Kátia Marcondes Fisioterapia

03/12/2025

Você sente sinais de Disfunções Temporomandibulares?
Observe se você apresenta algum desses sintomas:

• Dores de cabeça frequentes?
• Ruídos na articulação da mandíbula que incomodam?
• Dor na face ou ao redor dos maxilares?
• Dificuldade ou desconforto ao mastigar?

Se você respondeu “sim” para uma dessas perguntas, é importante realizar uma avaliação fisioterapêutica.
A intervenção precoce pode aliviar a dor, melhorar a função e evitar que o quadro evolua.

04/09/2024

09/08/2024

Sentindo dor no pescoço? Este alongamento pode ser exatamente o que você precisa! Ele ajuda a aliviar a tensão no trapézio, escalenos e esternocleidomastoideos, músculos que costumam encurtar e causar dor na cervical. Pratique esse alongamento todos os dias antes de dormir e sinta a diferença. Compartilhe com quem você acha que pode se beneficiar!

08/08/2024

06/08/2024

O Vídeo mostra o aumento do estresse progressivo que sua coluna suporta de acordo com a Inclinação de sua cabeça.A medida que sua cabeça inclina para frente o aumento do stress da cervical dispara.É fácil de acontecer quando você se distrai com o Celular por isso é importante fazer exercícios para melhorar a postura a médio e longo prazo. vertebral

24/06/2024

Cuide dos seus pés

23/05/2024

20/08/2022

Levando a paciente para a prática do esporte 🙌🏻

30/07/2022