Eliene Lima Psicologia

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Eliene Lima Psicologia

Psicologia fácil e descomplicada

30/03/2026

Recentemente, o cenário legislativo brasileiro aprovou a ampliação gradual da licença-paternidade, que deve chegar a 20 dias até 2029.

Mais do que uma mudança na contagem de dias, essa decisão toca em uma ferida aberta na nossa organização social: a ideia silenciosa de que o cuidado é um território exclusivamente feminino e que a presença do pai é um "auxílio luxuoso".

Como psicóloga e estudiosa da saúde mental masculina, afirmo categoricamente: presença paterna não é favor; é um direito fundamental do bebê e o alicerce para uma sociedade psiquicamente mais saudável.

O Jornal Panorama publicou meu artigo que trata sobre esse assunto. Para acessá-lo na íntegra, veja o link na Bio.

24/03/2026

O puerpério é um dos períodos mais intensos e vulneráveis na vida de uma mulher. Ter o parceiro presente por 20 dias não é um luxo, é uma necessidade e uma questão de saúde pública.

A presença ativa do pai reduz drasticamente o risco de depressão pós-parto e a exaustão materna. Quando o pai assume a casa e os cuidados, a mãe pode focar na sua recuperação e na amamentação com mais tranquilidade.

Cuidado compartilhado é prova de amor e parceria.
Como foi o puerpério por aí? O pai conseguiu estar presente?

20/03/2026

Marque aqui um pai que já entendeu a diferença entre ajudar e assumir!

19/03/2026

Conhece algum pai recente? Envia pra ele esse vídeo porque o óbvio realmente precisa ser dito.

16/03/2026

É oficial: o Brasil deu um passo histórico! A nova lei amplia a licença-paternidade de 5 para 20 dias, com um aumento progressivo até 2029.
Isso não é apenas "mais tempo de folga". É o reconhecimento de que o cuidado é um direito do bebê e um dever compartilhado. Por muito tempo, 5 dias mal davam para registrar a criança e levar ao pediatra. Agora, começamos a construir um espaço real para que o pai esteja presente onde ele é mais necessário: no início da vida.
O que você acha dessa mudança? 20 dias são suficientes ou ainda temos um longo caminho? Comenta aqui embaixo!

14/03/2026

Na última quarta-feira (04), o Plenário do Senado aprovou a ampliação da licença-paternidade no Brasil, alterando as regras vigentes da CLT. A mudança é gradual e visa aumentar o período de 5 para 20 dias até 2029.

Já em 2027, a partir de 1º de janeiro, a licença passará para 10 dias, chegando a 15 em 2028 e 20 dias a partir de 2029.

Atualmente, a licença constitucional é de 5 dias corridos, embora algumas empresas já viessem facilitando as ausências do colaborador para acompanhar os primeiros dias dos filhos recém nascidos, mesmo sem esse amparo legal.

A discussão dessa alteração vinha de longa data. De um lado, a defesa dos benefícios para a criança e toda a família com a presença do pai nos primeiros dias do nascimento de um filho; de outro, o discurso financeiro do governo e das empresas, preocupados com a origem do recurso para custear as ausências de um funcionário pelo tempo que ficaria afastado.

Por enquanto, venceu o discurso em prol da família, porém ainda é necessária a sanção presidencial para garantir a remuneração integral durante o afastamento e a estabilidade no emprego.

Ainda vamos falar mais por aqui sobre os benefícios que essa lei pode garantir. Mas eu gostaria de saber sua opinião: os pais vão se implicar com os cuidados do recém nascido? Eu acho que sim!

09/03/2026

🌹 Rosas em um dia, respeito todos os dias.

No Dia da Mulher, celebramos conquistas — mas também refletimos sobre uma realidade que ainda exige coragem, voz e mudança. Entre homenagens e desafios, permanece a pergunta: por que a luta pela vida e pelo respeito ainda é necessária?

O artigo de Eliene Lima traz uma reflexão profunda sobre limites, poder e a história das mulheres.

📖 Leia, reflita e compartilhe. Link na bio.

06/03/2026

Chegou o mês da mulher e muitas são as manifestações e as homenagens evidenciando a importância da mulher nos diversos contextos onde ela atua. No entanto, a primeira pessoa a nos homenagear precisa ser nós mesmas.

Cada pessoa sabe o tamanho de suas lutas e precisa se permitir celebrar o gosto de suas vitórias.
Nesse mês da mulher, que cada uma de nós possa olhar para a própria história, se orgulhar dela e se prestar uma homenagem sincera com aquilo que mais deseja receber.

Que tenhamos um mês da mulher de respeito à nossa integridade física, à nossa saúde emocional e à nossa individualidade!

04/03/2026

Como os líderes podem contribuir para prevenir os riscos psicossociais nos ambientes de trabalho?
Se você está à frente de colaboradores, conduzindo projetos, fazendo gestão, você precisa estar atento à sua própria saúde mental. O nosso bem estar interfere na forma como nos relacionamos com as pessoas e o mesmo acontece quando não estamos bem.

Riscos psicossociais são uma realidade nas empresas. E a alteração da NR1, também! A partir de maio deste ano as inconformidades poderão ser multadas pelos auditores do Ministério do Trabalho.

Se você precisa de ajuda para entender como se prevenir de multas e outras penalidades e também prevenir a saúde mental de sua equipe, me chame no privado. O seminário já aconteceu, mas a consultoria está à disposição.

www.elienelima.com.br

02/03/2026

Com grande alegria aceitei o convite da SubSecretária de Políticas Sobre Dr**as da SEJUSP, Fabiane Oliveira, para palestrar no seminário “Cuidar de quem protege”, que ocorreu nos dias 26 e 27 de fevereiro.

Juntamente com outras duas palestrantes, compus uma mesa que levou reflexões sobre liderança e cultura organizacional. Na minha fala ressaltei que a cultura, a liderança e todo o ambiente de trabalho podem impactar nossa saúde mental, mas somos responsáveis por nossas escolhas. Falei também sobre a importância do autoconhecimento como ferramenta para nos tornarmos líderes melhores e também para entendermos os motivos que nos levaram a desejar estar numa carreira onde os riscos são constantes e o reconhecimento geralmente é baixo.

Esse foi o caminho que percorri para escrever minha autobiografia, e nela eu conto de onde surgiu esse desejo de me tornar integrante das forças de segurança pública.

Para adquirir o meu livro, me chame no privado ou acesse o site amazon.com.br

26/02/2026

Saúde mental no trabalho agora é uma pauta importante para os empresários. As alterações da NR1 tornaram obrigatório o monitoramento dos riscos psicossociais por parte das empresas e quem não se adequar até maio deste ano (pouco mais de 2 meses!), pode estar sujeito a multas e outros prejuízos.

Quem faz um bom acompanhamento já sabe que tem muito dinheiro indo para o ralo, em razão dos altos números de afastamentos por motivo de saúde mental. Portanto, mais que sobrecarregar o empresariado, essa norma é uma boa oportunidade para a implantação de mudanças na estrutura, na organização e nas relações dentro das empresas

Esse foi o tema do seminário realizado no Hotel Manferrari, na noite desta terça-feira (24), onde eu, e .ramos tivemos a oportunidade de palestrar para um grupo formado por empresários, gestores de RH, profissionais de saúde e outros participantes que já entenderam a necessidade de levar a sério esse assunto.

23/02/2026

Você tem acompanhado esse caso?

Qual a sua opinião a respeito? Compartilhe aqui nos comentários

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Site

http://www.elienelima.com.br/

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