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Escola de Alimentação

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Escola de Alimentação

Escola de Alimentação. Empresa de educação nutricional. Cursos, palestras e mentorias

29/06/2021

Buenas tardes, pessoas mais saudáveis desse Instagram 🍃

Trouxe para vocês uma receitinha super saborosa e mega fácil de preparar!

Guacamole 🥑
Se você já experimentou certamente AMA como eu 😍
Se não, você precisa experimentar!!!

É aquela pastinha versátil que você pode usar nos lanchinho da tarde, nos encontros com os amigos e em várias combinações! (Use a criatividade) 😉

👉🏻Arraste para o lado e veja o modo de preparo!

⚠️Se fizer a receita tire uma foto e me marque, quero vê como ficou!😋

Um super beijo e até a próxima receita💋

21/06/2021

✨Hoje eu trouxe um "causo" clínico pra vocês rsrs

📒Me deixa te contar essa história até o final? Talvez ela possa te levar a reflexões muito importantes sobre a sua relação com o seu peso, ou com a comida. 🍲🥙🍟🍕🥗

Porque a maior parte das nossas decisões são tomadas de maneira INCONSCIENTE.🧠

10/06/2021

Reveja hoje às suas prioridades e escolha o que te fará crescer, melhorar e prosperar!

🚀Saia da sua zona de conforto, seja maior do que sua melhor desculpa e não deixe que a sua melhor desculpa e não deixa que seus desejos escapem das suas mãos. Você, mais que ninguém, precisa acreditar nos seus sonhos/objetivos e lutar por eles.

COMPARTILHE, esse post!

10/06/2021

🍉Passando na sua timeline para te lembrar: Você consegue ser sua melhor versão! 🌟

Juntas somos mais fortes, vamos juntas nessa 👊🏻🍃🍏

08/06/2021

Arraste para o lado e veja minha sugestão para você lidar melhor com suas emoções e a comida,
desvie seu foco da comida e certamente você terá bons resultados.

Se faz sentido para você clique no coraçãozinho ♥️

O que faz bem a gente compartilha, envie para suas amigas se esse post fez bem para você! 😉

08/06/2021

Sabe uma concepção errada muito comum sobre nutrição comportamental ou comer intuitivo?

Que nutrientes “não importam”.

Muita gente acaba se atendo à parte dessas abordagens que fala em “permissão incondicional de comer” ou “comer sem culpa” e confundem esses conceitos com uma ideia de que “valor nutricional não importa”

Mas não é isso!

Inclusive, “comer bem” também implica comer alimentos que fazem com que a gente se sinta bem ♥️

Endereço

Belo Horizonte, MG
30130-100

Telefone

+5531992252005

Site

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