Contorno Fisiopilates

11/09/2016

😀

16/07/2016

Você sabe o diferencial do pilates sobre as outras atividades físicas? A gente te conta!

01/07/2016

Conheça a importância de desenrolar a coluna durante os exercícios!

https://www.facebook.com/pilatesemevidencia/posts/940192146126892

24/04/2016

Calma, que amanhã tem! 😀

12/04/2016

Para quem acha que pilates é "coisa de mulher".

Atividade física é indicada para reduzir tensões, eliminar estresses e até aumentar a disposição sexual

07/04/2016

Olha quanta coisa boa o pilates nos traz!

Fonte: Revista Isto É (edição 2186)

30/03/2016

E você? Já marcou a sua aula experimental? Convide os amigos! Vamos pilatear! 😀

26/03/2016

Você respira corretamente na hora de fazer os exercícios? Dá uma olhada neste artigo e respira fundo: a semana está só começando! A respiração no pilates: http://goo.gl/7TI9vh

18/03/2016

Bom dia! Força na panturrilha que hoje é sexta!

16/03/2016

Quem aí conhece a história do pilates? Esta animação super bacana fala sobre o criador da técnica e suas inspirações. Teve ioga, artes plásticas e até balé clássico!

Uma história animada da extraordinária vida de Joseph Pilates, criador da Técnica Pilates. Este vídeo foi tornado possível pelo generoso apoio de http://www....

16/03/2016

Sejam bem-vindos, pilateiros de plantão! Queremos estar mais perto de nossos alunos e de quem quer aprender um pouco mais sobre pilates. Por isso, estamos cheios de novidades: esta página novinha em folha e um site (http://www.contornofisiopilates.blogspot.com.br), pra gente poder falar bastante dessa atividade que só nos faz bem.

Curtam, compartilhem, comentem, mandem fotos, façam sugestões!
Este espaço é todo nosso! \o/

14/03/2016