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Pâmala Mara

Possibilito conexões da família com a comida! Nutricionista Clínica e Infantil

06/05/2026

Não é somente a escolha de um assento. A escolha de um lugar confortável e seguro faz toda a diferença na alimentação do bebê!🤎

29/04/2026

🤎💛

28/04/2026

Chega a dar arrepios 👻👻👻👻

24/04/2026

Você não começa a cuidar do seu bebê quando vê o teste positivo.
Você começa antes mesmo dele existir no seu colo.

A formação de estruturas essenciais, como o tubo neural, acontece nas primeiras semanas — muitas vezes quando a gravidez ainda nem foi descoberta.

Por isso, esperar engravidar pra ajustar a alimentação pode ser tarde para etapas importantes do desenvolvimento.

✨ Pré-concepção não é exagero. É estratégia.
É cuidado. É prevenção. É amor antecipado.

Se você está tentando engravidar (ou pretende um dia), esse é o momento de olhar pra sua nutrição com mais atenção.

💛 Seu corpo é o primeiro ambiente do seu bebê.

📩 Me chama pra te ajudar a se preparar com segurança e individualidade

20/04/2026

Com muito carinho 🤎💛

16/04/2026

Alimentação responsiva não é sobre “deixar a criança fazer o que quiser”, é sobre respeitar o corpo dela!

Desde cedo, os pequenos já nascem com a capacidade de perceber:
✨ quando estão com fome
✨ quando já estão satisfeitos

E é aí que entra o nosso papel: oferecer, sem forçar. Orientar, sem pressionar.

Quando a gente insiste, distrai ou força mais uma colher…
a criança aprende a ignorar os próprios sinais.

E isso pode impactar a relação dela com a comida lá na frente.

💛 Confiança se constrói à mesa
💛 Autonomia também

Você respeita os sinais do seu filho(a) na hora de comer?

12/04/2026

Sossô ama as músicas e eventos da e hoje espontaneamente foi chegando de mansinho na para pedir um abraço !💛

11/04/2026

A IA é um eterno repete-repete-repete!💛

28/03/2026

Introdução alimentar resumida em 💩💣!!

25/03/2026

Se identificou com algum sinal?

Me conta!💛

24/03/2026

Me conta qual você utiliza!💛

18/03/2026

Como a gente aprende com a criança na introdução alimentar!

Entender que é uma fase completamente nova para o bebê é importante. Pois nos dá a clareza que com toda novidade, vem os desafios, ajustes e que o bebê é um serzinho único e que tem autonomia.

A fome e vontade de comer é do bebê, e as vezes colocamos a nossa expectativa nisso. Acredito que o bebê deve comer o que EU coloquei no prato e esqueço da autorregulação que está sendo trabalhada nessa fase.

Outro ponto é a total ligação do nosso esforço nesse processo ao reconhecimento de amor. Claro que tudo o que você faz é com amor para o seu bebê! 💛 Mas quando condicionamos (muitas vezes inconsciente) o resultado a esse amor – já que fiz com amor, ele deveria comer – a ele comer toda a refeição; estamos colocando a nossa expectativa em algo que não temos controle. A criança aprende a comer por motivos errados, a não te decepcionar.

É sair fora da caixinha mesmo! Quem nunca pensou um pouquinho dessa forma, ou já escutou alguém falando…ou até você ouviu isso quando criança!

Se o bebê não come, precisamos entender alguns pontos:
💛 será que não come mesmo ou é uma percepção minha?
💛 a quanto tempo tem acontecido a recusa?
💛 qual fase da IA o bebê está?
💛 o bebê tem apresentado algum salto de desenvolvimento?
💛 o bebê está doentinho?
💛 quais os estímulos ele tem recebido no momento das refeições?
💛 quais os horários de refeições e mamadas?

…
E muitas outras questões, pois o desenvolvimento é individualizado. Para estas respostas é importante ter um profissional para te acompanhar!

Mande esse post para alguma mamãe que tem se queixado dessa dificuldade!💛

Endereço

Belo Horizonte, MG

Site

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