Pilates Health Fitness

Pilates Health Fitness O Studio de Pilates Health Fitness é um dos melhores studios da região da Pampulha e Santa Amélia. Aqui temos treinamentos funcionais e pilates kids e adul

Atualmente, a população mundial mostra-se acometida por várias doenças relacionadas ao sedentarismo. A atividade física tem constantemente se destacado nos meios de comunicação, sendo considerada de extrema importância no combate ao sedentarismo. Neste sentido, é cada vez maior a conscientização da necessidade da prática de alguma atividade física, principalmente com caráter preventivo. A fim de melhorar a qualidade de vida, cada indivíduo possui suas preferências ao procurar atividades que trabalhem o corpo de uma forma global e interessante. A prática do Pilates surge como uma nova tendência na realização de exercícios físicos, trazendo uma abordagem mais holística e de valorização da interação entre a mente e o corpo, em busca de uma maior consciência corporal e de uma postura mais equilibrada. Além da contribuição para a forma física, nos últimos anos, o Pilates tornou-se um método popular na reabilitação. Por todo seu conjunto, o Pilates é hoje utilizado por fisioterapeutas como auxílio ao tratamento fisioterapêutico, nas mais diversas patologias ortopédicas, reumatológicas e respiratórias.

20/01/2017

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25/01/2016
ARTRITE, ARTROSE E PILATES.
22/05/2015

ARTRITE, ARTROSE E PILATES.

Com a maior longevidade da população temos também o aumento das doenças crônico-degenerativas. Fazem parte deste grupo as doenças reumáticas, como artrite e

POLIOMIELITE E PILATES.
21/05/2015

POLIOMIELITE E PILATES.

POLIOMIELITE E PILATES

Pilates durante a menopausa.
19/05/2015

Pilates durante a menopausa.

A menopausa é um dos eventos biológicos que acontece na vida de todas as mulheres com idade entre 40 à 45 anos de idade, e pode refletir tanto na mente como no corpo. Os sintomas da menopausa variam de mulher para mulher, seus principais efeitos são...

=)
15/05/2015

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Pilates para melhorar a qualidade de vida e prevenir lesões.
14/05/2015

Pilates para melhorar a qualidade de vida e prevenir lesões.

Correção postural, aumento da flexibilidade e força abdominal são alguns dos benefícios mais conhecidos que essa modalidade traz aos seus praticantes

Adivinha quem foi eleita a mulher mais bonita do mundo pela revista ‘’People’’ em 2015? Uma pilateira, é claro!
13/05/2015

Adivinha quem foi eleita a mulher mais bonita do mundo pela revista ‘’People’’ em 2015? Uma pilateira, é claro!

Uma história animada da extraordinária vida de Joseph Pilates, criador da Técnica Pilates.
12/05/2015

Uma história animada da extraordinária vida de Joseph Pilates, criador da Técnica Pilates.

Uma história animada da extraordinária vida de Joseph Pilates, criador da Técnica Pilates. Este vídeo foi tornado possível pelo generoso apoio de http://www....

Cuida da saúde, do corpo e da alma. =)
11/05/2015

Cuida da saúde, do corpo e da alma. =)

Endereço

95 Avenida Deputado Anuar Menhem
Belo Horizonte, MG
31560-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 07:00 - 12:00

Telefone

3135676651

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