Consultório Dra Janaína Senra Ginecologia

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Belo Horizonte, MG
Consultório Dra Janaína Senra Ginecologia

Esta é a página da Dra Janaína Senra Ginecologista. Para maiores informações, visite nosso site.

17/07/2025

Voce já sentiu raiva ao receber a notícia da gravidez daquela amiga que nem tentando engravidar estava enquanto você, a meses na espera, não obtém resultado? E coincidência ou não, todas as mulheres ao seu redor estão engravidando!

O sentimento de incapacidade e solidão é muito comum nessa situação. Se você está cansada e sentindo que precisa de ajuda para entender os sinais do seu corpo e descobrir o momento de melhor fertilidade no mês, o *Mapa da Tentante* te dará informações importantes! 💎

Nele, você entenderá como e quando ocorre sua ovulação, além de características essenciais do seu ciclo menstrual. De posse desse conhecimento, você retomará o controle e a confiança que precisa para engravidar.

E de bônus ainda aprenderá estratégicas para melhorar sua fertilidade relacionadas a alimentação e bem estar.

‼️ Querendo te entregar mais, falamos ainda sobre causas frequentes de infertilidade como ovários policísticos, endometriose e abortos.

Tudo o que você precisa para se tornar expert nesse processo, investindo bem menos que o valor de uma consulta médica. E melhor, com acesso vitalício ao conteúdo! Para ler, reler e consultar!

👉🏻 Clica no link da bio e não perca mais tempo! Seu corpo tem pressa! ⏳

10/07/2025

🗓️ O planejamento reprodutivo é um direito garantido por lei (Lei nº 9.263/96) e deve incluir ações voltadas para ajudar indivíduos ou casais a decidirem se, quando e quantos filhos desejam ter, de forma consciente, segura e responsável.

👉🏻 Ele está diretamente relacionado aos direitos se***is e reprodutivos, garantindo autonomia sobre o próprio corpo e decisões sobre a reprodução.

🚨Ele deve não só evitar gestações não planejadas, mas também promover gestações saudáveis e informar sobre infertilidade e tratamentos disponíveis, quando necessário.

VOCÊ já pensou no seu? Não existe idade, mas sim INFORMAÇÃO! Procure um especialista e entenda suas possibilidades.

Beijos,

🌷Dra Janaina Senra🌷
🤰🏻Ginecologista e Obstetra
🐣Especialista em Infertilidade
📲 Agendamentos via WhatsApp (31)99865-0313

10/06/2025

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Após perder dois bebês, Sabrina Sato, de 44 anos, decidiu congelar seus óvulos. A apresentadora revelou que está dando um tempo para si mesma e não quer mais viver sob a pressão de engravidar novamente. Mãe de Zoe, de 6 anos, fruto do relacionamento com Duda Nagle, ela falou abertamente sobre o assunto em entrevista à revista Glamour.

Sabrina contou que, apesar de pensar em ter outro filho com o atual marido, o ator Nicolas Prattes, prefere deixar as coisas acontecerem naturalmente, no tempo certo. “Não quero mais criar expectativas em cima disso. Quero deixar acontecer, talvez mais para frente. No momento, decidi dar férias para mim mesma. Vou congelar meus óvulos e esperar um pouco. Preciso de um tempo”, afirmou.

08/03/2025

Feliz Dia para você que é multitarefas, que resolve mil coisas ao mesmo tempo, que tem sexto, sétimo e oitavo sentido, você que é sensível e ao mesmo tempo forte como uma leoa, que tem dupla e tripla jornadas.
Pra você que já se incomodou com as desigualdades de gênero, menores hoje em dia, mas ainda presentes diariamente no trabalho, na casa, na rua…

Feliz Dia para você que cuida, zela e aconchega!!!
A humanidade precisa de nós!!!
Que conquistemos cada vez mais respeito, valor e empatia!

24/02/2025

Melhorar a fertilidade envolve adotar uma série de bons hábitos de vida, tanto para homens quanto para mulheres. Confira algumas sugestões 👇🏻👇🏻👇🏻

✅ Alimentação balanceada: Uma dieta rica em frutas, vegetais, proteínas magras, grãos integrais e gorduras saudáveis (como as encontradas em abacates, nozes e peixes).

✅ Manter um peso adequado: O sobrepeso ou a obesidade podem afetar negativamente a ovulação nas mulheres e a produção de es***ma nos homens.

✅ Exercício físico regular: A prática de exercícios moderados pode melhorar a saúde geral, a circulação e o equilíbrio hormonal, o que pode favorecer a fertilidade.

✅ Evitar o consumo excessivo de álcool e cigarro: Reduzir ou eliminar esses hábitos pode melhorar as chances de concepção.

✅ Gerenciar o estresse: O estresse crônico pode afetar negativamente os hormônios que regulam a fertilidade. Técnicas de relaxamento, como yoga, meditação ou caminhadas ao ar livre, são ótimas aliadas nesse quesito!

✅ Dormir bem: Dormir de 7 a 9 horas por noite pode ajudar a melhorar a fertilidade.

✅ Cuidar da saúde mental: Tratar ansiedade e depressão, é importante, pois o desequilíbrio emocional pode interferir nos processos hormonais e na fertilidade.

✅ Evitar toxinas ambientais: Produtos químicos como pesticidas, ftalatos (encontrados em plásticos) e metais pesados podem afetar a fertilidade. Sempre que possível, é bom optar por produtos naturais ou orgânicos e evitar o contato com substâncias químicas nocivas.

✅ Consultas médicas regulares: Consultar um ginecologista ou urologista precocemente pode ajudar a detectar problemas de fertilidade e tratar questões relacionadas, antes de uma longa espera em casa!!!

E você? O que tá faltando na sua rotina para melhorar o ambiente para uma futura gestação? Compartilha aqui!

Beijos,

🌷Dra Janaina Senra🌷
🐣Especialista em Infertilidade
📲 Contato via WhatsApp (31) 99865-0313

10/02/2025

Essa é a recomendação para quem está tentando engravidar!

👉🏻 Tenha relações se***is, 3 vezes por semana de forma espaçada.

Esse modelo é o ideal para cobrir todo o mês e seu período fértil! Lembre-se que o es***matozoide sobrevive dentro do corpo da mulher por até 3 dias.

Se seu ciclo é religiosamente regular, a tabelinha pode até ajudar. Maaaas, menstruação atrasou ou adiantou no mês seguinte, já era! Você pode ter perdido a chance desse mês!

Um abraço,

🌷Dra Janaina Senra🌷
🤰🏻Ginecologista e Obstetra
🐣Especialista em Infertilidade
📲 Agende via WhatsApp (31) 99865-0313
⏭️

11/01/2025

O primeiro passo é sempre o mais difícil, mas é também o mais importante. Às vezes, olhamos para um objetivo grande e nos sentimos pequenos diante dele, como se fosse algo impossível de alcançar. Mas lembre-se: grandes conquistas começam com pequenas ações, e cada passo dado te aproxima da vitória.
Eu sei que pode parecer assustador aceitar a infertilidade e iniciar sua jornada como tentante. Mas pense no que você tem a ganhar! O medo e a dúvida fazem parte do processo, mas eles não precisam definir sua jornada nem onde parar. O que vai definir é sua coragem, acreditar que é capaz e continuar, mesmo quando os desafios surgirem.
O segredo não está em esperar pelo momento perfeito. Ele nunca vai chegar. O segredo está em começar, mesmo sem todas as respostas, sem todo o plano, e confiar no seu potencial. Cada erro, cada obstáculo é uma lição, um aprendizado que te aproxima ainda mais do seu objetivo.
Acredite: você é mais forte do que imagina! Você tem tudo o que precisa dentro de você para alcançar seus sonhos!
Levante-se, respire fundo e um FELIZ 2025!!! Esperança, persistência e sucesso!!!

Até breve,
🌷Dra Janaina Senra🌷
🐣Especialista em Infertilidade
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25/11/2024

👉🏻 A gravidez após os 40 anos pode apresentar alguns riscos tanto para a mãe quanto para o bebê, devido a fatores relacionados ao envelhecimento reprodutivo e à saúde geral.

Alguns dos principais riscos incluem:

1. Problemas na fertilidade:
* A qualidade e quantidade dos óvulos diminuem com a idade, o que pode dificultar a concepção e aumentar a necessidade de tratamentos de fertilização.
2. Riscos para o bebê:
* Anomalias cromossômicas: A chance de o bebê ter síndromes como a síndrome de Down aumenta com a idade materna avançada.
* Baixo peso ao nascer
3. Risco de infertilidade:
* A fertilidade feminina diminui com a idade, tornando mais difícil engravidar de forma natural. Além disso, a taxa de abortos espontâneos é maior em mulheres mais velhas, como ocorreu com Sabrina Sato.
4. Complicações gestacionais:
* Pré-eclâmpsia
* Diabetes
* Parto prematuro

Porém, é importante destacar que muitas mulheres com mais de 40 anos têm gestações saudáveis, especialmente com cuidados médicos adequados e monitoramento regular durante a gravidez. A orientação médica é fundamental para minimizar os riscos e garantir a saúde tanto da mãe quanto do bebê.

Até breve,
🌷Dra Janaina Senra🌷
🐣Especialista em Infertilidade
📲 Contato via WhatsApp (31) 99865-0313

22/11/2024

👉🏻 Não é necessário estar de férias para realizar um tratamento de fertilização in vitro (FIV). Isso porque:

1. O tratamento é relativamente curto: Dura em média 11 a 15 dias do seu inicio à coleta ovular. 📆
2. Seguimento durante o tratamento : A FIV envolve alguns passos, como o monitoramento hormonal e ultrassonografias, que exigem visitas regulares à clínica. Porém essas visitas são rápidas e podem ser conciliadas com os compromissos de trabalho ou rotina diária.
3. Transferência de embriões: Pode ser programada com mais calma uma vez que os embriões já estarão congelados. 🐣
4. Limitações físicas: São raras e a parada de atividade física e sexual é suficiente para finalizar o tratamento.

O mais importante é escolher um momento em que você estará emocionalmente preparada.

🚨Mas NÃO esqueça: A idade da mulher é um fator limitante e a postergação do tratamento pode interferir nos resultados do tratamento.

O período mais longo e desafiador é até a TOMADA DE DECISÃO.

Até breve,
🌷Dra Janaina Senra🌷
🐣Especialista em Infertilidade
📲 Contato via WhatsApp (31) 99865-0313

13/11/2024

A modelo Gisele Bündchen anunciou recentemente sua gravidez aos 44 anos.

A maternidade tardia tem ocorrido com cada vez mais frequência seja pela formação de novos relacionamentos, seja pelo desejo de ter filhos numa época mais tranquila da vida.

Mas qual a chance disso acontecer de forma natural?

Sabemos que apenas 4 a 20% das mulheres tentantes nessa faixa etária alcançam seu objetivo.

Com o passar do tempo, as chances de engravidar diminuem devido à diminuição do número de óvulos e de sua qualidade.

Dessa forma, muitas mulheres que sonham em ser mães optam pelo congelamento de óvulos antes dos 35 anos e eventualmente, a reprodução assistida.

Você é do tipo que quer ter controle das suas escolhas futuras? Saiba mais sobre a preservação da fertilidade. 😉

Até breve,

🌷Dra Janaina Senra🌷
🐣Especialista em Infertilidade
📲 Contato via WhatsApp (31) 99865-0313

06/10/2024

A idade é um dos fatores mais IMPORTANTES na definição da fertilidade. Mas o que isso realmente significa para você? Saiba quais passos você pode tomar para maximizar suas chances de sucesso. 👶🍼

👉🏻 A fertilidade feminina atinge seu pico nos 20 anos e começa a declinar mais rapidamente após os 30, com uma queda mais acentuada após os 35.

👉🏻 Com o avançar da idade, a quantidade e a qualidade dos óvulos diminuem, o que pode aumentar os problemas de infertilidade e complicações na gravidez.

👉🏻 Embora menos dramático do que nas mulheres, o declínio na qualidade do es***ma nos homens também acontece, geralmente começando aos 40 anos.

👉🏻 Tratamentos como FIV (fertilização in vitro) podem ser particularmente eficazes para superar problemas de idade relacionados à fertilidade.

👉🏻 Independentemente da sua idade, adotar um estilo de vida saudável, realizar check-ups regulares e considerar a preservação da fertilidade (como o congelamento de óvulos) podem ser passos prudentes.

⚠️⚠️⚠️ Por que agir agora?
Conhecer e entender o impacto da idade na sua fertilidade é o primeiro passo para planejar conscientemente sua jornada para a maternidade. Não deixe o tempo controlar suas opções de vida.

Interessada em explorar suas opções ou preocupada com o tempo? Clique no link na bio para agendar uma consulta via WhatsApp. Vamos personalizar um plano que respeite seu relógio biológico e maximize suas chances de maternidade.

15/08/2024

Olho para o céu
Tantas estrelas dizendo da imensidão
Do universo em nós...
A força desse amor
Nos invadiu...
Com ela veio a paz, toda beleza de sentir
Que para sempre uma estrela vai dizer
Simplesmente amo você...

Meu amor
Vou lhe dizer...
Quero você
Com a alegria de um pássaro
Em busca de outro verão...
Na noite do sertão
Meu coração só quer bater por ti
Eu me coloco em tuas mãos
Pra sentir todo o carinho que sonhei
Nós somos rainha e rei

Olho para o céu
Tantas estrelas dizendo da imensidão
Do universo em nós
A força desse amor nos invadiu...
Então...
Veio a certeza de amar você...

- Caetano Veloso -

Endereço

Belo Horizonte, MG
30150330

Site

https://www.janainasenra.com/, https://www.doctoralia.com.br/z/EiPtoo

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