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FUNDAFFEMG

A FUNDAFFEMG - Fundação AFFEMG de Assistência e Saúde é uma operadora de Plano de Saúde

A FUNDAFFEMG - Fundação AFFEMG de Assistência e Saúde é uma operadora de Plano de Saúde, na modalidade de autogestão, pessoa jurídica de direito privado e sem fins lucrativos. Instituído pela AFFEMG - Associação dos Funcionários Fiscais do Estado de Minas Gerais, o plano FUNDAFFEMG - Saúde

O FUNDAFFEMG Saúde reúne servidores públicos (municipais, estaduais e federais) associados à AFFEMG, seus dependentes e beneficiários. Conta hoje, com um universo de mais de 15 mil usuários que compartilham entre si as despesas com o atendimento médico/hospitalar, num critério de mútua ajuda e em um sistema de rateio de despesas.

05/04/2026

A Páscoa é um momento que nos convida a renovar as energias, redescobrir sentimentos, fortalecer vínculos e valorizar aquilo que realmente importa: o cuidado, a presença e a esperança.

Que este seja um tempo de encontros, afeto e muitos momentos especiais ao lado de quem faz parte da sua vida.

A FUNDAFFEMG deseja uma Páscoa cheia de signif**ado para você e sua família.

01/04/2026

No Dia da Mentira (1º de abril), vale lembrar que, quando o assunto é saúde, informação correta faz toda a diferença.

Nas redes sociais, muitos conteúdos circulam rapidamente, mas nem todos são verdadeiros. Algumas informações podem causar dúvidas, confundir as pessoas e até colocar a saúde em risco.

Por isso, preparamos este material para esclarecer algumas mentiras comuns sobre saúde que ainda aparecem com frequência por aí.

Deslize para o lado e veja o que é mito e o que é verdade.

E f**a o nosso compromisso: nas redes da FUNDAFFEMG, você encontra sempre conteúdos confiáveis, baseados em informação de qualidade e orientações de profissionais de saúde. 💚

30/03/2026

Você sabe qual é o papel do médico de família?

Esse profissional acompanha a saúde do paciente de forma integral e contínua, olhando não apenas para sintomas pontuais, mas para o histórico de saúde, os hábitos de vida e as necessidades de cada pessoa ao longo do tempo.

Na FUNDAFFEMG, esse acompanhamento faz parte do modelo de cuidado, que busca oferecer uma atenção mais humana, preventiva e integrada aos beneficiários.

No vídeo, a Dra. Arianne Vidigal explica como funciona esse cuidado e porque ter um médico de referência faz toda a diferença para a sua saúde.

27/03/2026

Manter uma alimentação saudável não signif**a seguir dietas restritivas, mas sim construir hábitos equilibrados e sustentáveis ao longo do tempo. Pequenas escolhas no dia a dia podem contribuir para sentir mais disposição, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida.

Além disso, o acompanhamento nutricional é fundamental para entender as necessidades individuais de cada pessoa. Um profissional pode orientar de forma personalizada, considerando rotina, condições de saúde e objetivos específicos.

Entre em contato com a nossa Central de Atendimento pelo (31) 2103–5858, e saiba como agendar sua consulta!

26/03/2026

Março está chegando ao fim, mas o cuidado com a saúde da mulher não tem data para terminar.

Ao longo da vida, o corpo feminino passa por diversas transformações, e a menopausa é uma delas. Essa fase, marcada pelo fim do ciclo menstrual, pode trazer mudanças físicas e emocionais, como ondas de calor, alterações no sono, variações de humor e mudanças no metabolismo.

Por isso, o acompanhamento médico é fundamental para orientar cada mulher de forma individualizada, ajudando a manter o bem-estar, a prevenir doenças e a obter qualidade de vida nessa etapa. Alimentação equilibrada, prática de atividade física, cuidado com a saúde mental e consultas regulares fazem toda a diferença.

Cuidar da saúde da mulher é um compromisso que deve acompanhar todas as fases da vida. 💚

25/03/2026

A Campanha de Vacinação contra a Gripe segue em andamento no Sempre Saúde da FUNDAFFEMG, em Belo Horizonte, e em várias cidades de Minas Gerais. Se você ainda não se vacinou, confira os locais e datas disponíveis e procure o local de vacinação mais próximo.

Cuidar da sua saúde também é proteger quem está ao seu redor.

24/03/2026

No Dia Mundial de Combate à Tuberculose, reforçamos a importância da informação, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado.

A tuberculose é uma doença infecciosa que afeta principalmente os pulmões e ainda representa um desafio importante para a saúde pública. No Brasil, de acordo com o último boletim epidemiológico divulgado pelo Ministério da Saúde, foram registrados cerca de 85 mil novos casos em 2024. Os dados mostram que a doença continua presente e exige atenção da população e dos serviços de saúde.

Apesar disso, é importante lembrar: a tuberculose tem tratamento e cura. Quando diagnosticada precocemente, as chances de recuperação são muito altas.

Alguns sinais de alerta incluem tosse persistente por mais de três semanas, febre, suor noturno, cansaço e perda de peso. Ao perceber esses sintomas, é fundamental procurar orientação médica.

Informação e cuidado são aliados importantes na prevenção e no controle da doença.

21/03/2026

O Dia Internacional da Síndrome de Down é um convite para reforçarmos algo essencial: acolhimento, respeito e inclusão fazem toda a diferença na vida das pessoas. Aqui na FUNDAFFEMG, acreditamos que promover saúde também signif**a incentivar a autonomia, a convivência e o bem-estar dos nossos beneficiários.

A Dalva é mãe do Elver, um beneficiário com Síndrome de Down que participa do programa Ativação. Ela conta que a experiência tem sido muito positiva, pois, além de contribuir para a saúde física, os encontros também representam um momento importante de convivência.

“Ele está mais ágil, as atividades têm ajudado no emagrecimento dele. A Simone é super atenciosa com ele, cobra determinadas posturas, como, por exemplo, correção dos exercícios e conduta nos aparelhos". Ela também destaca o impacto na rotina e na socialização: “Para ele, (o programa Ativação) signif**a socialização, alegria de ir.”

Para a família, a mudança na forma como a sociedade enxerga a síndrome de Down também é um avanço importante: “Hoje as pessoas não se surpreendem tanto. Estão mais esclarecidas e entendem mais as pessoas com Síndrome de Down.”

Cada passo em direção à inclusão ajuda a construir uma sociedade mais acolhedora para todos.

20/03/2026

...e com ele, o tempo seco que favorece as doenças respiratórias.

Para quem sofre com problemas como asma, pneumonia, bronquite, rinite, sinusite e alergias respiratórias, o outono e o inverno exigem cuidados redobrados. Manter os ambientes bem arejados e limpos é fundamental para diminuir a proliferação dos ácaros, que ajudam a agravar essas condições. Além disso, o uso de umidif**adores também é uma boa saída para melhorar o ar seco dessa temporada.

E vale sempre lembrar: manter a vacinação em dia é fundamental! Mesmo se você não enfrenta problemas respiratórios, essa época do ano também é mais favorável à disseminação de vírus como o da gripe.

Confira seu cartão de vacina e tome os cuidados necessários para um outono mais tranquilo. Afinal, o outono não precisa ser sempre igual...😉

18/03/2026

A Endometriose é uma doença em que um tecido semelhante ao que reveste o interior do útero (endométrio) cresce fora dele. Esse tecido pode se implantar nos ovários, trompas, bexiga, intestino e até em regiões mais profundas da pelve.

Um dos sintomas mais comuns é a dor intensa no período menstrual, mas existem outros sinais que podem ser um alerta para a doença. É importante procurar um médico caso note algum desses sintomas, e manter sempre os exames preventivos em dia.

“Muitas mulheres aprendem desde cedo que 'cólica é assim mesmo’. A paciente costuma ouvir por anos que é normal sentir dor. Essa normalização é um dos principais motivos do atraso no diagnóstico", ressalta a Dra. Larissa Reis, ginecologista da FUNDAFFEMG.

"A cólica deixa de ser normal quando impede atividades do dia a dia, não melhora com medicamentos habituais, vem acompanhada de outros sintomas ou está piorando com o tempo. Dor progressiva nunca deve ser ignorada”, reforça a médica.

17/03/2026

A Campanha de Vacinação contra a Gripe da FUNDAFFEMG já tem datas e locais definidos: http://bit.ly/fundaffemg-vacina

A vacinação ocorrerá em diversas cidades de Minas Gerais, em farmácias parceiras, e também no Espaço Sempre Saúde de Belo Horizonte, na sede. Consulte a tabela completa com cidades, locais, datas e telefones de contato no site da FUNDAFFEMG.

Antes de ir até a farmácia, ligue para confirmar o horário de atendimento, pois a vacinação depende da presença do farmacêutico responsável.

Vacinar-se é uma forma simples e ef**az de cuidar da sua saúde e da saúde de todos ao seu redor.

16/03/2026

No Dia Nacional de Conscientização sobre as Mudanças Climáticas, vale lembrar que falar de meio ambiente também é falar de saúde.

As mudanças climáticas influenciam nossa saúde de diversas formas:

- Aumento de doenças respiratórias devido à piora da qualidade do ar;

- Maior incidência de doenças transmitidas por vetores, como dengue;

- Desidratação e complicações cardiovasculares em períodos de calor extremo;

- Impactos na saúde mental em situações de eventos climáticos severos.

Dentro do conceito de ESG (Environmental, Social and Governance), o “E”, de ambiental, reforça a responsabilidade das empresas com práticas sustentáveis, e isso impacta diretamente a qualidade de vida das pessoas e das comunidades.

Cuidar do planeta também é uma forma de prevenção em saúde. Pequenas atitudes individuais e compromissos institucionais fazem diferença no presente e no futuro.

Saúde e sustentabilidade caminham juntas. 💚

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