Carla Fonseca Psicóloga Infantil

20/01/2026

A verdadeira liberdade não me afasta de quem sou,
ela me aproxima do que fui chamada a ser.
Escolher o bem, o justo e o verdadeiro
nem sempre é confortável, mas sempre é libertador.

07/01/2026

A psicoterapia não é sobre “consertar” você.
É sobre se compreender, elaborar o que doeu, reconhecer padrões e construir caminhos mais saudáveis para o presente.

Cada sessão é um espaço seguro para escuta, consciência e transformação.
Quando você se entende, a vida começa a fazer mais sentido. 🤍
PsicologiaClínica

06/01/2026

“A mudança que você quer não depende apenas do país onde você está.
Ela começa quando você decide olhar para si com mais consciência, acolhimento e suporte emocional — onde quer que esteja.”

05/01/2026

Janeiro Branco é um convite para olharmos com mais atenção para a nossa saúde emocional.

Sentimentos não resolvidos adoecem.
Silêncios prolongados pesam.
E ninguém precisa carregar tudo sozinho.

Cuidar da mente é um compromisso consigo mesma.
Se algo dentro de você pede pausa, escuta ou ajuda, respeite esse chamado.

🤍 Psicoterapia é cuidado, prevenção e acolhimento.

—
Psicóloga Carla Barretto
Atendimento online | Saúde emocional feminina

05/01/2026

Janeiro Branco é um convite para olharmos com mais atenção para a nossa saúde emocional.

Sentimentos não resolvidos adoecem.
Silêncios prolongados pesam.
E ninguém precisa carregar tudo sozinho.

Cuidar da mente é um compromisso consigo mesma.
Se algo dentro de você pede pausa, escuta ou ajuda, respeite esse chamado.

🤍 Psicoterapia é cuidado, prevenção e acolhimento.

—
Psicóloga Carla Barretto
Atendimento online | Saúde emocional feminina

03/01/2026

Assisti ao filme “A Empregada” e ele retrata com muita verdade o que vejo todos os dias na clínica.

Mulheres emocionalmente exaustas, vivendo em modo sobrevivência, tentando ser fortes enquanto carregam culpa, medo e solidão.

A violência psicológica nem sempre é gritante — muitas vezes ela é silenciosa, confusa e diária.

Quando a mulher começa a entender que aquilo não é amor, nem normal, inicia-se um processo profundo de reconstrução emocional.

💬 Cuidar da saúde mental também é um ato de coragem.

Se essa história tocou você, saiba: existe ajuda, existe saída e existe um caminho possível de reconstrução.

🦋 Psicoterapia é um espaço seguro para esse recomeço.

01/01/2026

✨ Que 2026 não te peça pressa,
mas presença.

Que você não precise ser forte o tempo todo,
nem carregar tudo sozinho(a).

Que este seja o ano de se escutar mais,
respeitar seus limites
e se tratar com mais gentileza.

Nem tudo precisa ser resolvido de imediato,
mas tudo pode ser cuidado com atenção e consciência.

🌱 Cuidar da saúde emocional é um ato de responsabilidade consigo mesmo(a).
E quando o cuidado começa,
a vida ganha mais sentido.

Que 2026 seja um ano de mais consciência,
mais equilíbrio
e mais humanidade.

Com carinho,
Psicóloga Carla Barretto

26/11/2025

Psicologia pelo fim da violência contra as mulheres

25 de novembro é o Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres. A data marca o início dos 21 Dias de ativismo pelo fim da violência contra as mulheres, uma mobilização global que chama atenção para a urgência de prevenir, denunciar e eliminar todas as formas de violência de gênero.

Neste contexto, o Conselho Federal de Psicologia (CFP) reafirma seu compromisso ético e social com a defesa da vida, da dignidade e dos direitos de todas as mulheres.

Para apoiar a atuação de profissionais da Psicologia no acolhimento, na escuta e na transformação das realidades de violência que atingem mulheres, o CFP publicou a Nota Técnica nº 25/2025: Atuação profissional da psicóloga com mulheres em situação de violências.

O documento orienta as(os) profissionais sobre sigilo profissional e seus limites éticos; notificação compulsória e comunicação externa; atendimento a casos de violência psicológica, moral, sexual, institucional e simbólica; e elaboração de documentos com base técnica e ética.

No dia 17 de novembro, o CFP assinou o Pacto Ninguém se Cala. Iniciativa do Ministério Público do Trabalho de São Paulo, o documento prevê a adoção pelos signatários de ações e iniciativas preventivas para o enfrentamento da cultura do estupro, da violência e do assédio.

Além da Nota Técnica nº 25/2025, o Conselho Federal de Psicologia conta diversas ações, diretrizes e publicações sobre o enfrentamento às violências de gênero:

Resolução CFP nº 08/2020, que estabelece normas para a atuação de psicólogas(os) em contextos de violências de gênero;

Referências Técnicas para Atuação de Psicólogas(os) no Atendimento a Mulheres em Situação de Violência (2024), que oferecem subsídios teóricos e práticos para o exercício profissional na área;

Germinários: Mulheres, Psicologia e Enfrentamento às Violências, realizados em 2022 e 2023, com transmissão on-line e participação de pesquisadoras(es), ativistas e profissionais da Psicologia;

Nota Técnica CFP nº 4/2022, que trata dos impactos da Lei nº 12.318/2010 sobre a atuação da Psicologia em casos de disputas de guarda e alegações de alienação parental.

19/11/2025

Por trás de cada sessão existe muito mais do que uma escuta atenta. Existe técnica, estudo, análise e um profundo respeito pela história de cada pessoa que chega até mim.

Como psicóloga clínica, atuo com TCC, uma abordagem baseada em evidências que transforma padrões de pensamento e comportamento, e com EMDR, uma das técnicas mais eficazes para trabalhar memórias dolorosas e traumas.

Todos os dias acompanho pessoas que chegam exaustas, ansiosas, inseguras, perdidas ou sobrecarregadas — e juntas construímos novos caminhos de consciência, regulação emocional e autoestima.

Psicoterapia não é sobre “apagar problemas”, mas sobre fortalecer quem você é, compreender seus ciclos, e se permitir viver com mais presença e menos sofrimento.

Se você sente que é hora de cuidar de você, estou aqui para ajudar 😉☺️

06/09/2025

06/09/2025

27/08/2025

🎉 Hoje celebramos o Dia do Psicólogo!

Ser psicóloga é estar ao lado de pessoas em suas dores, sonhos e recomeços. É acreditar no poder do autoconhecimento e no cuidado emocional como parte essencial da vida. 💙🦋☕🌸

Minha missão é ajudar pessoas a encontrarem leveza, clareza e força para viverem de forma mais saudável consigo mesmas e com os outros.

A todos os colegas psicólogos: parabéns pela coragem de acolher, escutar e transformar vidas!
E a você que me acompanha: lembre-se que cuidar da mente é um ato de amor próprio. 💛

👉 Marque aqui um psicólogo especial que já fez diferença na sua vida!