Espaço Shivam - Yoga & Massagem

07/03/2019

Agora não tem mais desculpas: acabou o carnaval e está na hora de você cuidar da saúde corpo/mente. Comece hoje a praticar . ✅🕉 Sua prática produz intensa energia vital, com dezenas de benefícios como diminuição do estresse e muitas outras melhorias como na flexibilidade, na concentração, no sono, na digestão, no intestino, no tônus muscular, entre outros. Comece agora uma nova história para sua vida, venha praticar !

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28/02/2019

Conheça a modalidade que equilibra o corpo, a mente e o espírito. Sua prática produz intensa energia vital, com dezenas de benefícios como diminuição do estresse e muitas outras melhorias como na flexibilidade, na concentração, no sono, na digestão, no intestino, no tônus muscular, entre outros. Comece agora uma nova história para sua vida, venha praticar !

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29/01/2019

Acalme sua mente. Tenha equilíbrio para lidar com as adversidades do dia a dia. Comece a praticar Yoga e sinta as diferenças! Marque em sua agenda e venha fazer uma aula experimental sem custos.

HORÁRIOS

SEG. 19h
TER. 8h e 20h
QUI. 8h, 19h e 20h

24/06/2018

Um excelente domingo a todos, com os sábios ensinamentos de Dalai Lama. Namastê.

22/06/2018

Semana exaustiva? Experimente a Massagem Ayurvédica. Muito mais do que relaxante, a Massagem Ayurvédica pode ajudar e muito na luta contra os principais problemas da vida moderna: o estresse, o cansaço, a ansiedade e a depressão.

Agende hoje mesmo uma seção. Clique no link na bio ou acesse: http:// bit.ly/espacoshivam

21/06/2018

Ter músculos fortes é muito mais importante do que ter uma boa aparência. Eles nos protegem de doenças como artrite e dor nas costas, além de prevenir queda em idosos.

Quando você constrói seus músculos através da Yoga, balanceia esse ganho com o aumento de flexibilidade. Se você fizesse isso na academia provavelmente construiria músculos às custas da sua flexibilidade.

20/06/2018

Já conhece a modalidade Shivam Yoga? Comece a praticar a modalidade que trabalha a força e o equilíbrio, do corpo e, principalmente, da mente. Marque em sua agenda e venha fazer uma aula experimental sem custos.
SEG. 16h e 19h
TER. 8h e 20h
QUA. 16h
QUI. 8h, 19h e 20h

19/06/2018

Drenagem linfática é uma técnica de massoterapia que auxilia, otimiza e facilita a circulação da linfa para a expulsão de micro organismos e substâncias que não necessárias ao corpo.

17/06/2018

16/06/2018

Conheça nossa equipe de massoterapeutas. Trabalhamos com as massoterapia ayurvédica, redutora, modeladora, drenagem linfática e pós-cirúrgica. Agende agora mesmo o seu horário!