Biocorpus Pilates e Fisioterapia

25/12/2025

Feliz Natal!!

Que o nascimento de Jesus renove nossa fé, traga paz ao coração e nos lembre do que realmente importa: o amor, a presença e a gratidão.

Que nossos lares sejam preenchidos de luz, união e esperança.

Que possamos seguir mais leves, com mais compaixão e mais Deus no coração.

Com carinho para meus amigos e familiares 🎄🙏

24/12/2025

🙏 Que o nascimento de Jesus renove a fé, traga paz ao coração e abençoe cada aluno e paciente que caminha comigo.

Que nunca faltem saúde, amor e luz em seus lares.

Com carinho,
Paula Fontes
BioCorpus 🎄🤍

23/11/2025

ENCURTAMENTO DE GLÚTEO 🍑

✔️Estou com encurtamento no glúteo (esquerdo), venho percebendo instabilidade muscular, amplitude de movimento do meu quadril limitada.

✔️Ao agachar, estender o quadril e até estabilizar minha pelve, meu corpo começa a compensar na lombar, gerando sobrecarga.

✔️Por isso, estou investindo em mobilidade, alongamento controle motor, pilates. Isso está sendo essencial para restaurar minha função e meu movimento.

🫵E vc tem passado por isso ????

Se sim chama no WhatsApp na bio 👆🏽e vamos falar sobre isso 😉

09/11/2025

🎯Amanhã começa uma nova semana, mais uma oportunidade para recomeçar, escolher diferente e colocar você em primeiro lugar.

📍Quantas vezes a gente deixa para depois o cuidado com a saúde?

⌛️Mas o tempo passa… e o corpo fala.

🫵Cuidar de si não é luxo, é necessidade.

📝Use essa nova semana como um lembrete:
movimente o corpo, alimente sua mente com coisas boas e escolha o que te faz bem.

💝Cuidar da saúde enquanto é tempo é o maior gesto de amor-próprio que existe. 🧡

Agende sua aula, WhatsApp acima na bio 📲

31/10/2025

🌸Esse vídeo é da nossa querida Marli, uma mulher guerreira que enfrentou o câncer de mama com fé, esperança e muita dedicação à sua saúde. Durante todo o processo, ela não parou de se cuidar, continuou fazendo Pilates e mantendo suas atividades.

Sou imensamente grata pelo vídeo e, principalmente, pela coragem em mostrar que o câncer de mama tem cura. Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores são as chances de recuperação.

Mulheres, se toquem! Façam o autoexame, façam a mamografia — isso pode salvar a sua vida. 💗

31/12/2024

24/12/2024

*Comunicado Importante: Recesso de Fim de Ano*

Queridos alunos,

Gostaríamos de informar que entraremos em recesso para as comemorações de fim de ano no período de *24 de dezembro de 2024 a 5 de janeiro de 2025*, retornando às aulas no dia *6 de janeiro de 2025*.

Aproveitem esse tempo para descansar, recarregar as energias e celebrar ao lado de quem vocês amam. Agradeço por mais um ano incrível ao lado de vocês e estou ansiosa para começarmos 2025 juntos!

Boas festas e um feliz ano novo!

Com carinho,
Biocorpus Fisioterapia e Pilates

01/10/2024

🎀 **Outubro Rosa: Um Toque de Amor à Vida** 🎀

Neste mês, reforçamos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Na clínica Biocorpus, cuidamos da sua saúde de forma integral, e convidamos você a fazer parte dessa campanha tão importante.

🌸 Faça seu autoexame.
🌸 Procure seu médico regularmente.
🌸 Previna-se, ame-se, cuide-se!