorroidas?

Neste post, revelo 5 doenças comuns, como fissura a**l, HPV, prolapso retal e outras, que muita gente nem imagina que são tratadas pelo proctologista.

A boa notícia: os tratamentos são eficazes e quanto antes procurar ajuda, maiores as chances de evitar complicações.

Curta, compartilhe e siga para mais orientações sobre saúde a**l, intestinal e íntima.

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A utilização do laser de baixa frequência na coloproctologia tem se mostrado uma aliada valiosa no tratamento de diversa...
12/05/2025

A utilização do laser de baixa frequência na coloproctologia tem se mostrado uma aliada valiosa no tratamento de diversas condições clínicas. Essa tecnologia, também conhecida como laserterapia de baixa intensidade, oferece benefícios significativos na recuperação de tecidos e no alívio de sintomas, contribuindo para a qualidade de vida do paciente. A seguir, destacamos as principais vantagens desse recurso terapêutico:

Aceleração da cicatrização:
O laser de baixa frequência estimula a microcirculação e potencializa a regeneração celular. Isso leva a uma recuperação mais rápida de feridas cirúrgicas, fissuras anais e lesões inflamatórias, diminuindo o risco de complicações.

Redução da dor e desconforto
Por meio de sua ação anti-inflamatória e a**lgésica, o laser ajuda a aliviar a dor local. Em casos de hemorroidas e fissuras, por exemplo, a aplicação contribui para a diminuição da sensibilidade e do desconforto, ajudando o paciente a retomar suas atividades cotidianas mais rapidamente.

Ação anti-inflamatória
A tecnologia do laser age diretamente nos processos inflamatórios, controlando o inchaço, a vermelhidão e a irritação na região afetada. A resposta anti-inflamatória é fundamental no tratamento de diversas patologias da coloproctologia e também para a prevenção de complicações no pós-operatório.

Melhora na qualidade de vida
Ao acelerar a cicatrização e diminuir a dor, o laser de baixa frequência possibilita uma recuperação mais confortável, reduzindo o uso de medicações e facilitando o retorno às rotinas diárias. Esse efeito positivo impacta diretamente o bem-estar físico e emocional do paciente.

Procedimento não invasivo
Diferentemente de outras modalidades terapêuticas, o uso do laser de baixa intensidade não causa danos aos tecidos adjacentes e praticamente não apresenta efeitos colaterais. Além disso, as sessões são rápidas e podem ser realizadas em consultório, de forma segura.

Conclusão
O laser de baixa frequência vem ganhando espaço na coloproctologia graças aos seus benefícios significativos na recuperação e no alívio dos sintomas de diversas doenças, como hemorroidas, fissuras anais e inflamações no reto e cólon. Com ação a**lgésica e anti-inf

Você sente vergonha de ir ao proctologista? 🤔Saiba que isso é mais comum do que você imagina! Muitas pessoas acabam adia...
21/03/2025

Você sente vergonha de ir ao proctologista? 🤔

Saiba que isso é mais comum do que você imagina! Muitas pessoas acabam adiando a consulta por medo ou constrangimento, mas poucos sabem que esse atraso pode trazer consequências sérias para a saúde intestinal.

✨ Por que não adiar?
🔹 Exames preventivos ajudam a identificar problemas antes que evoluam.
🔹 Hemorroidas, fissuras e até câncer colorretal podem ser tratados precocemente.
🔹 O proctologista está aqui para cuidar de você, sem julgamentos.

Lembre-se: sua saúde vem em primeiro lugar!
Não permita que a vergonha seja um obstáculo. Agende sua consulta e cuide-se!

Homens e mulheres: atenção ao câncer colorretal!O câncer de intestino (ou colorretal) não faz distinção de gênero. Segun...
19/03/2025

Homens e mulheres: atenção ao câncer colorretal!

O câncer de intestino (ou colorretal) não faz distinção de gênero. Segundo dados do INCA, são estimados mais de 45 mil novos casos no Brasil!

É o 2º tipo de câncer mais comum tanto em homens quanto em mulheres, ficando atrás apenas do câncer de próstata e câncer de mama, respectivamente.

O maior desafio? Ele pode evoluir silenciosamente. Por isso, prevenção e diagnóstico precoce são fundamentais!

Fatores de risco:

Dieta pobre em fibras e rica em carnes processadas

Sedentarismo

Tabagismo

Consumo de álcool (sem dose segura)

Histórico familiar da doença

Como se proteger:
✔️ Colonoscopia preventiva a partir dos 45 anos
✔️ Alimentação rica em fibras, frutas e verduras
✔️ Atividade física regular
✔️ Evitar álcool e cigarro
✔️ Consultar um especialista ao notar qualquer alteração intestinal

Cuide-se. Sua saúde não tem gênero. Compartilhe e ajude mais pessoas a se prevenirem!

🔵 Março Azul: Conscientização sobre o Câncer Colorretal 🔵Você sabia que o câncer colorretal é um dos mais diagnosticados...
12/03/2025

🔵 Março Azul: Conscientização sobre o Câncer Colorretal 🔵

Você sabia que o câncer colorretal é um dos mais diagnosticados no mundo, mas também um dos mais preveníveis? Com exames regulares e hábitos saudáveis, é possível reduzir os riscos e identificar a doença precocemente.

⚠️ Fique atento aos sintomas:
🔹 Sangue nas fezes (avermelhado ou escuro)
🔹 Mudança no hábito intestinal sem motivo aparente
🔹 Dor abdominal constante
🔹 Perda de peso inexplicável
🔹 Fadiga excessiva

🩺 Quem está no grupo de risco?
✅ Pessoas acima de 45 anos
✅ Histórico familiar da doença
✅ Alimentação pobre em fibras e rica em ultraprocessados
✅ Sedentarismo e obesidade
✅ Consumo excessivo de álcool e cigarro

💙 A prevenção salva vidas!
✔ Adote uma alimentação equilibrada e rica em fibras
✔ Pratique atividades físicas regularmente
✔ Beba bastante água
✔ Evite o cigarro e o álcool
✔ Faça exames preventivos, como a colonoscopia

O Março Azul é um mês de conscientização para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Informe-se, cuide da sua saúde e compartilhe essa mensagem para ajudar mais pessoas!

📢 Se você faz parte do grupo de risco, converse com um especialista. Não deixe a prevenção para depois!

Abscesso peria**l é uma urgência médica e deve ser prontamente identificada.Fique atento a: 1. Dor intensa e constante n...
21/10/2024

Abscesso peria**l é uma urgência médica e deve ser prontamente identificada.

Fique atento a:

1. Dor intensa e constante na região a**l, que pode piorar ao sentar, andar ou evacuar.
2. Inchaço ou sensação de nódulo na região peria**l.
3. Vermelhidão e calor na área ao redor do â**s.
4. Secreção purulenta (pus) que pode drenar espontaneamente do abscesso.
5. Febre e mal-estar em casos mais graves, quando a infecção está disseminada.

Na presença de um destes sinais ou sintomas, procure atendimento em caráter de urgência. O tratamento, idealmente, envolve drenagem ampla do abscesso em bloco cirúrgico. 

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Sem sombra de dúvidas, a notícia mais amada e menos esperada do ano: rapaz... serei pai!Primeiro momento, aquele susto. ...
24/12/2023

Sem sombra de dúvidas, a notícia mais amada e menos esperada do ano: rapaz... serei pai!

Primeiro momento, aquele susto. A notícia veio no meio da organização de casamento, projetos profissionais e compromissos financeiros firmados. Mas confesso que tudo ficou tão pequeno ao ver a primeira ultrassonografia. Coração batendo forte, acelerado, sem saber se era o meu ou daquele "cisco de gente" que apareceu na tela!

Acredito que a palavra Ressignificar será a tônica da minha vida e a da Mari a partir de agora. Principalmente o ressignifcado da palavra Amor.

Seja bem vindo Heitor. Papai e mamâe já te amam!

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31010-560

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