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FUNDAFFEMG

A FUNDAFFEMG - Fundação AFFEMG de Assistência e Saúde é uma operadora de Plano de Saúde

A FUNDAFFEMG - Fundação AFFEMG de Assistência e Saúde é uma operadora de Plano de Saúde, na modalidade de autogestão, pessoa jurídica de direito privado e sem fins lucrativos. Instituído pela AFFEMG - Associação dos Funcionários Fiscais do Estado de Minas Gerais, o plano FUNDAFFEMG - Saúde

O FUNDAFFEMG Saúde reúne servidores públicos (municipais, estaduais e federais) associados à AFFEMG, seus dependentes e beneficiários. Conta hoje, com um universo de mais de 15 mil usuários que compartilham entre si as despesas com o atendimento médico/hospitalar, num critério de mútua ajuda e em um sistema de rateio de despesas.

30/01/2026

A fórmula infantil gera muitas dúvidas entre mães, pais e cuidadores — e informação correta é essencial para decisões seguras.

O leite materno é o alimento mais completo para o bebê, especialmente nos primeiros meses de vida. No entanto, em algumas situações específicas, a fórmula infantil pode ser indicada, sempre com orientação profissional.

Convidamos a Dra. Tatiana Lana, pediatra da FUNDAFFEMG, para explicar quando a fórmula deve ser utilizada, se ela pode substituir o leite materno e qual o seu papel na nutrição do bebê. Informação clara também é cuidado!

29/01/2026

Sempre Saúde BH agora oferece atendimento nutricional

Cuidar da alimentação é um passo importante para ter mais saúde, disposição e qualidade de vida no dia a dia. E, para te acompanhar nesse cuidado, o Espaço Sempre Saúde BH passa a contar com atendimento nutricional.

Quem chega para fortalecer esse cuidado é a nutricionista Ludimila Machado de Oliveira, com atuação clínica desde 2013. Ela tem experiência em emagrecimento, nutrição esportiva e acompanhamento de doenças crônicas, atendendo pessoas de todas as idades — da introdução alimentar à terceira idade.

Os atendimentos já começaram e a agenda está aberta.

Para agendar, é só entrar em contato com a Central de Atendimento da FUNDAFFEMG.

28/01/2026

Os primeiros anos de vida são fundamentais para o desenvolvimento da criança. Também representam um período de muitas descobertas, dúvidas e aprendizados para as mães de primeira viagem.

Pensando nisso, a FUNDAFFEMG oferece o Programa Primeiros Passos, voltado ao acompanhamento em puericultura, com orientações que contribuem para o cuidado com o recém-nascido e para a saúde e o bem-estar da mãe.

O programa busca sensibilizar sobre a importância do cuidado contínuo, do acompanhamento adequado e da atenção integral desde os primeiros dias de vida.

Público-alvo: crianças (do nascimento aos 5 anos).

Cuidar de quem cuida também faz parte do nosso compromisso com a saúde.

Acesse o site da FUNDAFFEMG e saiba como participar!

27/01/2026

Parar de fumar é um desafio. E ninguém precisa enfrentá-lo sozinho.

Além do cigarro tradicional, o cigarro eletrônico também contém nicotina e pode causar dependência, além de trazer riscos à saúde. Muitas pessoas acreditam que ele é menos prejudicial, mas o uso contínuo pode dificultar ainda mais a cessação do tabagismo.

Pensando em apoiar quem deseja dar esse passo, a FUNDAFFEMG oferece o Grupo Bons Ares, um programa de cessação do tabagismo que tem como objetivo motivar e apoiar beneficiários no processo de abandono do uso da nicotina.

O grupo é destinado a beneficiários fumantes, a partir de 18 anos, que desejam cessar o vício de forma orientada e acompanhada.

Cuidar da saúde começa com escolhas possíveis, no seu tempo e com apoio.

Acesse o site da FUNDAFFEMG ou entre em contato com a nossa Central de Atendimento e saiba como fazer a inscrição!

26/01/2026

Você já se perguntou se a vontade de comer vem da fome ou de uma resposta emocional?

A compulsão alimentar está frequentemente relacionada a fatores emocionais e pode impactar a saúde física e mental. Reconhecer gatilhos, desenvolver autoconhecimento e buscar apoio profissional são passos importantes para um cuidado mais completo.

Alimentação consciente também é saúde.

23/01/2026

Alergias cutâneas: você sabe identificá-las?

Coceira, vermelhidão, descamação ou irritações na pele podem ter várias causas, desde o contato com produtos químicos até picadas de insetos ou reações alimentares.

Saber reconhecer os sinais e as diferenças entre os tipos de alergias cutâneas é essencial para buscar o tratamento adequado e evitar complicações. Por isso, nesse post mostramos os tipos mais comuns e seus principais sinais.

Atenção: ao perceber sintomas persistentes, procure orientação médica. A FUNDAFFEMG está sempre com você, cuidando da sua saúde em todos os detalhes.

22/01/2026

Você já ouviu dizer que, com o passar do tempo, “perdemos neurônios”?

Essa afirmação é bastante difundida, mas precisa ser contextualizada.

Ao longo da vida, o cérebro passa por mudanças naturais. Em algumas fases, pode haver perda de conexões neurais, especialmente quando não há estímulos cognitivos adequados. No entanto, o cérebro também possui uma grande capacidade de adaptação, chamada de neuroplasticidade, que permite criar novas conexões e manter suas funções ativas.

Estimular a memória, o raciocínio e a atenção é uma forma importante de cuidar da saúde cerebral, especialmente com o passar dos anos.

Pensando nisso, a FUNDAFFEMG oferece o Programa Rememorar, que tem como objetivo estimular a socialização e o desenvolvimento de conhecimentos voltados à promoção, manutenção e recuperação da saúde mental, contribuindo para a prevenção de demências e para a identificação precoce de enfermidades relacionadas à memória.

O programa é destinado a beneficiários que já participaram das turmas do Oficina da Memória.

Acesse o site da FUNDAFFEMG e faça sua inscrição!

21/01/2026

Em meio a tanta pressa e excesso de telas, dedicar um tempo para atividades manuais e criativas pode ser transformador para a saúde mental.

Que tal desacelerar e experimentar algo novo? Inspire-se com algumas ideias:

- Descubra um novo hobby: pintar, cozinhar, tocar um instrumento ou cuidar de plantas são algumas opções.

- Desconecte-se um pouco: reserve pelo menos 30 minutos por dia para uma atividade offline.

- Seja constante: pequenas pausas no dia a dia fazem grande diferença no bem-estar.

Comece hoje! Sua mente e seu corpo vão agradecer por cada momento de pausa e criatividade.

20/01/2026

No Dia do Farmacêutico, a FUNDAFFEMG reconhece e parabeniza os profissionais que desempenham um papel fundamental na promoção da saúde, no uso seguro de medicamentos e no cuidado com as pessoas.

Com conhecimento técnico, responsabilidade e compromisso ético, o farmacêutico contribui diariamente para diagnósticos mais precisos, tratamentos eficazes e para a segurança dos pacientes em todas as etapas do cuidado.

Nosso reconhecimento a todos os farmacêuticos que fazem da saúde uma missão.

19/01/2026

O uso do protetor solar é um cuidado diário essencial para a saúde da pele, em qualquer época do ano.

A exposição aos raios solares sem proteção adequada pode causar envelhecimento precoce, manchas, queimaduras e aumentar o risco de câncer de pele. Por isso, escolher o protetor correto e reaplicá-lo ao longo do dia faz toda a diferença na prevenção.

Cuidar da pele é cuidar da saúde. A prevenção começa com hábitos simples no dia a dia.

16/01/2026

O resultado do Enem chegou e, com ele, o começo de uma etapa repleta de decisões importantes.

A escolha profissional pode gerar ansiedade, insegurança e muitas dúvidas. Pensando nisso, a FUNDAFFEMG disponibiliza o Programa Oficina do Futuro, que oferece acompanhamento e orientação para adolescentes e jovens de 15 a 21 anos.

O programa trabalha o processo de escolha de forma ampla, considerando não apenas interesses profissionais, mas também os desafios emocionais envolvidos nesse momento tão significativo da vida.

Informação, acolhimento e orientação fazem a diferença na construção do futuro.

Acesse o site da FUNDAFFEMG e veja como fazer a inscrição ou entre em contato com a nossa Central de Atendimento!

15/01/2026

A visão é um dos sentidos que mais requer cuidados.

Veja nesse post alguns sinais que podem indicar que algo não vai bem com a sua saúde ocular. Detectar esses sintomas precocemente faz toda a diferença na prevenção de doenças que podem comprometer a visão.

Por isso, a FUNDAFFEMG reforça a importância de manter consultas oftalmológicas regulares e consultar um especialista sempre que notar alterações.

Cuide da sua visão — ela é sua janela para o mundo!

E conta pra gente: qual foi a última vez que você fez um checkup da saúde ocular?

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