14/04/2025
Essa frase nos faz pensar sobre a importância de olhar para dentro de nós mesmos quando lidamos com pessoas tóxicas. Em vez de tentar mudar ou "curar" as pessoas ao nosso redor, a tarefa é trabalhar em nossa própria cura e autoconhecimento.
Isso sugere que as pessoas tóxicas podem estar refletindo algo em nós mesmos que precisa ser trabalhado. Pode ser uma ferida emocional, um padrão de comportamento ou uma crença limitante que nos conecta a essas pessoas.
Ao trabalhar em nossa própria cura, podemos desenvolver uma maior resiliência e capacidade de lidar com situações difíceis. Além disso, podemos aprender a estabelecer limites saudáveis e a nos proteger de pessoas que não são benéficas para nós.
Essa frase também nos lembra de que não podemos controlar as ações dos outros, mas podemos controlar como reagimos a elas. Ao focar em nossa própria cura e crescimento, podemos criar um ambiente mais saudável e positivo em nossas vidas.
O que você acha que é o primeiro passo para começar a trabalhar em sua própria cura e autoconhecimento? Para melhor te auxiliar nesse processo procure auxílio de psicólogo.
Psicóloga Clínica Maria Teresa Barbosa CRP04/ 35682
