MAA YOGA - Sachcha Prem

MAA YOGA - Sachcha Prem Escola de Yoga que oferece Formação Internacional de Professores, cursos de aprofundamento e curso Localizado fisicamente na Savassi, Belo Horizonte.

Maa Yoga e Terapias Integrativas foi criado desde 2011 para o autodesenvolvimento. Oferece Yoga, Yogaterapia, Psicoterapia Somática, Massagens, Formações em Yoga e retiros de yoga e terapias integrativas. Contudo, atua em todo Brasil e exterior com seus cursos online. Atualmente são mais de 10 mil pessoas que já passaram pelos serviços e cursos que o Maa Yoga e Terapias oferece.

No dia do nosso aniversário a gente tem um direito a um pedido, certo? Meu pedido é que todos os seres, independentement...
06/01/2026

No dia do nosso aniversário a gente tem um direito a um pedido, certo? Meu pedido é que todos os seres, independentemente da forma, cor, espécie, planeta, idade e “características” sejam felizes; tenham vida longa e com saúde; tenham prosperidade; bons amigos; ajuda imediata sempre que precisarem; uma boa casa, comida abundante; força, esperança e fé pra atravessarem os desafios; paz na mente; realização nos propósitos e alcancem Deus no seu absoluto.

Eu queria uma foto que tivesse meus pais, meus irmãos, os “agregados” (como diz meu pai), meus 12 cachorros e 3 gatos, meus amigos e conhecidos de todas as épocas da minha vida, meus alunos, meus professores, ou seja.. todo mundo.

Eu agradeço … tanto, tudo e todos. E que neste dia de Reis, a bem aventurança e todos os presentes “magos- mágicos” cheguem até vocês!

Vamos lá para a versão 4.3! 😂✨

Quanto mais eu me aproximo da Verdade menos eu sou e mais com(paixão) pelo outro eu me enxergo;De que vale uma vida onde...
05/12/2025

Quanto mais eu me aproximo da Verdade menos eu sou e mais com(paixão) pelo outro eu me enxergo;

De que vale uma vida onde apenas a minha felicidade importa? Eu não amo o suficiente para querer a felicidade do outro também?

De que importa a minha riqueza se o outro passa fome

Porque o meu paladar e o meu prazer podem ser mais importantes que a vida de um ser?

Até que ponto eu esbarro em mim.. e não enxergo o outro que é igual em tudo: olhos, orelhas, boca, nariz, pêlo, vísceras, respira ar, mora na Terra, habita o Universo.

Até quando eu vou insistir em ser mais considerado, valorizado, amado e ser suprido nas minhas necessidades, sendo que se eu buscar dentro de mim, lá no fundo do meu coração 💓 eu encontro fonte pura de todo amor e abundância?

E porque me esqueço de que sou essa riqueza, não enxergo a necessidade do outro e como poderia ajudar, estender uma mão, torcer pela felicidade do outro e continuar recebendo, já que a mesma via que doa é a via que recebe.

Cair em si de que não precisamos levar vantagens e mostrar nada pra ninguém. Não precisamos criar impérios que ficam após a nossa morte. Não precisamos explorar pessoas, seres e natureza para sermos bem sucedidos. Aliás o que é sucesso nesta vida.. e que Só precisamos sustentar a bondade no coração, amar com empatia e ser livre de toda doença mental que nos deixa egoista e cegos pra vivermos em igualdade e sem sofrimento.

Sigo consciente o caminho de Buda com comprometimento, desejando a todos os seres em todos os reinos, que sejam libertos...
22/11/2025

Sigo consciente o caminho de Buda com comprometimento, desejando a todos os seres em todos os reinos, que sejam libertos do sofrimento do Samsara.

Que eu seja a ponte para quem precisa atravessar; o remédio para o doente; a comida para o animal com fome; o acolhimento para a criança carente; aquilo que algum ser precisar.

Que a compaixão floresça no coração de todos os seres e que nunca se enfraqueça naqueles ♥️ de quem já possui a boddhicitta.

13/11/2025

Perché praticare Yoga!

Sono Luiza Angelini, Insegnante di yoga da 17 anni e in questo momento mi trovo in Italia, a Santa Maria degli Angeli, Umbria.

Se sente il desiderio di praticare insieme, sarà un piacere condividere questo percorso con te!
Mi contatti e pratichiamo insieme!
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1. A prática do yoga tem inúmeros benefícios e se diferencia das outras atividades físicas por trabalhar ao mesmo tempo o corpo, a mente e o aspecto espiritual;
2. No corpo, promove mobilidade e flexibilidade, imprescindíveis para o bom funcionamento dos músculos e articulações ; para um envelhecimento saudável que sofre com a rigidez gradual e a perda de elasticidade.
3. Ainda, promove força, tanto muscular quanto das fáscias resultando em maior equilíbrio. Atua na fisiologia dos sistemas, sendo regulador do sistema endócrino, digestivo, respiratório e cardíaco
4. Na mente, yoga proporciona foco. E isso se estende para a rotina. Você gera neuroplasticidade de estados concentrados e sem perceber você se torna uma pessoa mais produtiva, organizada, calma e coerente.
5. Yoga é o exercício da presença. Essa melhora a dieta, o nosso sono, os relacionamentos que resultam em um aumento do amor próprio e na conexão consigo.
6. Essa presença é a base fundamental da espiritualidade que ensina que podemos nos libertar do sofrimento ao nos distanciarmos das emoções, dos pensamentos negativos, da ansiedades e outros frutos de uma mente não dominada

Suponha que um dia você acorde e consiga ter o desdobramento de que sua vida é moldada pelos seus pensamentos, crenças e...
05/11/2025

Suponha que um dia você acorde e consiga ter o desdobramento de que sua vida é moldada pelos seus pensamentos, crenças e traumas; e que você está preso num drama que você não percebe por ao pensar desta forma, co-cria sensações bioquímicas que reforçam o seu pensar e a (pseudo)realidade dos seus pensamentos …

E se neste mesmo desdobramento de consciência você ter a clareza interna sensorial e cognitiva que você não precisa mais viver e sentir assim. Que de fato, pode ser diferente porque você enxergou o QUÊ, ONDE e PORQUÊ você se prendia neste lugar sistêmico.

Essa jornada existe! E nela que quero te acompanhar, porque eu vou te ensinar a te levar e te tirar desse lugar

Será que isso realmente não te interessa? Ou você ainda não percebeu a importância disso ?

Se cabe trazer: mudou minha vida

Me pergunte mais

31/10/2025

O mais importante é saber se doar aquilo que lá… dentro você não consegue dos outros, do momento de vida. Isso é maturidade emocional. Isso é ser autossuficiente sem orgulho. Isso também é autocompaixão.

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Se você quer aprender como chegar nisso, a Formação em Psicoterapia Somática tem como te ajudar. Me pergunte mais

A gente que é humor.. que é normal… mas tem fundo mais profundo. Veja! Me escreve inbox 📞📝💻 📚
30/10/2025

A gente que é humor.. que é normal… mas tem fundo mais profundo.

Veja!

Me escreve inbox

📞📝💻 📚

29/10/2025

Porque críticas pesam mais que elogios?
O que acontece que lembramos mais das situações ruins que boas?
Porque temos mais medo de acontecer de novo o que foi traumático do que foi bom?

✔️assiste aqui que te explico

😉 e me pergunte mais sobre a Psicoterapia Somática que tem a ferramenta pra te ajudar, de verdade

Vivencie o processo e depois se capacite no método. Treinamento dedicado a apoiar na resolução de todos os fatores que c...
28/10/2025

Vivencie o processo e depois se capacite no método. Treinamento dedicado a apoiar na resolução de todos os fatores que causam emoções negativas e infelicidade:

Trauma, feridas infantis, padrões repetitivos, ansiedade, depressão, pensamentos obsessivos e outros.

Cria resiliência, saúde mental e sucesso na vida das pessoas.

📌 Única formação em que você vive a resolução que seu cliente experimenta e entende no corpo, no sentir a resolução da dor dissolvendo e a integrando no sistema.

📌 Única formação online que é ao vivo, e ainda recebe as gravações ➕atendimentos de psicoterapia

🎯Preço acessível

📌 Apenas 1 turma no ano. Inscrições abertas e estamos com poucas vagas disponíveis porque já existia uma lista de espera.

📌Me peça o material completo de apresentação e perceba como essa formação é o que você busca!

Entre no site
https://luizakaruna.com/formacao-psicoterapiasomatica/

27/10/2025

A Psicoterapia Somática permite que o corpo expresse o que ficou contido no momento da dor e do trauma.

Quando essa energia se completa e se descarrega, o sistema nervoso volta ao equilíbrio — e a mente se sente mais leve, presente e segura.

Curar o trauma é ajudar o corpo a se sentir novamente seguro e livre de sintomas, bem como ajudar o indivíduo a confiar novamente no presente. 💝

🙏 Assista todo o vídeo

Treinamento dedicado a resolução de traumas, de todos os tipos, eliminando: ansiedade, depressão, sentimentos de impotên...
26/10/2025

Treinamento dedicado a resolução de traumas, de todos os tipos, eliminando:
ansiedade, depressão, sentimentos de impotência, rancores e mágoas, medos e fobias; sentimentos de perda, dificuldade de realizar; padrões repetitivos e autosabotadores; fadiga crônica; insônia e fatores emocionais e psíquicos causadores de sofrimento

Turma aberta, 1x no ano apenas

Me pergunte mais sobre

24/10/2025

Treinamento dedicado a apoiar a resolução de trauma, feridas infantis, padrões repetitivos, ansiedade e depressão; criando resiliência, saúde mental e sucesso na vida das pessoas.

🚀 Única formação em que você primeiro vivencia o processo, experimentando a resolução que seu cliente recebe e depois se capacita no método.

🎯 Método que integra o pensamento-cognitivo com o sentir-emoção; trazendo coerência com o se pensa, fala e age.

📍 Protocolo validado por centenas de pessoas, respaldado pela neurociência.

👩‍💻 Aulas ao vivo, toda semana, e ainda recebe as gravações das aulas➕atendimentos de psicoterapia ➕ ebook ➕ gravações da plataforma

🙏 Me pergunte mais inbox

Endereço

Belo Horizonte, MG
30210-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+5531994076216

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Our Story

O MAA YOGA é um centro de Yoga e Terapias Integrativas criado para o desenvolvimento do despertar da consciência e trazer saúde em todos os níveis: físico, emocional, mental e espiritual. Localizado no Bairro Mangabeiras, em frente ao Parque Serra do Curral, possui silêncio, natureza, passarinho e energia espiritual. Oferecemos diferentes modalidades de Yoga. Mais de 20 serviços terapêuticos. Alugamos nosso espaço para cursos de formação nas áreas afins de nosso trabalho