Raphaella Siqueira - Fisioterapeuta Especializada em Coluna

Raphaella Siqueira - Fisioterapeuta Especializada em Coluna Fisioterapeuta Especializada no tratamento de COLUNA e DOR
Avalio, identifico e trato a causa da dor

  de um sonho realizado ✨A Fisioterapia me levou além do consultório e das consultas onlines…Gratidão a Deus e a cada pa...
02/04/2026

de um sonho realizado ✨
A Fisioterapia me levou além do consultório e das consultas onlines…
Gratidão a Deus e a cada paciente que confia no meu trabalho 🙌🏻🤍🇦🇷🇺🇾

⁣É por mensagens como essa que não me canso de estudar e especializar cada dia mais.⠀⠀Paciente com hérnia de disco extru...
02/04/2026

⁣É por mensagens como essa que não me canso de estudar e especializar cada dia mais.⠀

Paciente com hérnia de disco extrusa na lombar, todos os médicos diziam que só cirurgia, mas logo na primeira consulta vi que não tinha indicação (assim como 98% dos casos). Com tratamento correto e especializado a paciente se livrou das dores/sintomas causados pela hérnia de disco e voltou a sua vida. ⠀

❗Sofre com dor na coluna ou dor irradiada? Foi diagnosticado com hérnia de disco ou outros problemas de coluna? Eu posso te ajudar! Sempre deve buscar o Fisioterapeuta Especialista em Coluna para avaliação e tratamento do seu caso.

💪 A ciência já mostrou isso há anos…Mas muita gente ainda evita carga com medo.A verdade é simples:👉 Carga fortalece a c...
25/03/2026

💪 A ciência já mostrou isso há anos…
Mas muita gente ainda evita carga com medo.

A verdade é simples:
👉 Carga fortalece a coluna.

Existe uma relação clara:
Quanto maior a carga mecânica aplicada ao longo do tempo, maior a densidade mineral óssea.

E tem um detalhe importante 👇
Isso não acontece de forma linear…
É progressivo.

Ou seja:
cargas baixas geram pouco estímulo.
Mas quando você evolui de forma gradual e bem orientada, a adaptação do corpo aumenta MUITO.

Na prática:

✔️ Treinar não destrói uma coluna saudável
✔️ Estimula a adaptação e fortalecimento ósseo
✔️ Aumenta a densidade das vértebras
✔️ Deixa a coluna mais resistente
✔️ Diminui o risco de lesões
✔️ Melhora a capacidade funcional no longo prazo

Isso é basicamente o corpo fazendo o que ele foi feito pra fazer: se adaptar ao estímulo.

Sem carga → estrutura mais fraca
Com carga bem aplicada → estrutura mais forte

Evitar esforço não protege sua coluna.
Na maioria das vezes… enfraquece.

🔥 Uma coluna forte não é aquela que você poupa.
É aquela que você prepara.

❗️Se você sente dor para treinar ou no dia a dia, busque um Fisioterapeuta Especialista em Coluna para resolver o problema. Eu posso te ajudar!

💪 A ciência já mostrou isso há anos…Mas muita gente ainda evita carga com medo.A verdade é simples:👉 Carga fortalece a c...
25/03/2026

💪 A ciência já mostrou isso há anos…
Mas muita gente ainda evita carga com medo.

A verdade é simples:
👉 Carga fortalece a coluna.

Existe uma relação clara:
Quanto maior a carga mecânica aplicada ao longo do tempo, maior a densidade mineral óssea.

E tem um detalhe importante 👇
Isso não acontece de forma linear…
É progressivo.

Ou seja:
cargas baixas geram pouco estímulo.
Mas quando você evolui de forma gradual e bem orientada, a adaptação do corpo aumenta MUITO.

Na prática:

✔️ Treinar não destrói uma coluna saudável
✔️ Estimula a adaptação e fortalecimento ósseo
✔️ Aumenta a densidade das vértebras
✔️ Deixa a coluna mais resistente
✔️ Diminui o risco de lesões
✔️ Melhora a capacidade funcional no longo prazo

Isso é basicamente o corpo fazendo o que ele foi feito pra fazer: se adaptar ao estímulo.

Sem carga → estrutura mais fraca
Com carga bem aplicada → estrutura mais forte

Evitar esforço não protege sua coluna.
Na maioria das vezes… enfraquece.

🔥 Uma coluna forte não é aquela que você poupa.
É aquela que você prepara.

❗️Se você sente dor para treinar ou no dia a dia, busque o Fisioterapeuta Especialista em Coluna para te ajudar.

Foram dois dias intensos de congresso internacional sobre coluna, com profissionais de vários estados e outros países co...
05/10/2025

Foram dois dias intensos de congresso internacional sobre coluna, com profissionais de vários estados e outros países compartilhando o que há de mais novo e eficaz no tratamento das dores na coluna, hérnias de disco e disfunções nervosas. 🌍🧠

Estar presente em eventos como esse é mais do que uma atualização — é um compromisso com meus pacientes e com a ciência. Cada aula, cada discussão e cada caso clínico reforçam o quanto o conhecimento está em constante evolução, e o quanto é importante nunca parar de estudar.

É assim que sigo aprimorando meu método, unindo experiência clínica, evidência científica e um olhar humano para cada pessoa que confia em mim! 🙌🏻

Três dias intensos de aprendizado, troca de experiências e atualização em coluna e hérnia de disco! 🧠🩻Finalizei mais um ...
28/09/2025

Três dias intensos de aprendizado, troca de experiências e atualização em coluna e hérnia de disco! 🧠🩻
Finalizei mais um curso de especialização, com conteúdos avançados e técnicas modernas, que vão me permitir oferecer resultados ainda mais rápidos e eficazes para meus pacientes. 🙌

Investir em conhecimento é investir na saúde e qualidade de vida de quem confia no meu trabalho. Cada detalhe aprendido faz diferença no cuidado individualizado que entrego diariamente para os pacientes presenciais ou online.

Cada história que chega até mim é única, mas uma coisa nunca muda: se acostumar com a dor não é a vida que ninguém merec...
16/09/2025

Cada história que chega até mim é única, mas uma coisa nunca muda: se acostumar com a dor não é a vida que ninguém merece ter.

Com uma avaliação cuidadosa, orientação personalizada, acompanhamento e tratamento correto, é possível voltar a viver sem dor, mesmo à distância.

Se você sente que já tentou de tudo e ainda não teve resultados, talvez falte um olhar individualizado. Me envia uma mensagem e vamos conversar sobre o seu caso!

A verdade é que postura não é vilã e, sozinha, raramente é a causa da dor crônica.Se a sua coluna dói há semanas ou mese...
08/09/2025

A verdade é que postura não é vilã e, sozinha, raramente é a causa da dor crônica.

Se a sua coluna dói há semanas ou meses, pode apostar: existe algo mais acontecendo.

Alterações nos discos, nervos inflamados, desequilíbrios musculares… a dor só vai embora quando a causa real é identificada e tratada de forma individualizada.

Postura é importante, mas não é o “conserta tudo” que muita gente imagina.
Se a sua dor não passa, é hora de investigar de verdade.

Me conta: você já tentou “arrumar a postura” e mesmo assim a dor continuou?

Finalizando o último dia do ano com muita gratidão e felicidade! ⠀⠀Agradeço a todos os pacientes pela confiança ness...
31/12/2024

Finalizando o último dia do ano com muita gratidão e felicidade! ⠀

Agradeço a todos os pacientes pela confiança nesse ano, onde pude mostrar o melhor caminho para melhora e ajudar a serem livres das dores na coluna e/ou irradiada.⠀

Nesse lugar me sinto abençoada pelas escolhas que fiz e ainda por ter o privilégio de ajudar tanta gente!⠀

Obrigada 2024!!! 🙌🏻💪🏻🎯

⁣Paciente do Maranhão, realizou todas as consultas e tratamento on-line (via teleconsulta). ⠀⠀Sentia fortes dores lombar...
07/12/2024

⁣Paciente do Maranhão, realizou todas as consultas e tratamento on-line (via teleconsulta). ⠀

Sentia fortes dores lombar e irradiada para o ciático, quando iniciamos o tratamento ela estava em crise intensa, com grande limitações em sua vida. ⠀

Minha missão não é só ajudar quem vem até o meu consultório ou consulta on-line, vai muito além, quero ajudar o maior número de pessoas com dor nas costas ou dor irradiada, hérnia de disco, ciático… quero que todos descubram que é possível sim viver melhor! Voltar para esporte, exercícios físicos, ter momentos especiais e sua vida de volta de antes da dor!⠀

❗Sofre com dor na coluna ou dor irradiada? Eu posso te ajudar! Sempre deve buscar o Fisioterapeuta Especialista em Coluna para avaliação e tratamento do seu caso.

Endereço

Consultório Em: Avenida Dos Andradas, 3323/Santa Efigênia
Belo Horizonte, MG
30130-131

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