Eliene Lima Psicologia

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Eliene Lima Psicologia

Psicologia fácil e descomplicada

02/03/2026

Com grande alegria aceitei o convite da SubSecretária de Políticas Sobre Dr**as da SEJUSP, Fabiane Oliveira, para palestrar no seminário “Cuidar de quem protege”, que ocorreu nos dias 26 e 27 de fevereiro.

Juntamente com outras duas palestrantes, compus uma mesa que levou reflexões sobre liderança e cultura organizacional. Na minha fala ressaltei que a cultura, a liderança e todo o ambiente de trabalho podem impactar nossa saúde mental, mas somos responsáveis por nossas escolhas. Falei também sobre a importância do autoconhecimento como ferramenta para nos tornarmos líderes melhores e também para entendermos os motivos que nos levaram a desejar estar numa carreira onde os riscos são constantes e o reconhecimento geralmente é baixo.

Esse foi o caminho que percorri para escrever minha autobiografia, e nela eu conto de onde surgiu esse desejo de me tornar integrante das forças de segurança pública.

Para adquirir o meu livro, me chame no privado ou acesse o site amazon.com.br

26/02/2026

Saúde mental no trabalho agora é uma pauta importante para os empresários. As alterações da NR1 tornaram obrigatório o monitoramento dos riscos psicossociais por parte das empresas e quem não se adequar até maio deste ano (pouco mais de 2 meses!), pode estar sujeito a multas e outros prejuízos.

Quem faz um bom acompanhamento já sabe que tem muito dinheiro indo para o ralo, em razão dos altos números de afastamentos por motivo de saúde mental. Portanto, mais que sobrecarregar o empresariado, essa norma é uma boa oportunidade para a implantação de mudanças na estrutura, na organização e nas relações dentro das empresas

Esse foi o tema do seminário realizado no Hotel Manferrari, na noite desta terça-feira (24), onde eu, e .ramos tivemos a oportunidade de palestrar para um grupo formado por empresários, gestores de RH, profissionais de saúde e outros participantes que já entenderam a necessidade de levar a sério esse assunto.

23/02/2026

Você tem acompanhado esse caso?

Qual a sua opinião a respeito? Compartilhe aqui nos comentários

20/02/2026

O comportamento das pessoas é fortemente influenciado por quem carrega o título e o status de chefia, pois cabe a elas o poder do direcionamento e a responsabilidade por harmonizar as relações de forma a favorecer o desempenho profissional seu e de quem está sob seu comando. Portanto, trabalhar sob a chefia de uma pessoa doente, certamente influenciará o ambiente e impactará nas entregas que são esperadas.

Se sua empresa está precisando treinar melhor as habilidades dos líderes, me chama no privado e vamos conversar.

17/02/2026

Entretanto, se considerarmos a subnotificação, temos motivos para acreditar que já somos, no Brasil, mais de um milhão de pessoas adoecidas ou em sofrimento mental, e o ambiente de trabalho acaba sendo bastante propício para exacerbar esseEntretanto, se considerarmos a subnotificação, temos motivos para acreditar que já somos, no Brasil, mais de um milhão de pessoas adoecidas ou em sofrimento mental, e o ambiente de trabalho acaba sendo bastante propício para exacerbar esse dados.

11/02/2026

Você já pensou que todo pai negligente já foi uma criança um dia?
Durante a pandemia eu comecei a estudar sobre Teoria Sistêmica, com foco nos atendimentos de família, e foi aí que eu percebi o quanto tendemos a enfatizar o papel da mãe, deixando de lado a importância do pai.
Depois eu percebi que é muito comum, inclusive, o questionamento sobre a importância do papel do pai.

Foi isso que me levou a estudar mais esse tema e trazer aqui no meu perfil essas reflexões. Eu penso que precisamos cuidar mais dos nossos meninos, pois eles são os pais do futuro.

Você tem filhos? Seus meninos estão sendo educados para serem pais presentes ou ausentes?

09/02/2026

Eu acredito que quando a gente fala sobre um assunto que é tabu, ele acaba perdendo a força e deixa de ser tabu.

A saúde mental dos homens, pra mim, é um desses casos. Nós aprendemos que saúde mental é um problema, porque nos remete a falta de controle e fragilidade, e também aprendemos que os homens são seres que precisam dominar suas emoções para demonstrar a força que a mulher espera dele. No fim das contas, a gente acredita em algo que não tem muita sustentação, sofre as consequência disso, mas tem dificuldade de mudar.

Por isso eu gosto de falar de saúde mental dos homens e do quanto isso impacta as diversas áreas da vida dele - e também de quem vive com ele, sobretudo, os filhos que ele educa.

E para você: falar de saúde mental dos homens vale a pena?

06/02/2026

2026 já inicia com o anúncio de que, mais uma vez, o número de afastamentos por problemas de saúde mental foi alarmante. Se em 2024 esse número foi de 472.000, a pesquisa referente a 2025 mostrou que já foi ultrapassada a quantidade de 500.000 pessoas!

Foi sobre esse tema que conversei com os empresários do Rotary Club de Contagem, na tarde desta quinta-feira, durante o encontro semanal que realizam.

Essa foi mais uma semente que foi plantada em defesa do ambiente de trabalho seguro e saudável. Esperemos que o terreno seja fértil!

04/02/2026

Ninguém tem dúvida do quanto o ambiente de trabalho do policial é marcado por alta pressão. Servir e proteger é o lema ensinado e introjetado por esses profissionais, e no juramento feito ao final da formação ele se compromete a cumprir sua missão, mesmo com o sacrifício da própria vida.

Por isso, o ambiente de trabalho do policial precisa primar pela prevenção da saúde. Não podemos eliminar os riscos, mas podemos oferecer ferramentas para que ele se cuide além de cuidar dos outros.

No lançamento do livro “Além da Missão - saúde integral no ambiente policial” pude encontrar várias pessoas que oferecem seu conhecimento e sua experiência como alternativas para que os policiais e também seus familiares encontrem refúgios que lhes ajudem a resguardar sua saúde mental.

Assinar um artigo nesse livro foi um grande prazer.
pf

02/02/2026

Esse vídeo não é só para homens, mas é principalmente para empresários - inclusive as mulheres.

E a mensagem dele tem a finalidade de alertar sobre as alterações da. NR1, uma norma do Ministério do Trabalho que estabelece regras sobre a saúde e a segurança no trabalho.

Desde 2024 está em vigor a alteração que passa a responsabilizar os empresários sobre os riscos psicossociais que afetam o ambiente de trabalho e, consequentemente, a saúde do trabalhador.
O ano de 2025 foi dedicado às fiscalizações educativas e a partir do mês de maio de 2026 as inconformidades passam a ser punidas com multas e outras penalidades.

O que as empresas precisam fazer, quem está apto a oferecer os serviços e outras dúvidas comuns nesse período de adaptação você pode conseguir no e-book que vou disponibilizar.

Se tiver interesse, digite: “Eu quero” nos comentários e farei contato com você.

30/01/2026

Na tarde de ontem (29) participei do lançamento do livro “Além da missão: saúde integral no ambiente policial”, na sede do Sindicato dos Policiais Federais (SINPEF) em BH.
Com muito orgulho pude contribuir com a construção dessa obra, com meu artigo que fala sobre a importância dos cuidados com a saúde mental da mulher policial.
O livro é uma curadoria de qualidade em relação a várias alternativas de cuidados que estão disponíveis, atualmente, para que o autocuidado se torne uma prioridade.
Embora seja uma obra lançada pela Polícia Federal, pensando em seus servidores, sua temática é bastante atual, pois, é inegável que, juntamente com a IA, saúde mental é um dos principais assuntos discutidos e sua prevenção não pode ser negligenciada.

Agradeço muito ao rade pelo convite para integrar esse importante grupo de escritores, e também ao Moacyr Regis, presidente da .pf pela sensibilidade de entender a importância do cuidado com as pessoas, para além de apenas cumprir sua missão como servidor público.

28/01/2026

Se você é empresário de qualquer ramo, precisa conhecer as alterações da NR1.
A partir de maio deste ano o Ministério do Trabalho irá fazer novas cobranças a você.
Quer saber mais? Leia meu artigo para se informar e me chame no privado para saber notícias de um seminário que vou realizar sobre esse assunto.

Endereço

Belo Horizonte, MG
30410-220

Site

http://www.elienelima.com.br/

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