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Áurea Daniele Nutricionista

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Áurea Daniele Nutricionista

Meu foco é oferecer um atendimento personalizado e científico, olhando para a raiz dos seus desafios de saúde.

Se você busca emagrecimento sustentável, equilíbrio hormonal ou simplesmente uma vida mais saudável e funcional, você está no lugar certo! Atendimento nutricional centrado no paciente, buscando tratar a saúde como um todo. Através da avaliação de possíveis desequilíbrios nutricionais é elaborada uma alimentação mais personalizada, visando equilibrar os sistemas fisiológicos e metabólicos baseado em suas reais necessidades nutricionais!

13/11/2025

Olá 🤗

Aquela "vontade de comer um docinho" no meio da tarde é familiar? 😋

A culpa pode não ser sua! É o seu corpo te dando um sinal de desequilíbrio nutricional.

Um mineral essencial pode estar faltando e, sem ele, seu humor e sua compulsão disparam↗️

Quer saber qual é o segredo para controlar essa vontade de vez?

Passe para o lado e descubra o que é e como corrigir!

11/11/2025

Olá 🤗

Você se pega comendo qualquer coisa na correria?

😥 Isso acaba hoje!

Preparei um guia rápido com cinco estratégias que irá transformar sua rotina, economizar seu tempo e garantir que o alimento nutritivo esteja sempre à mão.

Passe para o lado e descubra o segredo de se alimentar melhor sem estresse!

31/10/2025

Outubro está se despedindo, mas a prevenção do câncer de mama continua🌷🍏

16/10/2025

O SEGREDO para emagrecer sem o drama da frustração! 🤯

Você sabia que a forma como você define seu objetivo pode ser o motivo pelo qual você não está emagrecendo?

Uma meta mal estabelecida é o primeiro passo para a desistência.

Chega de ser refém de planos radicais!

💫Descubra as Cinco estratégias para estabelecer metas saudáveis que vão te ajudar a:

✅ Ter resultados consistentes;
✅ Manter a motivação a longo prazo;
✅ Construir hábitos sustentáveis;
✅ Viver sem o "efeito sanfona"!

Quer emagrecer com inteligência e saúde? Arrasta para o lado e descubra as 5 estratégias agora!

10/06/2025

Calorões, insônia, queda de cabelo e esquecimento...

A menopausa traz desafios, mas pequenas trocas alimentares podem fazer uma grande diferença nessa fase de adaptação hormonal.

Com as escolhas certas, você pode:

🌷Melhorar a qualidade do seu sono
🌷Turbinar sua memória
🌷Ajudar no controle do peso corporal
🌷Reduzir a inflamação
🌷Diminuir as ondas de calor
🌷Aumentar sua disposição

Salve este post, compartilhe com aquela amiga que também está passando pela menopausa e me conte nos comentários: qual troca você vai fazer primeiro?

08/06/2025

A nossa noite foi assim, agradável , romântico e com um jantar maravilhoso para casais.

"Põe-me como selo sobre o teu coração, como selo sobre o teu braço; porque o amor é tão forte como a morte... Mesmo muitas águas não são capazes de extinguir o amor, nem podem os próprios rios levá-lo de enxurrada. Cânticos de Salomão 8: 6-7"

28/05/2025

O que nos ajuda a alcançar um objetivo é a disciplina. Pois a motivação nem sempre estará presente.

27/05/2025

Quando se trata de emagrecimento, é comum que as pessoas cometam alguns erros que acabam dificultando o processo.

Pensando nisso, hoje vou falar sobre os três principais erros que comprometem o emagrecimento.

Vamos lá?

14/05/2025

Comece o seu dia entregando tudo nas mãos dEle que é poderoso para fazer infinitamente mais do que tudo o que pedimos e pensamos. Efésios 3:20📖🎶🙏☕️🍏

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