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Transborda Psicoterapias

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Transborda Psicoterapias

Transborda é um espaço destinado àqueles que buscam a evolução mental, emocional, física e esp

29/08/2025

A vida é feita de experiências, não de garantias antecipadas. Quem espera ter todas as respostas antes de começar… provavelmente vai continuar parado no mesmo lugar 😮‍💨

27/08/2025

Feliz dia do Psicólogo pra quem transforma escuta em movimento, e presença em ponte ✨

Seguimos juntos nessa missão transformadora 💛

25/08/2025

Já reparou como às vezes quanto mais tentamos mudar algo em nós com esforço e cobrança, menos conseguimos?

Como se a mudança travasse justamente porque estamos forçando demais?

Na Gestalt-terapia isso tem nome: Teoria Paradoxal da Mudança. Ela parte de uma ideia simples, mas profunda. A mudança real acontece quando a gente se permite ser quem é.

Não é sobre virar outra pessoa. É sobre entrar em contato com quem você já é, com mais verdade, mais presença, mais consciência.

O paradoxo está aí. Quanto mais você tenta se transformar em algo que não é, mais distante f**a de uma mudança real.

Mas quando você se apropria da sua experiência, com seus limites, seus jeitos, suas dores, as transformações começam a acontecer, com mais sentido, leveza e autonomia.

A função do Gestalt-terapeuta é justamente essa, abrir espaço para que você se perceba com mais clareza e a mudança venha como consequência, não como exigência.

Se você sente que está tentando se forçar demais a ser algo diferente do que sente, talvez seja hora de olhar para isso com mais cuidado.

Se quiser, a gente pode te acompanhar neste caminho.
Temos psicólogas da nossa rede prontas para te escutar com presença, acolhimento e profundidade.

É só chamar por aqui. 🌿

22/08/2025

Se inscreva no link da BIO ou comente SUPERVISÃO que te enviamos mais informações 💜

20/08/2025

Ao longo da vida, ocupamos diferentes papéis. Somos filhos, parceiros, profissionais, amigos, cuidadores, estudantes… e cada um desses lugares nos convoca a ser de um jeito, a acessar diferentes recursos internos, a vestir formas diferentes de estar no mundo.

Tem papel que exige firmeza; outro que pede delicadeza; tem momentos em que precisamos saber escutar; em outros, tomar decisão; as vezes, o mundo nos chama pra ser colo; e em outras, pra ser limite.

E tudo isso somos nós.

O problema começa quando a gente se identif**a demais com um único papel e esquece os outros ou quando rejeitamos partes nossas, como se elas fossem incompatíveis. Como se pra ser bom em um papel, fosse preciso abrir mão dos demais.

Na Gestalt-terapia, olhamos pra esses pedaços todos com a intenção de integrar. Porque quanto mais inteiros estamos, mais capacidade temos de nos adaptar de forma criativa às situações da vida.

A rigidez nasce da fragmentação.
A flexibilidade vem da integração.

Ser um só não signif**a ser sempre igual. Signif**a ter consciência de tudo que se é e poder escolher, com presença, qual parte de si é mais necessária em cada momento.

18/08/2025

A supervisão em grupo da Transborda está com vagas abertas ✨

Se você está em busca de um espaço pra conversar sobre a clínica com mais calma, trocar com outras psicólogas e olhar com mais clareza para os desafios que aparecem no consultório, esse convite é pra você.
A supervisão acontece online, 1x por semana, com duração de 1h30.

É um espaço seguro, sem respostas prontas, onde a gente pensa juntas, com respeito, escuta e profundidade.

Se quiser saber mais, link de inscrição está na BIO ou comente CLÍNICA COM AUTENTICIDADE que te enviamos mais informações 💛

Vai ser um prazer te receber 🙌🏼

15/08/2025

Quando falamos sobre transtornos alimentares, o foco geralmente vai direto para o comportamento: comer em excesso; não comer; tentar compensar.

Mas, para além da comida, existe uma tentativa de dar conta de algo difícil demais de ser vivido ou nomeado. Na Gestalt-terapia, entendemos os sintomas como ajustamentos criativos. Eles surgem como formas de autorregulação, mesmo que disfuncionais, para proteger a pessoa de tensões maiores.

Por isso, não olhamos só para o sintoma. O transtorno alimentar é a figura que aparece, mas no fundo estão as verdadeiras dores, histórias e necessidades de quem chega até nós.

Na clínica, a pergunta não é “como controlar esse comportamento?”, mas “o que esse sintoma está tentando cuidar ou evitar?”

A escuta precisa ir além da queixa. É assim que enxergamos a pessoa, inteira, por trás do sintoma.

Se você sente que pode ser o momento de olhar para isso com cuidado, podemos te ajudar por aqui. Temos psicólogas da nossa rede que atuam com seriedade, acolhimento e escuta profunda, baseadas na Gestalt-terapia.

Se você se identificou, já passou ou passa por algo assim, te convidamos a experimentar a terapia na Gestalt, nossas psicólogas estão esperando por você.

Agende seu horário no link da BIO ou comente TERAPIA para mais informações 🙌🏼✨

13/08/2025

Construir acertos a partir dos erros é amadurecimento 💛

11/08/2025

Ser terapeuta não se resume a acumular teorias, técnicas e certif**ados. Por mais que o estudo seja uma base fundamental, há dimensões que nenhum livro ensina e que nenhuma aula é capaz de entregar.

É na sensibilidade que percebemos o que o cliente não diz com palavras. Na abertura para o mundo e para o inesperado, encontramos a disponibilidade de nos afetar e de acolher o novo que cada encontro traz.

É na autoestima pessoal e profissional que conseguimos confiar na nossa escuta e na nossa presença, sem precisar nos esconder atrás de discursos prontos ou de um lugar de saber absoluto.

Ser terapeuta exige também coragem para sustentar silêncios, afetos e incertezas. Pede uma empatia que vai além do conceito: que olha para o outro como alguém que sente, erra e tenta, exatamente como nós.

A prática clínica pede ajustamento criativo. Porque cada pessoa que chega nos convida a encontrar novas formas de contato, de linguagem, de intervenção.

E é preciso saber comunicar. Não de um jeito técnico e distante, mas de um jeito que faça sentido para quem está ali na nossa frente, com a vida exposta, esperando ser ouvido de verdade.

Ser terapeuta é um ofício humano. Exige técnica, mas exige também presença, afeto e uma constante disposição para se transformar junto com o outro.

O estudo é o começo. Mas é na relação que a terapia acontece de verdade.

💜

08/08/2025

Vamos com a gente? 💛

07/08/2025

Você já parou para pensar em como seus padrões de comportamento e escolhas que faz ao longo da vida podem estar impactando seu bem-estar? Na Gestalt-terapia, ajudamos você a transformar automatismos em escolhas conscientes, ampliando sua liberdade e promovendo saúde emocional.

Agende sua sessão no Transborda e comece sua jornada de autoconhecimento e transformação 💜

Link na BIO ✨

06/08/2025

Muita gente, ao começar o processo terapêutico, olha para a sua história, ao aprofundar na infância, nos traumas e nos padrões, como uma justif**ativa para quem se é.

E aí surge aquele discurso:
“Eu sou assim porque minha mãe era controladora…”
“Eu reajo desse jeito porque meu pai era ausente…”
“Eu não consigo mudar porque minha história é essa…”

Mas na Gestalt-terapia, a intenção nunca é usar o passado como justif**ativa. Aprofundar é diferente de justif**ar. Aprofundar é olhar com honestidade, com coragem e com uma postura crítica para a nossa história. É reconhecer os impactos que ela teve (e ainda tem), mas também entender que hoje, como adultos, podemos escolher caminhos diferentes.

A gente não olha pra trás pra se prender… A gente olha pra trás pra se apropriar. Pra entender o que ainda faz sentido e o que já pode ser deixado pra trás.

Justif**ar nos mantém no mesmo lugar.
Aprofundar nos dá potência de escolha.

Não somos prisioneiros da nossa história. Somos autores em constante escrita. ✨

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