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30/07/2025

Você sabia que cerca de 20% dos brasileiros terão algum tipo de hérnia abdominal ao longo da vida? Por isso, reconhecer os primeiros sinais é essencial para prevenir complicações.
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O sintoma mais comum é o surgimento de um inchaço ou protuberância na região abdominal, principalmente ao fazer esforço, tossir ou levantar peso. Na maioria dos casos, esse abaulamento diminui quando a pessoa se deita.
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⚠️ Outros sinais importantes:
✅ Desconforto ou dor ao realizar esforços
✅ Sensação de peso no abdômen
✅ Inchaço localizado que aumenta com a pressão abdominal
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Além de reconhecer os sintomas, é fundamental cuidar da saúde com hábitos preventivos: manter o peso saudável, evitar esforços excessivos e tratar condições como tosse ou constipação crônica.
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👉 Percebeu algum sintoma? Não deixe para depois. Procure um especialista e evite complicações como encarceramento e estrangulamento da hérnia. Sua saúde agradece!
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29/07/2025

Após a cirurgia de hérnia abdominal, muitas pessoas se perguntam: “Quando posso voltar a me movimentar?” E a resposta é: com orientação adequada, os exercícios leves são grandes aliados na recuperação!
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✅ Caminhadas suaves, iniciadas nos primeiros dias após a cirurgia, ajudam na circulação e reduzem o risco de complicações como trombose.
✅ Movimentos controlados favorecem o funcionamento do intestino e evitam constipação, além de melhorar o bem-estar emocional.
✅ Mas atenção: atividades com esforço abdominal devem ser evitadas nas primeiras semanas e sempre é fundamental ter a liberação médica antes de retomar qualquer atividade.
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👉 Respeite seu tempo, movimente-se com cautela e cuide da sua saúde! A recuperação é mais leve quando você se sente bem física e mentalmente.
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28/07/2025

Durante a gravidez, o corpo passa por muitas transformações — e uma delas pode ser o surgimento da hérnia umbilical. A condição é mais comum do que se imagina e exige atenção especial.
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A hérnia umbilical costuma se manifestar como uma saliência na região do umbigo, que aumenta ao fazer esforço ou tossir. Em alguns casos, pode causar dor, desconforto e, se não tratada, gerar complicações.
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👉 Veja o que é importante saber:
✅ Como identificar os sinais de alerta
✅ Medidas para prevenir complicações durante a gestação
✅ Quando o tratamento é indicado — durante a gravidez ou após o parto
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Com acompanhamento médico adequado, é possível passar pela gestação com mais segurança, priorizando sempre a saúde da mãe e do bebê.
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👩‍⚕️ Sentiu algo diferente? Converse com seu obstetra e tire todas as dúvidas!
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26/07/2025

📲 Legenda para redes sociais
A hérnia umbilical na gravidez é mais comum do que se imagina e, com o devido acompanhamento médico, é possível manter a gestação segura e saudável.
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Identificar os sinais precoces e tomar medidas preventivas são fundamentais para evitar complicações, como encarceramento ou estrangulamento da hérnia.
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👉 Deslize para o lado e descubra quando é o momento de ficar em alerta, prevenir e tratar com segurança.
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24/07/2025

Uma alimentação equilibrada é essencial no pós-operatório de hérnia abdominal. Ela ajuda na cicatrização, fortalece o sistema imunológico e reduz o risco de complicações.
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👉 No vídeo, você confere dicas práticas do que incluir e do que evitar no seu cardápio para acelerar a recuperação.
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Respeite seu tempo e cuide da sua saúde!
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22/07/2025

Durante a gravidez, o surgimento de uma hérnia umbilical pode acontecer devido às mudanças no corpo e ao aumento da pressão abdominal.
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Mas fique atenta aos sinais: saliência no umbigo, dor ao esforço ou sensação de peso devem ser avaliados pelo médico.
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👉 Veja neste vídeo como identificar precocemente, prevenir complicações e entender quando o tratamento é necessário.
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30/06/2025

O sono de qualidade é um grande aliado na sua recuperação após uma cirurgia.
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É durante o sono profundo que o corpo ativa processos fundamentais para a cicatrização e para o fortalecimento do sistema imunológico.
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👉 Descubra como simples cuidados com o sono podem fazer a diferença na sua recuperação.
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26/06/2025

O sono de qualidade é um grande aliado na recuperação pós-cirúrgica.
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Durante o sono profundo, seu corpo trabalha para cicatrizar e proteger contra infecções.
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👉 Veja no vídeo como garantir um sono reparador e acelerar sua recuperação!
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25/06/2025

Depois da cirurgia de hérnia, o retorno ao trabalho exige planejamento e cuidado.
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Respeitar o tempo de recuperação, adaptar as atividades e manter o diálogo com o empregador são atitudes que ajudam a evitar complicações e garantem uma volta segura.
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👉 Saiba como tornar esse processo mais tranquilo e eficiente.
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24/06/2025

A cirurgia de hérnia em pacientes idosos requer cuidados especiais para evitar complicações.
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Avaliação pré-operatória detalhada, escolha da técnica menos invasiva e controle rigoroso das comorbidades são passos essenciais para uma recuperação tranquila.
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👉 Saiba como essas estratégias contribuem para o sucesso do tratamento e para a qualidade de vida do paciente idoso.
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19/06/2025

O retorno ao trabalho após a cirurgia de hérnia precisa ser planejado para evitar complicações e garantir uma recuperação segura.
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👉 Veja no vídeo como se preparar e quais cuidados seguir no pós-operatório!
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18/06/2025

A recuperação após a cirurgia vai muito além do momento do procedimento.
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As consultas regulares ajudam a identificar complicações precocemente, ajustar o tratamento e garantir resultados duradouros.
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👉 Entenda a importância do acompanhamento médico e proteja sua saúde no pós-operatório.
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Endereço

Belo Horizonte, MG

Telefone

+5531996996008

Site

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