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dr.tiagofalci

Sou Dr Tiago Falci, ortopedista e traumatologista especialista em doenças e transtornos da coluna.

24/04/2023

🔺Mito: A cinta de coluna corrige má postura. 😵‍💫

Na realidade, ela enfraquece a musculatura, que é fundamental para o equilíbrio da sua coluna, o que pode gerar dor com o seu uso a longo prazo.

Sua principal indicação é o tratamento de lombalgia aguda com importante limitação de movimento, mas não a longo prazo.

🔺Verdade: Auxilia em pequenas dores e em casos de tratamento, indicado por seu médico. 👨🏻‍⚕️

⚠️ Seu uso crônico pode agravar lesões, enfraquecer os músculos da barriga e sobrecarregar a lombar. 😱

📍 Faça o uso da cinta somente quando indicado por um especialista! 👨🏻‍⚕️

17/04/2023

É fundamental adotar algumas práticas de cuidado no dia a dia para manter a sua coluna saudável!

📍Veja as dicas acima e comece a praticá-las desde agora. 😉

12/04/2023

Com uma boa preparação, com aquecimento, alongamento e sendo acompanhado de um educador físico, você pode praticar esportes e exercitar com segurança e proteger sua coluna! 😁

📍Em caso de sintomas, agende a sua consulta. 😉

10/04/2023

Conheça agora mesmo:

✔️Dor lombar;
✔️Dor lombar irradiada para membro inferior;
✔️Alteração de sensibilidade como: “formigamento”, “dormência”, “anestesia” em alguma região do membro inferior.

Quando há uma piora do quadro pode ocorrer uma diminuição de força em algum movimento das pernas. 🦵

📍 Possui algum desses sintomas? Agende a sua consulta. 👨🏻‍⚕️

04/04/2023

É importante você que possui hérnia de disco realize atividade física, mas não é qualquer uma… 🤔

Veja mais ⬆️ sobre as atividades que você pode ou não praticar 😊

📍Possui alguma dúvida ? Pergunte nos comentários 👇

30/03/2023

O bloqueio anestésico é utilizado no tratamento da hérnia de disco, por meio do bloqueio da raiz nervosa (nervo) afetada 😫

É utilizado uma injeção, que é aplicada em alguns locais da coluna 💉

Ela contém analgésico e corticoide, os quais agem sobre o local da hérnia, diminuindo a inflamação e dor 🤕

⚠️Além disso, é importante associar ao tratamento também a fisioterapia!

20/03/2023

As fases da hérnia não necessariamente vão sempre progredir para a hérnia extrusa ou para o fragmento

🔺É importante sempre ter acompanhamento com o seu médico especialista em todas essas fases

📍Está sofrendo com dor ? Marque a sua consulta 😉

17/03/2023

Os sinais e sintomas da hérnia de disco depende do grau de compressão do nervo;

A maioria das pessoas são assintomáticas, mas…

📍Quanto mais um disco empurra o nervo, mais sintomas intensos apresentará 😫

08/03/2023

🎉 Hoje é um dia muito especial e gostaria de dedicá-lo a todas as mulheres da minha vida, principalmente à minha esposa, que sempre esteve ao meu lado, em cada momento e em cada nova conquista.

💪 Quero aproveitar essa data para enaltecer a força feminina, a coragem e a determinação que nos inspiram todos os dias. Mulheres, vocês são guerreiras, lutam pelos seus sonhos e pelos sonhos dos outros, sem medir esforços.

🙏 Sou grato por ter em minha vida mulheres que são a minha maior fonte de inspiração. Corajosas, dedicadas e que me fizeram, e fazem, ser um homem melhor.

💐 A todas, feliz dia internacional da mulher. Vocês são incríveis e merecem todo o reconhecimento do mundo.

06/03/2023

Infiltração ou bloqueio são opções terapêuticas para o controle da dor.

Saiba alguns exemplos de doenças nas quais podem ser utilizadas essas técnicas. 👆

04/03/2023

💭 A obesidade é um problema que precisamos pensar todos os dias.

Como ortopedista, especializado em cirurgia da coluna vertebral, vejo diariamente o impacto que o excesso de peso pode ter na vida das pessoas.

🦴 A obesidade está relacionada a diversas doenças, incluindo problemas na coluna vertebral.

>> O excesso de peso pode sobrecarregar as articulações, os discos e os ligamentos da coluna, aumentando o risco de dores nas costas, hérnias de disco e outros problemas mais graves.

👉🏻 É fundamental que as pessoas se conscientizem sobre a importância da prevenção da obesidade e busquem ajuda de um especialista para manter um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada e atividade física regular.

😉 Não deixe que a obesidade prejudique a sua saúde e qualidade de vida. Cuide da sua coluna vertebral e mantenha um peso saudável.

🤞🏻 Que tal ajudar um amigo? Não deixe de compartilhar esse post.

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