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FarMelhor Francisco Sá

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Belo Horizonte, MG
FarMelhor Francisco Sá

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17/08/2024

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25/07/2024

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17/07/2024

A vitamina C é uma ótima aliada da saúde e sempre é lembrada quando se fala sobre maneiras de prevenir gripes e resfriados. Os benefícios da vitamina C vão muito além de reforçar o sistema imunológico, o que por si só é um grande ponto positivo. Trata-se de uma vitamina essencial para o organismo, participando da formação de diversos tecidos em nosso corpo. Ela é muito importante e atua diretamente na resposta do corpo à doenças, ou seja, promovendo a cura e recuperação da saúde. A vitamina C faz parte da formação de tecidos no corpo humano, como vasos sanguíneos, cartilagens, músculos e até mesmo nos ossos, pois está presente no colágeno. Além disso, ela fortalece o sistema imunológico e tem ação antioxidante, protegendo as células contra os efeitos de radicais livres, poluição e diversas doenças.

Alguns dos seus benefícios:
- reforça a imunidade
- combate envelhecimento da pele
- evita a anemia e melhora absorção de ferro
- fortalece os ossos
- evita problemas na visão
- combate o estresse
- ajuda no bom humor

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15/07/2024

Para os fãs de HARRY POTTER e também os que amam kinder ovo! Acabou de chegar na nossa loja! Vamos colecionar ❤️🥰😍🫶😉

04/06/2024

Os dias passam, e as mudanças climáticas estão sempre presentes! Você sabia que todas essas mudanças climáticas podem influenciar nosso dia a dia? Por exemplo, quando o clima f**a muito frio, parece que a disposição vai embora, mas no calor também sentimos muita fadiga, apesar de os dois climas serem muito diferentes.
Por isso, trazemos algumas sugestões de atividades para vencer todos os climas e os benefícios que cada uma delas promove:

1. Espreguiçar-se: Quando nos espreguiçamos, estamos melhorando a circulação do corpo, aliviando o estresse, prevenindo dores nas costas e melhorando a flexibilidade. Não esqueça de abrir as cortinas para deixar a luz do sol entrar no quarto!

2. Cuidar da alimentação: Não comer nada em horários que prejudiquem o sono, consequentemente afetando a disposição. É necessário evitar alimentos ricos em carboidratos e açúcares durante a noite para evitar um pico de energia quando o corpo deveria estar se preparando para dormir.

3. Exercícios físicos: Manter uma rotina de atividades será um ótimo combustível para ter mais disposição.

4. Hidratar-se em todos os climas é muito importante. É fácil lembrar de beber água no verão, mas no inverno nosso corpo continua desidratando da mesma forma. Isso signif**a que aquela vontade de cochilar no meio da tarde pode ser a necessidade de um copo d’água. O ideal é beber a quantidade de água que o corpo precisa sempre: de seis a oito copos.

5. Mantenha a vida social: Marcar de ver os amigos também pode ser uma forma de acrescentar as dicas acima à sua rotina para ter disposição. Por exemplo, eles podem ser companhia para caminhadas e, consequentemente, banhos de sol.

Gostou das dicas? Deixe seu comentário!
Estar disposto sempre, saúde e bem-estar. É assim que a gente faz!

23/01/2024

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24/12/2023

Que a magia do Natal encha seus corações de alegria e amor!

A Equipe Farmelhor Prado deseja a todos os nosso clientes, um Feliz Natal e boas festas!

13/08/2023

Neste Dia dos Pais, demonstre todo o cuidado e gratidão por aquela pessoa que cuidou de você, desempenhando um papel fundamental em sua vida.
Um pequeno gesto em forma de homenagem, por mais singelo que seja, tem o poder de reforçar todas as coisas maravilhosas que essa figura incrível representa para você.

Nós, da FarMelhor, desejamos um feliz Dia dos Pais!

29/07/2023

Com a chegada do inverno, as vezes acabamos relaxando o cuidado com os pés e esquecendo que a proteção não deve ser apenas do frio.

É nessa época do ano, quando os pés estão sempre cobertos, que aparecem as frieiras, micoses, unhas encravadas e o ressecamento da pele. Afinal, manter os pés sempre cobertos atrapalha na respiração da nossa pele.

Para que nessa estação, nossos pés sejam bem cuidados, aqui vai algumas dicas:

👉Seque os pés bem depois do banho: Muitas vezes depois do banho no inverno, corremos para nos trocar e esquecemos de secar bem o corpo. Principalmente os pés, devemos secar muito bem entre os dedos para não facilitar o aparecimento de fungos, bactérias e frieiras.

👉Use meias de algodão: Nesse frio, a meia é indispensável. E de algodão, porque além de aquecer, ainda tem a capacidade de absorver o suor dos pés. Dessa forma, garante que os pés se mantenham secos e protegidos de fungos e bactérias no local.

👉Use talco: A função do talco é manter o local em que foi aplicado, limpo e seco.
👉Alterne os sapatos e meias: Para que os sapatos possam tomar ar, f**ando arejados para o próximo dia de uso.

👉Hidrate diariamente os pés: Como em qualquer estação, no inverno não é diferente. Devemos nos hidratar por dentro, ingerindo líquidos, mas também por fora, com um bom creme hidratante.

Essas dicas vão fazer toda a diferença na saúde dos pés. Eles merecem esse cuidado.

Saúde, conforto e bem-estar, é assim que a gente faz!

27/07/2023

Você sabia que o habito de tomar banho pode amenizar a depressão? Um estudo feito pelo professor de psicologia da Universidade de Yale, John Bargh, expõe que pessoas que tomam banho frequentemente se sentem melhor consigo mesmas e menos solitárias.

Tomar banho e se sentir relaxado não é coincidência. Essa prática realmente alivia o estresse à medida que a água quente aumenta a temperatura corporal, acalmando o sistema nervoso, liberando endorfinas, como dopamina e serotonina, e melhorando a circulação sanguínea.

A prática do banho quente em uma temperatura agradável, nunca elevada demais é uma aliada para o alívio de dores.

Saúde e bem-estar é assim que a gente faz!

25/07/2023

Independente do clima, estamos com você em todas as temporadas da sua vida!

Na FarMelhor você encontra descontos de verdade em diversos produtos para garantir que você e sua família estejam cheios de muita saúde e bem-estar!

Faça chuva ou faça sol, conte com a FarMelhor!

24/07/2023

Você sabia que a bolsa de água quente, pode ser utilizada como um potente analgésico? O calor que ela transmite ocasiona alivio nas cólicas menstruais, tensões musculares e incômodos de origem reumáticas, propiciando uma saúde melhor.

Fisioterapeutas também recomendam a utilização de bolsas de água quente sobre lesões, após 48h, para aumentar o fluxo sanguíneo do local e promover um relaxamento dos músculos.

Além disto, o calor das bolsas é uma excelente fonte de oxigênio para os tecidos lesionados, que funciona para a recuperação da área machucada.

Nos dias mais frios, o corpo reduz o fluxo sanguíneo das extremidades e com o uso de bolsas de água quente é possível manter uma temperatura corporal mais confortável.

Gostou? Deixe seu comentário!

Saúde e bem-estar, é assim que a gente faz!

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