Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 18:00 Quarta-feira 09:00 - 18:00 Quinta-feira 09:00 - 18:00 Sexta-feira 09:00 - 18:00 Sábado 09:00 - 18:00 Domingo 09:00 - 12:00

Namah Wellness

O ESPAÇO NAMAH TEM A MISSÃO DE INSPIRAR AS PESSOAS NA BUSCA POR UM ESTILO DE VIDA MAIS LEVE, SAUD?

06/05/2026

Um respiro no meio da semana para acalmar a mente e cuidar do corpo 🤎

Acesse o link da bio para agendar uma aula e conhecer o nosso espaço!

04/05/2026

Maio chega com um convite para começar mesmo sem estar pronta, para desacelerar sem culpa e colocar você em primeiro lugar.

Passe para o lado, mentalize o mantra e leve ele com você durante todo o mês. 🤎

Qual mantra te tocou hoje? Comenta aqui embaixo:

30/04/2026

Temos uma novidade!

Um mat novinho, de alta performance e muito lindo 💚 agora o tapete PRO da Ekomat faz parte da nossa loja, ele foi projetado para oferecer performance absoluta e já foi 100% aprovado pelos nossos profissionais!

Disponível para venda e aluguel em nosso Espaço ✨

22/04/2026

Não importa o motivo que te trouxe até aqui. 🤍

O Sound Healing é uma prática que te lembra que o seu corpo sabe como se curar. As frequências sonoras reduzem o cortisol, acalmam o sistema nervoso e criam um estado profundo de relaxamento que não é possível forçar, só sentir.

Menos ansiedade. mais clareza. sono mais leve. um reencontro com você mesma.

E temos um novo horário:
terças-feiras às 17h.

15/04/2026

Movimento, nutrição e conexão não são partes separadas da rotina.

São o que sustenta tudo.

Nosso objetivo é ser um espaço para desacelerar. Um momento intencional de nutrir de dentro pra fora: corpo, mente e energia.

E o Smoov Namah entra como parte desse ritual. Uma nutrição que acompanha o seu ritmo, potencializa a sua prática e prolonga o que você construiu ali dentro.

Estamos te esperando 🤍

14/04/2026

De que adianta ter tempo, se você não está nele?

Dias cheios, agenda organizada, mas a mente sempre em outro lugar, quase sempre no futuro.

Presença não é sobre ter mais horas, é sobre realmente estar.

Um lembrete para viver com mais intenção e menos no automático. ✨

13/04/2026

Amanhã tem Sound Healing! 🤍
Uma pausa real no meio da rotina para desacelerar o corpo, acalmar a mente e se reconectar.

As frequências sonoras ajudam a induzir estados de relaxamento profundo, reduzindo a atividade do sistema nervoso simpático (ligado ao estresse) e estimulando o parassimpático, responsável pela sensação de calma.

Acesse o link da bio e marque o seu lugar!

12/04/2026

Ontem abrimos as portas do Smoov Namah e foi incrível 🤍
Yoga, ice bath e smoothies: uma combinação que faz sentido para quem busca um bem-estar mais completo, de dentro pra fora.

Estamos te esperando!

09/04/2026

Agora a experiência Namah ficou ainda melhor e você é o nosso convidado especial!

Nesse sábado, 11/04, de 08h às 14h te esperamos para conhecer o Smoov Namah Lourdes 🤍

09/04/2026

A prática não termina quando você sai do tapete.

É no depois que o corpo assimila, integra e transforma.

O que você escolhe consumir nesse momento muda a qualidade da sua energia, da sua presença e do seu dia.

O Smoov chega ao Namah para ocupar esse espaço com intenção:
ingredientes vivos, combinações pensadas e nutrição que acompanha o ritmo do seu corpo. 💚

Estamos te esperando: 11/04 a partir das 8h

03/04/2026

A prática termina, mas o cuidado continua no que você escolhe depois.

Algo novo está chegando ✨👀

Endereço

Rua Tomás Gonzaga, 531, Lourdes
Belo Horizonte, MG
30180-143

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 18:00
Quinta-feira	09:00 - 18:00
Sexta-feira	09:00 - 18:00
Sábado	09:00 - 18:00
Domingo	09:00 - 12:00

Telefone

+553125156200

Site

http://www.namahconcept.com.br/home

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