26/03/2026
Você usa papel higiênico para se limpar?
#🧻 Muita gente acha que eu “odeio” o papel, mas a verdade é que o problema está no jeito que você usa!
Neste vídeo, eu explico por que usar apenas o papel seco para fazer a higiene a**l pode ser um erro que causa irritações, coceiras e até piora crises de hemorroidas.
📍 Anote a dica do Dr. Marcelo Werneck:
1. O papel higiênico foi feito para SECAR e não para limpar.
2. Sempre que puder: LAVE com água. 🚿
3. Fora de casa? Use lenço umedecido (e lembre-se de secar depois!).
A região do â**s é sensível e nobre. Trate com cuidado para evitar fissuras e assaduras desnecessárias.
E você, já sabia dessa diferença? Conta aqui nos comentários como você faz!
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