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Cstudio’s Pilates, Fisioterapia , reabilitação, treino funcional

Paciente veio com queixa de dor de sobrecarga mecânica na parede anterior do tórax L E. (Síndrome Tietzel)Atrofia de est...
28/04/2025

Paciente veio com queixa de dor de sobrecarga mecânica na parede anterior do tórax L E. (Síndrome Tietzel)
Atrofia de estabilizadores perescapulares do lado E., fraqueza de manguito rotador E.

Tratamento com exercícios usando método pilates , alongamentos com ênfase em Rotadores internos e adutores de ombro.
Foco em exercícios estabilizadores, finalizando com técnicas de liberação miofacial na região do peitoral maior.

Cliente satisfeito , hj com manutenção de uma vez por semana e retorno à musculação e natação. .




Auto cuidado! Para melhor cuidar.
28/03/2025

Auto cuidado! Para melhor cuidar.





Entregar para as pessoas o simples! O simples fato de poder sorrir novamente, de poder retornar a hábitos antigos , de p...
10/01/2025

Entregar para as pessoas o simples! O simples fato de poder sorrir novamente, de poder retornar a hábitos antigos , de poder dar uma caminhada tendo autoconfiança, de melhorar sua performance , de reeducar sua postura, de ganhar condicionamento aeróbio, ou seja , independente da sua atual condição, entregar qualidade de vida! Que 2025 seja um ano em que sejamos mais por nós mesmos , assim podemos ser pelos outros também. Torne mais eficaz seu autocuidado. I pois no final esse sim , será seu maior investimento.

Pilate-se!!! Aula da querida Potência e determinação. 👏🏼👏🏼👏🏼
16/09/2023

Pilate-se!!! Aula da querida
Potência e determinação. 👏🏼👏🏼👏🏼

“Não há escapatória ao sofrimento . Também não há quem tenha passado por essa Terra sem derrotas. Mas entenda: nas fas...
28/08/2023

“Não há escapatória ao sofrimento . Também não há quem tenha passado por essa Terra sem derrotas.

Mas entenda: nas fases mais difíceis da vida, a vitória está em continuar e, assim, em algum momento, Deus muda tudo.”
Saber Agi

Da Contrologia para a vida… Sigamos em busca de FORÇA, ESTABIDADE, FLEXIBILIDADE E EQUILÍBRIO. Assim como no método Pilates, se conseguimos isso estamos fazendo um belo trabalho.

Pilates e suas conexões! 🙏🏻
30/06/2023

Pilates e suas conexões! 🙏🏻

Mais uma Conferência impecável da ,Grandes nomes e muita troca e aprendizado! O caminhar da contrologia não cessa nunca...
31/05/2023

Mais uma Conferência impecável da ,
Grandes nomes e muita troca e aprendizado! O caminhar da contrologia não cessa nunca! Sempre uma visão mais apurada sobre o método. Obrigado aos envolvidos!!!
.fiasca mestres incríveis! Meu muito obrigado.

É sobre ter um corpo forte!É ser movimento!VEM COM A GENTE
19/05/2023

É sobre ter um corpo forte!
É ser movimento!

VEM COM A GENTE

A busca pela qualidade de vida vai além de uma simetria perfeita.A magia no movimento se faz com o esforço e a disciplin...
18/04/2023

A busca pela qualidade de vida vai além de uma simetria perfeita.
A magia no movimento se faz com o esforço e a disciplina que nos conduzimos. Uma imagem que fala por si só!

Um bom alinhamento postural é fundamental para contribuir com uma boa saúde corporal.Isso porque a postura pode influenc...
10/11/2022

Um bom alinhamento postural é fundamental para contribuir com uma boa saúde corporal.

Isso porque a postura pode influenciar e interferir diretamente no modo como vivemos.

Quando ela está correta, permite o equilíbrio muscular e esquelético e também protege o corpo de lesões ou deformações que possam surgir.

Uma postura correta se faz essencial para que não só haja um rendimento melhor, como também protege os órgãos do tórax e do abdômen.

O pilates pode ser de grande ajuda para quem busca ter um equilíbrio na postura e também mental.

Pilates é um exercício que dá atenção principalmente na estabilidade e dinâmica do corpo.

É possível perceber que todo o método desenvolvido no pilates, exerce grande influência no alinhamento corporal.

Uma postura alinhada corretamente é aquela na qual a articulação suporta todo o peso do corpo. E, faz com que a ação muscular seja a mínima para fazer com que a postura fique ereta.

Uma posição errada pode causar danos graves a saúde, tanto como lesões, como danos psicológicos, por forçar áreas que não deveriam.

Por isso a importância de profissionais qualificados no método Pilates.

Parabéns a todos os amigos, profissionais da área! A e deseja com muito orgulho um dia de reconhecimento! ...
13/10/2022

Parabéns a todos os amigos, profissionais da área! A e deseja com muito orgulho um dia de reconhecimento!







Outubro Rosa 🎀O Outubro Rosa é uma campanha mundial realizada anualmente no mês de outubro, que busca a conscientizaç...
07/10/2022

Outubro Rosa 🎀

O Outubro Rosa é uma campanha mundial realizada anualmente no mês de outubro, que busca a conscientização das mulheres a respeito da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, aumentando as chances de cura e reduzindo a mortalidade. A campanha é simbolizada pelo laço cor-de-rosa.🎀
O Outubro Rosa tem como objetivo conscientizar as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, que tem altas chances de cura quando descoberto cedo.


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Avenida Álvares Cabral, 1777/10° Andar. , Salas:1005, 1006, 1007 , Santo Agostinho
Belo Horizonte, MG

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Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
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