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30/05/2025

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16/12/2024

🎄🎄🎄Chegou a época mais linda do ano🎅🛐 e para a sua ceia e sua confraternização o *Empório De Minas* tem os melhores e mais deliciosos queijos para compor a sua mesa na medida certa!

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26/09/2024

💪💪💪💪Pré Treino natural e saudável é aqui no empório De Minas!

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27/12/2023

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24/11/2023

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Av ministro Oliveira Salazar, 481, santa Mônica, - BH.

30/08/2023

Olá temos novidades para você!😋
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29/06/2023

🌿 Descubra os Sabores Naturais! 🌿

Neste post, vamos explorar o incrível mundo dos temperos e condimentos naturais, capazes de transformar suas receitas em verdadeiras obras de arte gastronômica. Deixe-me apresentar alguns deles:

🌶️ Colorau: Com sua cor vibrante e sabor levemente adocicado, o colorau é perfeito para dar um toque especial aos seus pratos. Experimente adicioná-lo em marinadas, molhos e até mesmo em frango assado. Ele traz um aroma irresistível e um sabor único.

🧄 Alho frito: O alho frito é um condimento que traz um sabor intenso e delicioso para suas preparações. Adicione-o em risotos, saladas, legumes refogados e sopas para obter um toque irresistível. Sua crocância e aroma são simplesmente irresistíveis.

🌶️ Páprica: A páprica é um tempero versátil que pode ser encontrada em diferentes variedades, como doce, picante ou defumada. Ela adiciona cor, sabor e um leve toque picante aos seus pratos. Experimente usá-la em carnes, peixes, molhos e até mesmo em marinadas.

🌿 Açafrão: O açafrão é conhecido como o "ouro vermelho" da culinária. Além de adicionar um belo tom amarelado aos pratos, ele traz um sabor único e aromático. Utilize-o em risotos, sopas, molhos e até mesmo em bebidas quentes, como chás.

🌿 Chimichurri: Originário da Argentina, o chimichurri é uma mistura de ervas e especiarias que traz um sabor marcante e refrescante aos pratos. Use-o como marinada para carnes grelhadas, como acompanhamento para legumes assados ou até mesmo como molho para sanduíches.

Esses são apenas alguns exemplos dos muitos temperos e condimentos naturais disponíveis. Eles são uma ótima alternativa para adicionar sabor e personalidade às suas preparações sem o uso excessivo de sal e aditivos artificiais. Experimente incorporá-los em suas receitas favoritas e deixe-se encantar pelos sabores naturais!

28/06/2023

🌱 Delicie-se com Nutrição Saudável! 🌱

Queridos amigos e amigas, hoje eu venho compartilhar com vocês dicas incríveis para nutrir o seu corpo com opções deliciosas e saudáveis. Se você está em busca de uma alimentação equilibrada e cheia de sabor, este post é para você!

1️⃣ Comece o dia com energia: Que tal um parfait de iogurte grego, frutas frescas e uma mistura de sementes de girassol, castanha de caju, uvas passas, ameixas, nozes e damascos? Além de ser uma explosão de sabores, essa combinação fornece fibras, proteínas e antioxidantes para impulsionar o seu dia.

2️⃣ Snacks saudáveis: Para aqueles momentos entre as refeições, aposte em um mix de castanha de caju, uvas passas, ameixas, nozes e damascos. Essa combinação traz uma dose de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas para saciar sua fome de forma nutritiva.

3️⃣ Refeições coloridas: Monte pratos repletos de cores vibrantes! Combine vegetais frescos, como brócolis, couve-flor, abobrinha e cenoura, com uma fonte de proteína magra, como peixe grelhado ou tofu. Adicione um punhado de sementes de girassol, castanha de caju, uvas passas, ameixas, nozes e damascos para adicionar textura, sabor e ainda mais nutrientes.

4️⃣ Beba água: Não podemos esquecer da hidratação! Mantenha-se hidratado(a) ao longo do dia, optando por água fresca e aromatizada com limão, pepino ou hortelã. Fuja de refrigerantes e bebidas açucaradas, dando preferência à água, que é essencial para a saúde.

5️⃣ Sobremesas saudáveis: Quem disse que você precisa abrir mão de doces? Experimente fazer uma tigela de frutas frescas com uma mistura de sementes de girassol, castanha de caju, uvas passas, ameixas, nozes e damascos, adicionando um toque de doçura natural. São opções deliciosas e nutritivas para satisfazer sua vontade de doce.

💚🍏🥦

27/06/2023

🌿 10 Benefícios do Chá de Anis Estrelado 🌿

1️⃣ Alívio de problemas digestivos: O chá de anis estrelado pode ajudar a aliviar dores de estômago, gases e indigestão.

2️⃣ Ação expectorante: É conhecido por sua capacidade de aliviar a tosse e ajudar na expectoração, facilitando a respiração.

3️⃣ Combate às cólicas: O chá de anis estrelado pode ser utilizado para aliviar cólicas em bebês e adultos.

4️⃣ Propriedades antimicrobianas: Pode ajudar a combater bactérias e fungos, contribuindo para a saúde geral do organismo.

5️⃣ Melhora a saúde respiratória: O anis estrelado pode ajudar a aliviar sintomas de problemas respiratórios, como bronquite e asma.

6️⃣ Ação anti-inflamatória: Suas propriedades anti-inflamatórias podem ajudar a reduzir a inflamação em várias partes do corpo.

7️⃣ Melhora da saúde bucal: Pode ajudar a combater o mau hálito e aliviar dores de dente.

8️⃣ Estímulo ao sistema imunológico: O chá de anis estrelado pode fortalecer o sistema imunológico, ajudando o corpo a combater infecções.

9️⃣ Relaxamento: O aroma do anis estrelado possui propriedades relaxantes, podendo ajudar a aliviar o estresse e promover o relaxamento.

🔟 Ação antioxidante: O anis estrelado é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no organismo.

Lembre-se de que esses benefícios são baseados em evidências e experiências tradicionais. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar o uso regular de chás ou qualquer outra substância para obter orientações adequadas.

17/06/2023

🌿 Descubra os incríveis benefícios do Mulungu! 🌿

1️⃣ Calmante natural: O Mulungu é conhecido por suas propriedades sedativas, auxiliando no alívio do estresse, ansiedade e promovendo uma sensação de relaxamento.

2️⃣ Combate à insônia: O Mulungu pode ser um aliado para melhorar a qualidade do sono, ajudando a combater a insônia e promovendo um descanso reparador.

3️⃣ Relaxamento muscular: Suas propriedades relaxantes podem ajudar a aliviar tensões musculares, proporcionando alívio e bem-estar.

4️⃣ Suporte ao sistema nervoso: O Mulungu pode ser benéfico para acalmar o sistema nervoso, auxiliando no tratamento de nervosismo, irritabilidade e agitação.

5️⃣ Redução da pressão arterial: Estudos sugerem que o Mulungu pode ajudar a regular a pressão arterial, contribuindo para uma saúde cardiovascular equilibrada.

6️⃣ Alívio de dores de cabeça: Suas propriedades analgésicas podem ser eficazes no alívio de dores de cabeça e enxaquecas.

7️⃣ Ação antioxidante: O Mulungu é rico em compostos antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e proteger as células contra danos oxidativos.

8️⃣ Equilíbrio emocional: Seu uso tradicional está associado ao equilíbrio das emoções, podendo ajudar no tratamento de depressão leve e instabilidade emocional.

9️⃣ Redução de inflamações: Estudos indicam que o Mulungu possui propriedades anti-inflamatórias, podendo ser benéfico no alívio de inflamações no corpo.

🔟 Saúde do fígado: Alguns estudos sugerem que o Mulungu pode ter efeitos protetores e regeneradores no fígado, contribuindo para sua saúde e função adequadas.

Experimente os benefícios do Mulungu e desfrute de um corpo e mente mais equilibrados! 🌿💚

16/06/2023

🌼 10 Benefícios do Chá de Camomila 🌼

1️⃣ Calmante natural: O chá de camomila é conhecido por suas propriedades calmantes, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e a promover um sono tranquilo.

2️⃣ Alívio da insônia: Tomar uma xícara de chá de camomila antes de dormir pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e combater a insônia.

3️⃣ Redução de cólicas menstruais: A camomila tem propriedades antiespasmódicas, o que pode ajudar a aliviar as cólicas menstruais e reduzir o desconforto durante o período.

4️⃣ Ação anti-inflamatória: O chá de camomila possui compostos com propriedades anti-inflamatórias, podendo auxiliar no alívio de inflamações e irritações na pele e no trato gastrointestinal.

5️⃣ Melhora da digestão: Beber chá de camomila após as refeições pode estimular a produção de enzimas digestivas, melhorando a digestão e aliviando problemas como indigestão e refluxo.

6️⃣ Acalma o sistema nervoso: A camomila possui substâncias que agem como relaxantes naturais, acalmando o sistema nervoso e aliviando sintomas de tensão e nervosismo.

7️⃣ Alívio de dores de cabeça: O chá de camomila pode ajudar a reduzir a intensidade e a frequência de dores de cabeça, proporcionando alívio de forma natural.

8️⃣ Combate resfriados e gripes: As propriedades antimicrobianas da camomila podem auxiliar no fortalecimento do sistema imunológico, ajudando a combater resfriados e gripes.

9️⃣ Cuidados com a pele: O chá de camomila pode ser aplicado topicamente para acalmar irritações e inflamações da pele, como eczema, queimaduras solares e picadas de insetos.

🔟 Redução de olheiras e inchaço nos olhos: Compressas de chá de camomila frio podem ajudar a reduzir olheiras e o inchaço ao redor dos olhos, proporcionando uma aparência mais descansada.

Lembre-se de consultar um profissional de saúde antes de incorporar qualquer novo elemento à sua rotina. Aproveite todos esses benefícios incríveis do chá de camomila! 🍵✨

16/06/2023

💛🌿 Desfrute dos benefícios do Melado de Cana de Açúcar! 🌿💛

🍯💪 O Melado de Cana de Açúcar é uma opção natural e saudável para adoçar sua vida. Rico em nutrientes como ferro, cálcio e vitaminas do complexo B, fortalece o sistema imunológico e oferece energia sustentada. Também contribui para a saúde óssea, regula o sistema digestivo e possui poderosos antioxidantes. Experimente essa alternativa versátil e deliciosa para adoçar suas receitas diárias!

🌾🥣🌱 Adicione o Melado de Cana de Açúcar em suas refeições e compartilhe os benefícios para sua saúde.

ovosdemg

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